يعد الكمون احد أشهر التوابل في العالم، و يرجع ذلك إلى أنه يدخل في تحضير العديد من الأكلات حول العالم. لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن للكمون قدرة كبيرة جداً على حرق الدهون في الجسم، مما يجعله أحد ابرز العناصر التي تدخل في برامج التخسيس و إنقاص الوزن بسرعة خصوصا عند منطقة البطن. لذا سوف نقدم لكم اليوم وصفة الكمون لإزالة الكرش و إنقاص الوزن بسرعة.
<h2>فوائد الكمون للجسم</h2>
<ul>
 	<li>يحتوي الكمون على نسبة عالية من الحديد، و هذا يساعد على عملية الهضم بسرعة.</li>
 	<li>يقوي مناعة الجسم، و يحمي من الأمراض.</li>
 	<li>للكمون قدرة كبيرة على حرق الدهون في الجسم و خصوصا منطقة البطن بنسبة تقدر ب 25٪ ، حسب ما اكده خبراء التغدية.</li>
 	<li></li>
</ul>
&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;