<!-- wp:image {"id":728,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"} -->
<figure class="wp-block-image size-large"></figure>
<!-- /wp:image -->

<!-- wp:paragraph -->
[caption id="attachment_1749" align="aligncenter" width="626"]<img class="size-full wp-image-1749" src="https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/05/woman-showing-her-beautiful-nails_23-2148697087.jpg" alt="وصفات لتطويل الاظافر " width="626" height="500" /> وصفات لتطويل الاظافر[/caption]
<p><strong>تعاني الكتير من الفتيات و السيدات مشاكل في نمو الأظافر، و أيضا في قوتها بحيت تكون عرضة للتكسر و هشة جذا مما يسبب بعض الانزعاج للبعض منهم خصوصاً اللواتي يفضلن الاظافر الطبيعية. بما يتناسب مع شكل اليدين، لذا سوف نقدم لكي سيدتي في هذا المقال بعض الوصفات الفعالة و المضمونة، و ذلك كونها اعطت نتائج إيجابية للعديد من السيدات حول العالم، و التي سوف تساعدك تطويلها في أسبوع واحد فقط.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>ترمز الاظافر على صحة الجسم، لذا احرصي دائما على تناول الأكل الصحي الملئ بالعناصر الغذائيه المهمة للجسم، و من أهمها الكالسيوم و البروتينات بكترة، نظراً  لأنه في الكثير من الأحيان قد يكون مشاكل نمو الأظافر بسبب سوء التغذية الجيدة و الصحية.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:heading -->
<h2><span style="color: #76d48f;">الخلطة الأولى لتطويل الاظافر</span></h2>
<h3><span style="color: #76d48f;">المكونات:</span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:list -->
<ul>
<li><strong>الطماطم.</strong></li>
<li><strong>الثوم.</strong></li>
<li><strong>الملح.</strong></li>
</ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:heading -->
<h3><span style="color: #76d48f;">طريقة التحضير و الاستعمال:</span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>ناخد عصير الطماطم و ثوم مبشور و نضع عليهم بعض الملح، ثم نقوم نضع فيهم الاظافر لمدة 15 دقيقة، و يجب المداومة عليها لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:heading -->
<h2><span style="color: #76d48f;">الخلطة التانية لتطويل الاظافر</span></h2>
<h3><span style="color: #76d48f;">المكونات: </span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:list -->
<ul>
<li><strong> الليمون.</strong></li>
<li><strong>الملح.</strong></li>
</ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:heading -->
<h3><span style="color: #76d48f;">طريقة التحضير و الاستعمال:</span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>نأخد نصف كوب من عصير الليمون مع وضع بعض الملح عليه، و نضع فيه الاظافر لمدة 15 دقيقة كل يوم، و سوف ترين نتائج جميلة مع الاستمرارية في استعمالها بشكل منتظم.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:heading -->
<h2><span style="color: #76d48f;">الخلطة التالتة لتطويل الاظافر</span></h2>
<h3><span style="color: #76d48f;">المكونات:</span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:list -->
<ul>
<li><strong>زيت الزيتون.</strong></li>
<li><strong>الثوم.</strong></li>
</ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:heading -->
<h3><span style="color: #76d48f;">طريقة التحضير و الاستعمال:</span></h3>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات والمعادن، التي تحفز الأظافر على النمو بشكل سليم، و يعمل الثوم أيضا على تغذية الأظافر الضعيفة و الهشة، و ذلك لاحتوائه أيضا على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>نقوم بخلط فصين من الثوم المهروس، مع إضافة ملعقة زيت زيتون صغيرة عليها، و نقوم بعدها بدهن الأظافر بهذا الخليط بشكل متساوي مع الحرص على إرتداء قفزات حتى تمتص كل العناصر الغذائية المتواجدة في هذه الخلطة و تستفيد منها بشكل أكبر.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>اقرأ أيضا :</strong></p>
<p><a href="https://www.wasfiti.com/%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d8%ad%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d9%8a%d9%86-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%b9%d9%86-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d9%84/">كل ما تحتاجين معرفته عن فيتامين الجمال.. فيتامين A</a> </p>
<p><a href="https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d9%81%d8%a7%d8%b2%d9%84%d9%8a%d9%86-%d9%84%d8%aa%d9%83%d8%a8%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a4%d8%ae%d8%b1%d8%a9/">تجربتي مع فازلين لتكبير المؤخرة و الأرداف</a> </p>
<p>&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->