“فوائد القرنفل و الحليب”، القرنفل من التوابل المشهورة مند القدم، و تستخدم لعلاج العديد من الأمراض. و يعد القرنفل بالحليب دورا هاما في علاج العديد من المشاكل الصحية، و ذلك لاحتوائه على عدة فيتامينات. و سوف نتكلم في هذا المقال عن فوائد هذا المشروب السحري، و كذا كيفية تحضيره في المنزل.
Table of Contents
القيمة الغذائية للقرنفل:
يحتوي القرنفل على مجموعه كبيرة جداً من الفيتامينات والمعادن المهمة منها : فيتامين “ج”و “ك” و الحديد، الكالسيوم، المغنسيوم، ومضادات الأكسدة كل هذه الخصائص تجعله احد أبرز التوابل الطبية المستخدمة لعلاج عدة أمراض في الجسم.
فوائد تناول مشرب القرنفل مع الحليب:
- يساعد على علاج مشاكل العقم لدى النساء و الرجال على حد سواء.
- تحسين عملية الهضم.
- يساعد على علاج مشاكل الضعف الجنسي.
- يحمي مشروب القرنفل مع الحليب من الألم المفاصل.
- يعالج أمراض الربو و السعال، و نزلات البرد.
- يعمل على تقوية العضام، و يقلل من مخاطر الإصابة بهشاشه العظام و ذلك لإحتوائه على الكالسيوم و فيتامين”د”.
- يساعد على تحسين صحة اللثة و الاسنان، و يقضي على رائحة الفم.
- يعمل على تحسين المزاج، و يخلصك من التوتر و الاكتئاب.
- يحارب السرطان و يعمل أيضا على تحسين حاسة البصر.
- يقوم بتطهير الرحم، و يعالج مشاكل ضعف الدورة الشهرية و كذا الألم المصاحبة لها.
اضرار القرنفل مع الحليب :
- لا ينصح بإعطائه للأطفال عبر الفم، لما له من اثار جانبيه مثل الصرع و تلف الكبد و بعض المشاكل الصحية.
- الافراط في استعماله قد يعمل على إبطاء عملية تخثر الدم و ذلك لإحتوائه على مادة الأوجينول، لذا يوجد محاذير من إستعماله قبل و بعد العمليات الجراحية.
طريقة تحضير شراب القرنفل مع الحليب:
ناخد حفنة من القرنفل و يتم طحنه حتى يصبح ناعما، ثم نأخد ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل، و يضاف بعدها إلى كأس حليب ساخن. يفضل أخذه على الريق اذا أمكن، أو بعد الأكل لمن يعانون من حساسية المعدة.
اقرأ أيضا:
فوائد بذور الكتان، هل تعالج العقم عند الرجال و النساء؟