INSERT INTO `wp_posts` VALUES (2069,1,'2021-11-30 23:16:02','2021-11-30 23:16:02','p{\n	font-size: 20px;\n}\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n\n\n\n.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n\n\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n\n\n.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #fff !important;\n	color:#76d48f !important;\n}\n\n.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n.stories-title, .widget-title{\n	    border-right: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 991px) {\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n\n\n.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 767px) {\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n	\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n		.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n	\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 575px) {\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n\n\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n	\n		.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n	\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (min-width: 1600px) { \n\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na,a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n	\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n	\n	\n}\n\n\n\n.navigation.pagination .current, .navigation.pagination a:hover{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n	\n}\n\n\n\n.navbar-collapse .main-navigation ul li a {\nbackground-color: #76d48f !important;\n}\n\n.navbar-collapse .main-navigation ul li a:hover {\nbackground-color: #fff !important;\n	color:#76d48f !important;\n}\n\n\n\n\ninput[type=\"reset\"], input[type=\"button\"], input[type=\"submit\"], button[type=\"submit\"]{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\ndiv.wpforms-container-full, div.wpforms-container-full .wpforms-form *{\n	width:600px;\n}\n\n\n','newscard','','inherit','closed','closed','','24-revision-v1','','','2021-11-30 23:16:02','2021-11-30 23:16:02','',24,'https://www.wasfiti.com/?p=2069',0,'revision','',0),(2071,1,'2021-11-30 23:45:49','2021-11-30 23:45:49','p{\n	font-size: 18px;\n}\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n\n\n\n.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n\n\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n\n\n.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #fff !important;\n	color:#76d48f !important;\n}\n\n.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n.stories-title, .widget-title{\n	    border-right: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 991px) {\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n\n\n.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 767px) {\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n	\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n		.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n	\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (max-width: 575px) {\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na, a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n\n\n	\n	\n	.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n	\n		.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n	\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n@media (min-width: 1600px) { \n\n\n.navigation-bar{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:after{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.top-stories-bar .top-stories-label .flash-icon:before{\n	    border: 1px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n.btn-theme{\n	    background-color: #76d48f !important;\n\n}\n\n.stories-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n\n}\n\n\n.widget-title{\n	    border-left: 4px solid #76d48f !important;\n}\n\n\n::selection{\n	    background: #76d48f !important;\n\n}\n\na,a:hover{\n	color: #76d48f !important;\n}\n.main-navigation.nav-uppercase ul li a{\n	color: #fff !important;\n}\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n		color: #76d48f !important;\n	}\n\n	\n	\n	\n	.btn-outline-theme{\n	    border-color: #76d48f !important;\n}\n\n.btn-outline-theme:hover {\n    background-color: #76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	\n	.post-img-wrap .entry-meta .cat-links a, .post-img-wrap + .entry-header .entry-meta .cat-links a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#000 !important;\n}\n	\n	.back-to-top a{\n	background-color:#76d48f !important;\n	border-radius:50% !important;\n}\n	\n	\n}\n\n\n\n.navigation.pagination .current, .navigation.pagination a:hover{\n	background-color:#76d48f !important;\n	color:#fff !important;\n	\n}\n\n\n\n.navbar-collapse .main-navigation ul li a {\nbackground-color: #76d48f !important;\n}\n\n.navbar-collapse .main-navigation ul li a:hover {\nbackground-color: #fff !important;\n	color:#76d48f !important;\n}\n\n\n\n\ninput[type=\"reset\"], input[type=\"button\"], input[type=\"submit\"], button[type=\"submit\"]{\n	background-color: #76d48f !important;\n}\n\n\n\n\n\n\n\n\ndiv.wpforms-container-full, div.wpforms-container-full .wpforms-form *{\n	width:600px;\n}\n\n\n','newscard','','inherit','closed','closed','','24-revision-v1','','','2021-11-30 23:45:49','2021-11-30 23:45:49','',24,'https://www.wasfiti.com/?p=2071',0,'revision','',0),(2072,1,'2021-12-01 00:43:21','2021-12-01 00:43:21','العرعار نبات بري يمتاز بالعديد من المنافع المهمة لصحة الجسم، و سوف نتعرف اليوم على فوائد العرعار لإضطرابات المعدة، و كيفية استعماله.\r\n<h2>نصائح هامة عن نبتة العرعار</h2>\r\nبالرغم من الفوائد الصحية الجمة التي يمتاز بها هذا النبات. إلا أنه يؤدي الإفراط في استهلاكها إلى مشاكل صحية عديدة (قد يسبب مشاكل في الكلى و عدة أعراض جانبية ضارة)، لدى يرجى الحذر عند استخدامه.\r\n<h2>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>يعمل العرعار على التخفيف من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.</li>\r\n 	<li>يساعد العرعار على التخفيف من الألم و تشنجات الأمعاء.</li>\r\n 	<li>يقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء.</li>\r\n 	<li>يخفف من الغازات المعوية و انتفاخات البطن.</li>\r\n 	<li>التخفيف من فقدان الشهية.</li>\r\n 	<li>مضاد للبكتيريا.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>محاذير إستخدام العرعار</h2>\r\nرغم الفوائد. العديدة للعرعار، اكن الافراط في استخدام هذه النبتة أو استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب مشاكل صحية لذا يرجى الحذر. خصوصاً عند تناولها عن طريق شرب ماء العرعار.\r\n<ul>\r\n 	<li>لا ينصح بتناوله لمرضى السكر لأنه يسبب إنخفاض مستوى السكر في الدم.</li>\r\n 	<li>قد يسبب تناوله تهيج في المعدة و قد لا يناسب جميع الأشخاص.</li>\r\n 	<li>لا ينصح بإستخدام العرعار أيضا مشكلة لدى مرضى ضغط الدم.</li>\r\n 	<li>قد يسبب القيء و الغثيان.</li>\r\n 	<li>يمكن أن يسبب ردود تحسيسية لدى البعض.</li>\r\n 	<li>الإفراط في استخدامه او تناوله بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل خطيرة في الكلى.</li>\r\n 	<li>قد يسبب نوبات صرع.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','','inherit','closed','closed','','2059-revision-v1','','','2021-12-01 00:43:21','2021-12-01 00:43:21','',2059,'https://www.wasfiti.com/?p=2072',0,'revision','',0),(2073,1,'2021-12-01 01:17:09','2021-12-01 01:17:09','العرعار نبات بري يمتاز بالعديد من المنافع المهمة لصحة الجسم، و سوف نتعرف اليوم على فوائد العرعار لإضطرابات المعدة، و كيفية استعماله أيضا.\r\n<h2>نصائح هامة عن نبتة العرعار</h2>\r\nبالرغم من الفوائد الصحية الجمة التي يمتاز بها هذا النبات. إلا أنه يؤدي الإفراط في استهلاكه إلى مشاكل صحية عديدة (قد يسبب مشاكل في الكلى و عدة أعراض جانبية ضارة)، لدى يرجى الحذر عند استخدامه.\r\n<h2>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>يعمل العرعار على التخفيف من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.</li>\r\n 	<li>يساعد العرعار على التخفيف من الألم و تشنجات الأمعاء.</li>\r\n 	<li>يقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء.</li>\r\n 	<li>يخفف من الغازات المعوية و انتفاخات البطن.</li>\r\n 	<li>التخفيف من فقدان الشهية.</li>\r\n 	<li>مضاد للبكتيريا و الفيروسات.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>محاذير إستخدام العرعار</h2>\r\nرغم الفوائد. العديدة للعرعار، اكن الافراط في استخدام هذه النبتة أو استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب مشاكل صحية لذا يرجى الحذر. خصوصاً عند تناولها عن طريق شرب ماء العرعار.\r\n<ul>\r\n 	<li>لا ينصح بتناوله لمرضى السكر لأنه يسبب إنخفاض مستوى السكر في الدم.</li>\r\n 	<li>ممنوع على  الحوامل لأنه قد يسبب تشوهات خلقية للجنين، و قد يسبب الإجهاض للمرأة الحامل.</li>\r\n 	<li>قد يسبب تناوله تهيج في المعدة و قد لا يناسب جميع الأشخاص.</li>\r\n 	<li>ممنوع إستخدام العرعار لمرضى ضغط الدم.</li>\r\n 	<li>قد يسبب القيء و الغثيان.</li>\r\n 	<li>يمكن أن يسبب ردود تحسيسية لدى البعض.</li>\r\n 	<li>الإفراط في استخدامه او تناوله بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل خطيرة في الكلى.</li>\r\n 	<li>قد يسبب أيضا نوبات صرع.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>كيفية تحضير شراب العرعار</h2>\r\nنأخد ملعقة صغيرة من مسحوق العرعار و نضعها في كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 أو 15 دقيقة، مع الحرص على وضع غطاء على الكوب و يتم شربه بعد ذلك، على أن لا تتجاوز مدة شربه أسبوعين فقط حتى لا يسبب أي مشاكل صحية لكم.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو أي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%85-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84/\">فوائد بذور الكتان، هل تعالج العقم عند الرجال و النساء؟</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','','inherit','closed','closed','','2059-revision-v1','','','2021-12-01 01:17:09','2021-12-01 01:17:09','',2059,'https://www.wasfiti.com/?p=2073',0,'revision','',0),(2074,1,'2021-12-01 01:19:51','2021-12-01 01:19:51','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','inherit','open','closed','','closeup-juniperus-leaves-sunlight_181624-13214','','','2021-12-01 01:20:26','2021-12-01 01:20:26','',2059,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/closeup-juniperus-leaves-sunlight_181624-13214.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2075,1,'2021-12-01 01:23:14','2021-12-01 01:23:14','[caption id=\"attachment_2074\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2074\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/closeup-juniperus-leaves-sunlight_181624-13214.jpg\" alt=\"فوائد العرعار لإضطرابات المعدة\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>العرعار نبات بري يمتاز بالعديد من المنافع المهمة لصحة الجسم، و سوف نتعرف اليوم على فوائد العرعار لإضطرابات المعدة، و كيفية استعماله أيضا.</strong>\r\n<h2><strong>نصائح هامة عن نبتة العرعار</strong></h2>\r\n<strong>بالرغم من الفوائد الصحية الجمة التي يمتاز بها هذا النبات. إلا أنه يؤدي الإفراط في استهلاكه إلى مشاكل صحية عديدة (قد يسبب مشاكل في الكلى و عدة أعراض جانبية ضارة)، لدى يرجى الحذر عند استخدامه.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يعمل العرعار على التخفيف من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد العرعار على التخفيف من الألم و تشنجات الأمعاء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يخفف من الغازات المعوية و انتفاخات البطن.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخفيف من فقدان الشهية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مضاد للبكتيريا و الفيروسات.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>محاذير إستخدام العرعار</strong></h2>\r\n<strong>رغم الفوائد. العديدة للعرعار، اكن الافراط في استخدام هذه النبتة أو استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب مشاكل صحية لذا يرجى الحذر. خصوصاً عند تناولها عن طريق شرب ماء العرعار.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بتناوله لمرضى السكر لأنه يسبب إنخفاض مستوى السكر في الدم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ممنوع على  الحوامل لأنه قد يسبب تشوهات خلقية للجنين، و قد يسبب الإجهاض للمرأة الحامل.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب تناوله تهيج في المعدة و قد لا يناسب جميع الأشخاص.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ممنوع إستخدام العرعار لمرضى ضغط الدم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب القيء و الغثيان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يمكن أن يسبب ردود تحسيسية لدى البعض.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الإفراط في استخدامه أو تناوله بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل خطيرة في الكلى.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب أيضا نوبات صرع.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>كيفية تحضير شراب العرعار</strong></h2>\r\n<strong>نأخد ملعقة صغيرة من مسحوق العرعار و نضعها في كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 أو 15 دقيقة، مع الحرص على وضع غطاء على الكوب و يتم شربه بعد ذلك، على أن لا تتجاوز مدة شربه أسبوعين فقط حتى لا يسبب أي مشاكل صحية لكم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%85-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84/\">فوائد بذور الكتان، هل تعالج العقم عند الرجال و النساء؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','','inherit','closed','closed','','2059-revision-v1','','','2021-12-01 01:23:14','2021-12-01 01:23:14','',2059,'https://www.wasfiti.com/?p=2075',0,'revision','',0),(2076,1,'2021-12-01 01:26:16','2021-12-01 01:26:16','[caption id=\"attachment_2074\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2074\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/closeup-juniperus-leaves-sunlight_181624-13214.jpg\" alt=\"فوائد العرعار لإضطرابات المعدة\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>العرعار نبات بري يمتاز بالعديد من المنافع المهمة لصحة الجسم، و سوف نتعرف اليوم على فوائد العرعار لإضطرابات المعدة، و كيفية استعماله أيضا.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>نصائح هامة عن نبتة العرعار</strong></span></h2>\r\n<strong>بالرغم من الفوائد الصحية الجمة التي يمتاز بها هذا النبات. إلا أنه يؤدي الإفراط في استهلاكه إلى مشاكل صحية عديدة (قد يسبب مشاكل في الكلى و عدة أعراض جانبية ضارة)، لدى يرجى الحذر عند استخدامه.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>فوائد العرعار لإضطرابات المعدة</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يعمل العرعار على التخفيف من حرقة المعدة بشكل ملحوظ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد العرعار على التخفيف من الألم و تشنجات الأمعاء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يخفف من الغازات المعوية و انتفاخات البطن.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخفيف من فقدان الشهية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مضاد للبكتيريا و الفيروسات.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>محاذير إستخدام العرعار</strong></span></h2>\r\n<strong>رغم الفوائد. العديدة للعرعار، اكن الافراط في استخدام هذه النبتة أو استخدامها لفترة طويلة، قد يسبب مشاكل صحية لذا يرجى الحذر. خصوصاً عند تناولها عن طريق شرب ماء العرعار.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بتناوله لمرضى السكر لأنه يسبب إنخفاض مستوى السكر في الدم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ممنوع على  الحوامل لأنه قد يسبب تشوهات خلقية للجنين، و قد يسبب الإجهاض للمرأة الحامل.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب تناوله تهيج في المعدة و قد لا يناسب جميع الأشخاص.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ممنوع إستخدام العرعار لمرضى ضغط الدم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب القيء و الغثيان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يمكن أن يسبب ردود تحسيسية لدى البعض.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الإفراط في استخدامه أو تناوله بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل خطيرة في الكلى.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب أيضا نوبات صرع.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>كيفية تحضير شراب العرعار</strong></span></h2>\r\n<strong>نأخد ملعقة صغيرة من مسحوق العرعار و نضعها في كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10 أو 15 دقيقة، مع الحرص على وضع غطاء على الكوب و يتم شربه بعد ذلك، على أن لا تتجاوز مدة شربه أسبوعين فقط حتى لا يسبب أي مشاكل صحية لكم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #008000;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%85-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84/\">فوائد بذور الكتان، هل تعالج العقم عند الرجال و النساء؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد العرعار لإضطرابات المعدة','','inherit','closed','closed','','2059-revision-v1','','','2021-12-01 01:26:16','2021-12-01 01:26:16','',2059,'https://www.wasfiti.com/?p=2076',0,'revision','',0),(2077,1,'2021-12-01 01:59:02','2021-12-01 01:59:02','<!-- wp:image {\"id\":298,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"></figure>\r\n<p><strong><!-- /wp:image -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n[caption id=\"attachment_1857\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-1857\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/04/happy-positive-young-european-woman-bites-lips-looks-joyfully-camera-wears-cosmetic-patches-eyes-stands-shirtless-against-yellow-background-blank-space_273609-32147.jpg\" alt=\"وصفة لعلاج الهالات السوداء\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>وصفة البطاطس لعلاج الهالات السوداء</strong>[/caption]\r\n<p><strong>تعد وصفة البطاطس لعلاج الهالات السوداء من أكتر الوصفات الطبيعية المشهورة لعلاج الهالات السوداء تحت العينين. لذا سوف نتحدث في هذا المقال عن هذه الوصفة و كيفية تحضيرها أيضا. </strong></p>\r\n<p><strong> تتسبب عدة عوامل ظهور الهالات السوداء منها عوامل وراثية، أو بسبب السهر و الإرهاق الشديد. مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء تحت العينين و التي تأثر سلبا على مضهر الوجه و جماله، لذا و لكل من يعاني من هذه المشكلة لدينا وصفة سهلة جدا و فعالة في نفس الوقت حيت تقضي  على الهالات السوداء و انتفاخات الجفون أيضا، مع ضرورة شرب الماء بكترة أثناء استعمالها و ذلك من أجل المساعدة في تسريع عملية القضاء على الهالات السوداء تحت العينين.</strong></p>\r\n<p><strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%81%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d9%84%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84/\">تجربتي مع سيروم الكافيين للقضاء على الهالات السوداء.. و كيفية صنعه</a> </strong></p>\r\n<h2><span style=\"color: #008000;\"><strong>وصفة طبيعية لعلاج الهالات السوداء</strong></span></h2>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">المكونات: </span></strong></span></h3>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<p><strong>_ شرائح البطاطس.</strong></p>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #008000;\">فوائد البطاطس للبشرة</span> </strong></h2>\r\n<p><strong>تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة البشرة، فالاضافة إلى طعمها الذيذ و استخدمتها في المطابخ العالمية، فهي أيضا تستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على إعطاء البشرة والجسم نضارة و صحة و سوف نتعرف على أهم هذه الفوائد.</strong></p>\r\n<ul>\r\n<li><strong>التقليل من أعراض الشيخوخة المبكرة، فهي تستعمل في بعض الخلطات الطبيعية من أجل الحصول على جلد مرن و خالي من التجاعيد.</strong></li>\r\n<li><strong>تعمل على ترطيب البشرة خصوصا للسيدات اللواتي يمتلكن بشرة جافة.</strong></li>\r\n<li><strong>تساعد على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين.</strong></li>\r\n<li><strong>تقضي على الرؤوس السوداء في الوجه، و ذلك عن طريق إستخدام عصير البطاطس من 3 إلى 4 مرات في الاسبوع.</strong></li>\r\n<li><strong>تساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ و سريع ، و ذلك عن طريق إستخدام عصير البطاطس مع بعض الخيار كماسك للوجه، و يتم تطبيق هذا الخليط و تركه 30 دقيقة على الوجه.  </strong></li>\r\n</ul>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">الطريقة الاستعمال و التحضير:</span></strong></span></h3>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:image {\"id\":300,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --></strong></p>\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"></figure>\r\n<p><strong><!-- /wp:image -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<p><strong>نأخد شريحتين من البطاطس بعد غسلها و تقطيعها إلى دوائر، ثم نقوم بعدها بوضع هذه الشرائح على العينين لا تقل عن لمدة 10 دقائق يومياً، حتى نحصل على النتيجة المطلوبة، تعد هذه الوصفة من أشهر الوصفات المستخدمة في العالم للقضاء على الهالات السوداء تحت العينين، وهي تستخدم لدى العديد من النساء اللواتي يعانين من هذه المشكلة، و قد اعطت نتائج مرضية.</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><span style=\"color: #008000;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<!-- /wp:paragraph -->','وصفة البطاطس لعلاج الهالات السوداء','','inherit','closed','closed','','297-revision-v1','','','2021-12-01 01:59:02','2021-12-01 01:59:02','',297,'https://www.wasfiti.com/?p=2077',0,'revision','',0),(2079,1,'2021-12-03 21:20:37','2021-12-03 21:20:37','[caption id=\"attachment_2083\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2083\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/healthy-ingredients-kitchen-table-spaghetti-olive-oil-t_1220-821.jpg\" alt=\"علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)\" width=\"626\" height=\"417\" /> علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال )؟ إذن تابعي معنا هذا المقال و سوف نقدم لكم اليوم وصفات طبيعية فعالة تقضي على التولال(التآليل).</strong>\r\n<h4><span style=\"color: #339966;\"><strong>صفحتنا على الفيسبوك :</strong></span></h4>\r\n<strong><a href=\"https://www.facebook.com/wasfiti/\">https://www.facebook.com/wasfiti/</a> </strong>\r\n<h2><strong> <span style=\"color: #339966;\">أسباب التآليل (التولال)</span></strong></h2>\r\n<strong>أغلب الحالات المصابة بالتآليل في معضم الأحيان تنتشر عن طريق اللمس، حيت تبقى لعدة شهور أو لسنوات طويلة. و هي تنتقل من مكان لاخر، خصوصا إذا تم خدش التولال ( التآليل)  حيت أن خدش المكان المصاب بالتولال يفاقم الوضع أكتر و يجعل العدوى أسرع.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</strong></span></h2>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة الرجلة:</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد عشبة الرجلة من الجدور و نعمل على هرس هذه العشبة ووضعها في اماكن التآليل (التولال) و نضع عليها شريط طبي لاصق. تترك لمدة تم نزيل الشريط و سوف تزال معه التولال.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة البصل و الملح:</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد نصف بصلة حمراء صغيرة ثم نقوم و بوضع بعض الملح عليها، و ندهن هذه البصلة على التولال بشكل دائري، لبعض الوقت. تستخدم هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع و سوف تلاحظين الفرق.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة خل التفاح و الليمون ( الحامض):</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد نصف عصير ليمونة واحدة و ملعقة من خل التفاح، تم ادهني المناطق المصابة بالتآليل كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. قومي فقط بدهن مناطق التولال (التآليل) حتى لا يتسبب خل التفاح و الليمون بجفاف للجلد.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة الثوم :</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد فص ثوم مفروم و نقوم بوضعه على مناطق التآليل (التولال) مع وضع شريط طبي لاصق لبعض الوقت، تستخدم هذه الوصفة كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','','publish','open','open','','%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a2%d9%84%d9%8a%d9%84','','','2021-12-03 21:20:37','2021-12-03 21:20:37','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2079',0,'post','',0),(2080,1,'2021-12-03 00:47:46','2021-12-03 00:47:46','','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','','inherit','closed','closed','','2079-revision-v1','','','2021-12-03 00:47:46','2021-12-03 00:47:46','',2079,'https://www.wasfiti.com/?p=2080',0,'revision','',0),(2082,1,'2021-12-03 20:45:31','2021-12-03 20:45:31','<strong>هل تبحثين عن علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال )؟ إذن تابعي معنا هذا المقال و سوف نقدم لكم اليوم وصفات طبيعية فعالة تقضي على التولال(التآليل).</strong>\r\n<h4><strong>صفحتنا على الفيسبوك :</strong></h4>\r\n<strong><a href=\"https://www.facebook.com/wasfiti/\">https://www.facebook.com/wasfiti/</a> </strong>\r\n<h2><strong> أسباب التآليل (التولال)</strong></h2>\r\n<strong>أغلب الحالات المصابة بالتآليل في معضم الأحيان تنتشر عن طريق اللمس، حيت تبقى لعدة شهور أو لسنوات طويلة. و هي تنتقل من مكان لاخر، خصوصا إذا تم خدش التولال ( التآليل)  حيت أن خدش المكان المصاب بالتولال يفاقم الوضع أكتر و يجعل العدوى أسرع.</strong>\r\n<h2><strong>علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</strong></h2>\r\n<h3><strong>وصفة الرجلة:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد عشبة الرجلة من الجدور و نعمل على هرس هذه العشبة ووضعها في اماكن التآليل (التولال) و نضع عليها شريط طبي لاصق. تترك لمدة تم نزيل الشريط و سوف تزال معه التولال.</strong>\r\n<h3><strong>وصفة البصل و الملح:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد نصف بصلة حمراء صغيرة ثم نقوم و بوضع بعض الملح عليها، و ندهن هذه البصلة على التولال بشكل دائري، لبعض الوقت. تستخدم هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع و سوف تلاحظين الفرق.</strong>\r\n<h3><strong>وصفة خل التفاح و الليمون ( الحامض):</strong></h3>\r\n<strong>نأخد نصف عصير ليمونة واحدة و ملعقة من خل التفاح، تم ادهني المناطق المصابة بالتآليل كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. قومي فقط بدهن مناطق التولال (التآليل) حتى لا يتسبب خل التفاح و الليمون بجفاف للجلد.</strong>\r\n<h3><strong>وصفة الثوم :</strong></h3>\r\n<strong>نأخد فص ثوم مفروم و نقوم بوضعه على مناطق التآليل (التولال) مع وضع شريط طبي لاصق لبعض الوقت، تستخدم هذه الوصفة كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','','inherit','closed','closed','','2079-revision-v1','','','2021-12-03 20:45:31','2021-12-03 20:45:31','',2079,'https://www.wasfiti.com/?p=2082',0,'revision','',0),(2083,1,'2021-12-03 21:15:03','2021-12-03 21:15:03','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','inherit','open','closed','','healthy-ingredients-kitchen-table-spaghetti-olive-oil-t_1220-821','','','2021-12-03 21:15:23','2021-12-03 21:15:23','',2079,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/healthy-ingredients-kitchen-table-spaghetti-olive-oil-t_1220-821.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2084,1,'2021-12-03 21:20:25','2021-12-03 21:20:25','','IMG_20211203_221046','','inherit','open','closed','','img_20211203_221046','','','2021-12-03 21:20:25','2021-12-03 21:20:25','',2079,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/IMG_20211203_221046.png',0,'attachment','image/png',0),(2085,1,'2021-12-03 21:20:37','2021-12-03 21:20:37','[caption id=\"attachment_2083\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2083\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/healthy-ingredients-kitchen-table-spaghetti-olive-oil-t_1220-821.jpg\" alt=\"علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)\" width=\"626\" height=\"417\" /> علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال )؟ إذن تابعي معنا هذا المقال و سوف نقدم لكم اليوم وصفات طبيعية فعالة تقضي على التولال(التآليل).</strong>\r\n<h4><span style=\"color: #339966;\"><strong>صفحتنا على الفيسبوك :</strong></span></h4>\r\n<strong><a href=\"https://www.facebook.com/wasfiti/\">https://www.facebook.com/wasfiti/</a> </strong>\r\n<h2><strong> <span style=\"color: #339966;\">أسباب التآليل (التولال)</span></strong></h2>\r\n<strong>أغلب الحالات المصابة بالتآليل في معضم الأحيان تنتشر عن طريق اللمس، حيت تبقى لعدة شهور أو لسنوات طويلة. و هي تنتقل من مكان لاخر، خصوصا إذا تم خدش التولال ( التآليل)  حيت أن خدش المكان المصاب بالتولال يفاقم الوضع أكتر و يجعل العدوى أسرع.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</strong></span></h2>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة الرجلة:</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد عشبة الرجلة من الجدور و نعمل على هرس هذه العشبة ووضعها في اماكن التآليل (التولال) و نضع عليها شريط طبي لاصق. تترك لمدة تم نزيل الشريط و سوف تزال معه التولال.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة البصل و الملح:</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد نصف بصلة حمراء صغيرة ثم نقوم و بوضع بعض الملح عليها، و ندهن هذه البصلة على التولال بشكل دائري، لبعض الوقت. تستخدم هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوع و سوف تلاحظين الفرق.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة خل التفاح و الليمون ( الحامض):</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد نصف عصير ليمونة واحدة و ملعقة من خل التفاح، تم ادهني المناطق المصابة بالتآليل كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. قومي فقط بدهن مناطق التولال (التآليل) حتى لا يتسبب خل التفاح و الليمون بجفاف للجلد.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>وصفة الثوم :</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد فص ثوم مفروم و نقوم بوضعه على مناطق التآليل (التولال) مع وضع شريط طبي لاصق لبعض الوقت، تستخدم هذه الوصفة كل يوم حتى الوصول الى النتائج المطلوبة. </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)','','inherit','closed','closed','','2079-revision-v1','','','2021-12-03 21:20:37','2021-12-03 21:20:37','',2079,'https://www.wasfiti.com/?p=2085',0,'revision','',0),(2086,1,'2021-12-03 23:06:44','2021-12-03 23:06:44','<!-- wp:image {\"id\":808,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"></figure>\r\n<!-- /wp:image -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph -->\r\n[caption id=\"attachment_1722\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-1722\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/05/toasted-white-sesame-seeds-arranged-shape-heart-smooth-black-table-surface_346278-1644.jpg\" alt=\"فوائد السمسم\" width=\"626\" height=\"417\" /> فوائد السمسم[/caption]\r\n<p><strong>\"فوائد السمسم\"يعتبر السمسم من أقدم من أقدم التوابل المستخدمة في الطهي، و العديد من الاكلات المعروفة. فهو موجود مند القدم و يستخدم في تراث العديد من الاكلات الشعبيه حول العالم.</strong></p>\r\n<p><strong><!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph --></strong></p>\r\n<p><strong>يتم زراعة السمسم في الأماكن الإستوائية، خصوصا في أفريقيا و آسيا، و يقال إن موطنها الأصلي هو إثيوبيا. و أكثر الدول المنتجة لبدور السمسم في العالم هم : الصين، بورما، السودان، و يمثل إنتاج هذه الدول من بذور السمسم ما يعادل 68٪ من إجمالي الانتاج العالمي لبذور السمسم.</strong></p>\r\n<!-- /wp:paragraph -->\r\n\r\n<!-- wp:heading -->\r\n<h2><span style=\"color: #76d48f;\">فوائد السمسم للجسم </span></h2>\r\n<!-- /wp:heading -->\r\n\r\n<!-- wp:list -->\r\n<ul>\r\n<li><strong>يعمل على تخفيض مستوى الكلسترول في الدم و بالتالي فإنه يساعد على الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية.</strong></li>\r\n<li><strong>يعد السمسم من المواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة.</strong></li>\r\n<li><strong>يحتوي السمسم على خصائص عديدة تحمي الجسم من الإصابة بالسرطان الجلد، و أيضا يقلل ضهور التجاعيد.</strong></li>\r\n<li><strong>بحتويه السمسم على مادة السيسامين و التي تساهم في علاج ضمور الخلايا العصبية، لذا فهو يعتبر احد علاجات الزهايمر.</strong></li>\r\n<li><strong>ينظم الدورة الشهرية للمرأة و ذلك بفضل القشور الموجودة حول البذور و التي تعمل على زيادة إنتاج الهرمونات.</strong></li>\r\n<li><strong>يعزز فقدان الوزن وذلك لانه يساعد على تقليل الشهية وزيادة معدل الايض، و يعطي شعور بالشبع مما يساهم تقليل الوزن، لكن يرجى اكله قبل الأكل و ليس بعد الأكل لانه سيعطي نتيجة عكسية.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<!-- /wp:list -->\r\n\r\n<!-- wp:heading -->\r\n<h2><span style=\"color: #76d48f;\">فوائد السمسم للبشرة</span></h2>\r\n<!-- /wp:heading -->\r\n\r\n<!-- wp:list -->\r\n<ul>\r\n<li><strong>يحتوي زيت السمسم على مضادات البكتيريا و الفطريات مما يجعل منه علاج طبيعي لمعالجة مشاكل الجلد.</strong></li>\r\n<li><strong>يحتوي السمسم على مضادات الأكسدة مما يجعلها طارد للسموم و ينظف البشره.</strong></li>\r\n<li><strong>يعمل زيت السمسم على حماية البشرة من أشعة فوق البنفسجيه، و بالتالي يقضي على تصبغات البشرة.</strong></li>\r\n<li><strong>يعالج تشققات القدمين و يعطيها نعومة حريرية، حيت يكفي ان تدهن الكعوب بزيت السمسم كل ليلة حتى نحصل على النتائج المطلوبة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<!-- /wp:list -->\r\n\r\n<!-- wp:heading -->\r\n<h2><span style=\"color: #76d48f;\">فوائد السمسم للشعر</span></h2>\r\n<!-- /wp:heading -->\r\n\r\n<!-- wp:list -->\r\n<ul>\r\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>يحتوي زيت الزيتون على الكتير من الأحماض الأمينية مثل : الاوميغا 3 و الاوميغا 6و الاوميغا 9 و التي تعزز نمو الشعر و تقوم بتغذية بصيلات الشعر.</strong></span></li>\r\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>يعمل على تغذية فروة الرأس،و بالتالي يحمي من تساقط الشعر تماماً.</strong></span></li>\r\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة فهو يعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، من الفطريات و الالتهابات الجلدية الموجودة بها.</strong></span></li>\r\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>يعمل على ترطيب الشعر و إعطائه لمعان لافت و كذا حمايته من الجفاف.</strong></span></li>\r\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>يحمي من الشيب بسبب تغذيته لبصيلات الشعر، فهو يعيد للشعر لونه الغامق الطبيعي من جديد.</strong></span></li>\r\n</ul>\r\n<!-- /wp:list -->\r\n\r\n<!-- wp:heading -->\r\n<h2><span style=\"color: #76d48f;\">أضرار السمسم</span></h2>\r\n<!-- /wp:heading -->\r\n\r\n<!-- wp:paragraph -->\r\n<p><strong>يعتبر السمسم امنا عند تناوله عن طريق الفم، لكن قد يسبب حساسية و تهيج لبعض الأشخاص اذا تم استعماله كزيت لدهن الجلد و البشرة.</strong></p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<p><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b9%d8%b4%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%b9%d8%aa%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">فوائد عشبة الزعتر للجسم</a> </p>\r\n<p>&nbsp;</p>\r\n<!-- /wp:paragraph -->','فوائد السمسم','','inherit','closed','closed','','807-revision-v1','','','2021-12-03 23:06:44','2021-12-03 23:06:44','',807,'https://www.wasfiti.com/?p=2086',0,'revision','',0),(2092,1,'2021-12-06 18:00:51','2021-12-06 18:00:51','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2094\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2094\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805.jpg\" alt=\"ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق؟ عند الاستيقاظ صباحا أول ما يقوم به معضم الأشخاص حول العالم، هو تناول الفطور أو شرب القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات. لكن الخبراء ينصحون بتناول كأس من الماء على معدة فارغة قبل الافطار لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى. لذا سوف نستعرض لكم اليوم فوائد شرب الماء على الريق يوميا.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>نضارة البشرة و حيوية الشعر</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>من فوائد شرب الماء على الريق يوميا الحفاظ على نضارة البشرة والجسم بالكامل، مما يؤخر ظهور التجاعيد المبكره، و أيضا يعمل على ترطيب الشعر و تقوية بصيلات الشعر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong> التخلص من السموم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد شرب الماء على معدة فارغة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة، و يساعدك على التخلص من حصى الكلى و أيضا يعمل غلى تنظيف الجسم و يشعرك بالراحة و الانتعاش.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحسين التمثيل الغذائي في الجسم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>تعرف عملية التمثيل الغذائي تزايدا بنسبة 25٪ إذا تم شرب الماء على الريق يوميا، ممل يساعد على عملية الهضم و أيضا علاج الامساك المزمن.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>إنقاص الوزن</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>ينصح جميع خبراء التخسيس على شرب الماء على الريق يوميا من أجل إنقاص الوزن، لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ليونة في المفاصل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يؤدي شرب الماء إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض الصحية، و من بينها خشونة المفاصل بحيت يساعد شرب الماء بشكل يومي قبل الفطار إلى جعل حركة الجسم أكثر ليونة و سرعة مقارنة بمن لا يشربون الماء قبل الإفطار.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>كيف تحصل على أكبر استفادة ممكنة</strong></span></h2>\r\n<strong>اشرب من 2 إلى 3 أكواب كل يوم قبل الإفطار و قبل تنظيف الأسنان، إذا واجهتك مشكلة و صعوبة في شرب 3 أكواب من الماء دفعة واحدة كل يوم، قم في البداية بشرب كوب واحد فقط. و بعدها قم بزيادة العدد مع الأيام بالتدريج.</strong>\r\n\r\n<strong>إذا كنت تعاني من مشكلة نسيان شرب الماء، فقم بتحميل تطبيق يقوم بتنبيهك كل يوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','','publish','open','open','','%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7','','','2021-12-06 18:04:00','2021-12-06 18:04:00','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2092',0,'post','',0),(2093,1,'2021-12-06 17:50:02','2021-12-06 17:50:02','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق؟ عند الاستيقاظ صباحا أول ما يقوم به معضم الأشخاص حول العالم، هو تناول الفطور أو شرب القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات. لكن الخبراء ينصحون بتناول كأس من الماء على معدة فارغة قبل الافطار لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى. لذا سوف نستعرض لكم اليوم فوائد شرب الماء على الريق يوميا.\r\n<h2>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</h2>\r\n<h3>نضارة البشرة و حيوية الشعر</h3>\r\nمن فوائد شرب الماء على الريق يوميا الحفاظ على نضارة البشرة والجسم بالكامل، مما يؤخر ظهور التجاعيد المبكره، و أيضا يعمل على ترطيب الشعر و تقوية بصيلات الشعر.\r\n<h3> التخلص من السموم</h3>\r\nيساعد شرب الماء على معدة فارغة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة، و يساعدك على التخلص من حصى الكلى و أيضا يعمل غلى تنظيف الجسم و يشعرك بالراحة و الانتعاش.\r\n<h3>تحسين التمثيل الغذائي في الجسم</h3>\r\nتعرف عملية التمثيل الغذائي تزايدا بنسبة 25٪ إذا تم شرب الماء على الريق يوميا، ممل يساعد على عملية الهضم و أيضا علاج الامساك المزمن.\r\n<h3>إنقاص الوزن</h3>\r\nينصح جميع خبراء التخسيس على شرب الماء على الريق يوميا من أجل إنقاص الوزن، لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية.\r\n<h3>ليونة في المفاصل</h3>\r\nيؤدي شرب الماء إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض الصحية، و من بينها خشونة المفاصل بحيت يساعد شرب الماء بشكل يومي قبل الفطار إلى جعل حركة الجسم أكثر ليونة و سرعة مقارنة بمن لا يشربون الماء قبل الإفطار.\r\n<h2>كيف تحصل على أكبر استفادة ممكنة</h2>\r\nاشرب من 2 إلى 3 أكواب كل يوم قبل الإفطار و قبل تنظيف الأسنان، إذا واجهتك مشكلة و صعوبة في شرب 3 أكواب من الماء دفعة واحدة كل يوم، قم في البداية بشرب كوب واحد فقط. و بعدها قم بزيادة العدد مع الأيام بالتدريج.\r\n\r\nإذا كنت تعاني من مشكلة نسيان شرب الماء، فقم بتحميل تطبيق يقوم بتنبيهك كل يوم.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','','inherit','closed','closed','','2092-revision-v1','','','2021-12-06 17:50:02','2021-12-06 17:50:02','',2092,'https://www.wasfiti.com/?p=2093',0,'revision','',0),(2094,1,'2021-12-06 17:52:54','2021-12-06 17:52:54','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','inherit','open','closed','','portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805','','','2021-12-06 17:53:13','2021-12-06 17:53:13','',2092,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2095,1,'2021-12-06 17:54:57','2021-12-06 17:54:57','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2094\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2094\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805.jpg\" alt=\"ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق؟ عند الاستيقاظ صباحا أول ما يقوم به معضم الأشخاص حول العالم، هو تناول الفطور أو شرب القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات. لكن الخبراء ينصحون بتناول كأس من الماء على معدة فارغة قبل الافطار لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى. لذا سوف نستعرض لكم اليوم فوائد شرب الماء على الريق يوميا.</strong>\r\n<h2><strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong></h2>\r\n<h3><strong>نضارة البشرة و حيوية الشعر</strong></h3>\r\n<strong>من فوائد شرب الماء على الريق يوميا الحفاظ على نضارة البشرة والجسم بالكامل، مما يؤخر ظهور التجاعيد المبكره، و أيضا يعمل على ترطيب الشعر و تقوية بصيلات الشعر.</strong>\r\n<h3><strong> التخلص من السموم</strong></h3>\r\n<strong>يساعد شرب الماء على معدة فارغة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة، و يساعدك على التخلص من حصى الكلى و أيضا يعمل غلى تنظيف الجسم و يشعرك بالراحة و الانتعاش.</strong>\r\n<h3><strong>تحسين التمثيل الغذائي في الجسم</strong></h3>\r\n<strong>تعرف عملية التمثيل الغذائي تزايدا بنسبة 25٪ إذا تم شرب الماء على الريق يوميا، ممل يساعد على عملية الهضم و أيضا علاج الامساك المزمن.</strong>\r\n<h3><strong>إنقاص الوزن</strong></h3>\r\n<strong>ينصح جميع خبراء التخسيس على شرب الماء على الريق يوميا من أجل إنقاص الوزن، لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية.</strong>\r\n<h3><strong>ليونة في المفاصل</strong></h3>\r\n<strong>يؤدي شرب الماء إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض الصحية، و من بينها خشونة المفاصل بحيت يساعد شرب الماء بشكل يومي قبل الفطار إلى جعل حركة الجسم أكثر ليونة و سرعة مقارنة بمن لا يشربون الماء قبل الإفطار.</strong>\r\n<h2><strong>كيف تحصل على أكبر استفادة ممكنة</strong></h2>\r\n<strong>اشرب من 2 إلى 3 أكواب كل يوم قبل الإفطار و قبل تنظيف الأسنان، إذا واجهتك مشكلة و صعوبة في شرب 3 أكواب من الماء دفعة واحدة كل يوم، قم في البداية بشرب كوب واحد فقط. و بعدها قم بزيادة العدد مع الأيام بالتدريج.</strong>\r\n\r\n<strong>إذا كنت تعاني من مشكلة نسيان شرب الماء، فقم بتحميل تطبيق يقوم بتنبيهك كل يوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','','inherit','closed','closed','','2092-revision-v1','','','2021-12-06 17:54:57','2021-12-06 17:54:57','',2092,'https://www.wasfiti.com/?p=2095',0,'revision','',0),(2096,1,'2021-12-06 18:00:51','2021-12-06 18:00:51','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2094\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2094\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805.jpg\" alt=\"ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق؟ عند الاستيقاظ صباحا أول ما يقوم به معضم الأشخاص حول العالم، هو تناول الفطور أو شرب القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات. لكن الخبراء ينصحون بتناول كأس من الماء على معدة فارغة قبل الافطار لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى. لذا سوف نستعرض لكم اليوم فوائد شرب الماء على الريق يوميا.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>نضارة البشرة و حيوية الشعر</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>من فوائد شرب الماء على الريق يوميا الحفاظ على نضارة البشرة والجسم بالكامل، مما يؤخر ظهور التجاعيد المبكره، و أيضا يعمل على ترطيب الشعر و تقوية بصيلات الشعر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong> التخلص من السموم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد شرب الماء على معدة فارغة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة، و يساعدك على التخلص من حصى الكلى و أيضا يعمل غلى تنظيف الجسم و يشعرك بالراحة و الانتعاش.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحسين التمثيل الغذائي في الجسم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>تعرف عملية التمثيل الغذائي تزايدا بنسبة 25٪ إذا تم شرب الماء على الريق يوميا، ممل يساعد على عملية الهضم و أيضا علاج الامساك المزمن.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>إنقاص الوزن</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>ينصح جميع خبراء التخسيس على شرب الماء على الريق يوميا من أجل إنقاص الوزن، لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ليونة في المفاصل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يؤدي شرب الماء إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض الصحية، و من بينها خشونة المفاصل بحيت يساعد شرب الماء بشكل يومي قبل الفطار إلى جعل حركة الجسم أكثر ليونة و سرعة مقارنة بمن لا يشربون الماء قبل الإفطار.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>كيف تحصل على أكبر استفادة ممكنة</strong></span></h2>\r\n<strong>اشرب من 2 إلى 3 أكواب كل يوم قبل الإفطار و قبل تنظيف الأسنان، إذا واجهتك مشكلة و صعوبة في شرب 3 أكواب من الماء دفعة واحدة كل يوم، قم في البداية بشرب كوب واحد فقط. و بعدها قم بزيادة العدد مع الأيام بالتدريج.</strong>\r\n\r\n<strong>إذا كنت تعاني من مشكلة نسيان شرب الماء، فقم بتحميل تطبيق يقوم بتنبيهك كل يوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','','inherit','closed','closed','','2092-revision-v1','','','2021-12-06 18:00:51','2021-12-06 18:00:51','',2092,'https://www.wasfiti.com/?p=2096',0,'revision','',0),(2097,1,'2021-12-06 18:02:20','2021-12-06 18:02:20','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2094\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2094\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/portrait-smiling-fit-woman-pointing-finger_171337-11805.jpg\" alt=\"ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق؟ عند الاستيقاظ صباحا أول ما يقوم به معضم الأشخاص حول العالم، هو تناول الفطور أو شرب القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات. لكن الخبراء ينصحون بتناول كأس من الماء على معدة فارغة قبل الافطار لما له من فوائد لا تعد ولا تحصى. لذا سوف نستعرض لكم اليوم فوائد شرب الماء على الريق يوميا.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>نضارة البشرة و حيوية الشعر</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>من فوائد شرب الماء على الريق يوميا الحفاظ على نضارة البشرة والجسم بالكامل، مما يؤخر ظهور التجاعيد المبكره، و أيضا يعمل على ترطيب الشعر و تقوية بصيلات الشعر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong> التخلص من السموم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد شرب الماء على معدة فارغة على تنظيف الجسم من السموم المتراكمة، و يساعدك على التخلص من حصى الكلى و أيضا يعمل غلى تنظيف الجسم و يشعرك بالراحة و الانتعاش.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحسين التمثيل الغذائي في الجسم</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>تعرف عملية التمثيل الغذائي تزايدا بنسبة 25٪ إذا تم شرب الماء على الريق يوميا، ممل يساعد على عملية الهضم و أيضا علاج الامساك المزمن.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>إنقاص الوزن</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>ينصح جميع خبراء التخسيس على شرب الماء على الريق يوميا من أجل إنقاص الوزن، لأنه يعمل على حرق السعرات الحرارية.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ليونة في المفاصل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يؤدي شرب الماء إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض الصحية، و من بينها خشونة المفاصل بحيت يساعد شرب الماء بشكل يومي قبل الفطار إلى جعل حركة الجسم أكثر ليونة و سرعة مقارنة بمن لا يشربون الماء قبل الإفطار.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>كيف تحصل على أكبر استفادة ممكنة</strong></span></h2>\r\n<strong>اشرب من 2 إلى 3 أكواب كل يوم قبل الإفطار و قبل تنظيف الأسنان، إذا واجهتك مشكلة و صعوبة في شرب 3 أكواب من الماء دفعة واحدة كل يوم، قم في البداية بشرب كوب واحد فقط. و بعدها قم بزيادة العدد مع الأيام بالتدريج.</strong>\r\n\r\n<strong>إذا كنت تعاني من مشكلة نسيان شرب الماء، فقم بتحميل تطبيق يقوم بتنبيهك كل يوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق','','inherit','closed','closed','','2092-autosave-v1','','','2021-12-06 18:02:20','2021-12-06 18:02:20','',2092,'https://www.wasfiti.com/?p=2097',0,'revision','',0),(2098,1,'2021-12-07 23:03:09','2021-12-07 23:03:09','[caption id=\"attachment_2102\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2102\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017.jpg\" alt=\"تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين. لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا. و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه. لذا سوف استعرض لكم اليوم تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعي.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">ماهو السبليمنال</span></strong></h2>\r\n<strong>السبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم الإيمان بها. لكن يجب أولا اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق في البداية.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</span></strong></h2>\r\n<strong>لكي لا أطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان به و التحلي بالصبر.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة الأولى:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ ركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك، و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ حاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون، فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة التانية:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل هذا فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ قبل النوم بنصف ساعة أغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال)، يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.</strong>\r\n\r\n<strong>_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل. سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى. لكن تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.</strong>\r\n\r\n<strong>_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"><span style=\"color: #000000;\">اقرأ أيضا:</span></span></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','publish','open','open','','%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d9%84%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a7','','','2021-12-07 23:16:35','2021-12-07 23:16:35','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2098',0,'post','',0),(2099,1,'2021-12-07 22:36:21','2021-12-07 22:36:21','العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين، لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا، و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه.\r\n<h2>ماهو السبليمنال</h2>\r\nالسبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم سماعها و الإيمان بها. لكن يجب اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق.\r\n<h2>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</h2>\r\nلكي لا اطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان بها و التحلي بالصبر.\r\n<h3>الخطوة الأولى:</h3>\r\nركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك. و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.\r\n<h3>الخطوة الثانية:</h3>\r\nحاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.\r\n<h2>المرحلة التانية</h2>\r\n_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.\r\n\r\n_ قبل النوم بنصف ساعة  اغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال) و يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.\r\n\r\n_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.\r\n\r\n_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل، و سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى، و تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.\r\n\r\n_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','inherit','closed','closed','','2098-revision-v1','','','2021-12-07 22:36:21','2021-12-07 22:36:21','',2098,'https://www.wasfiti.com/?p=2099',0,'revision','',0),(2100,1,'2021-12-07 22:45:20','2021-12-07 22:45:20','العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين. لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا. و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه. لذا سوف استعرض لكم اليوم تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعي.\r\n<h2>ماهو السبليمنال</h2>\r\nالسبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم سماعها و الإيمان بها. لكن يجب اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق.\r\n<h2>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</h2>\r\nلكي لا اطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان بها و التحلي بالصبر.\r\n<h3>المرحلة الأولى:</h3>\r\n_ ركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك، و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.\r\n\r\n_ حاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون، فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.\r\n<h3>المرحلة التانية:</h3>\r\n_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.\r\n\r\n_ قبل النوم بنصف ساعة أغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال)، يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.\r\n\r\n_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.\r\n\r\n_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل. سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى. لكن تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.\r\n\r\n_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','inherit','closed','closed','','2098-revision-v1','','','2021-12-07 22:45:20','2021-12-07 22:45:20','',2098,'https://www.wasfiti.com/?p=2100',0,'revision','',0),(2102,1,'2021-12-07 22:55:45','2021-12-07 22:55:45','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','inherit','open','closed','','close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017','','','2021-12-07 22:56:09','2021-12-07 22:56:09','',2098,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2103,1,'2021-12-07 23:02:52','2021-12-07 23:02:52','[caption id=\"attachment_2102\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2102\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017.jpg\" alt=\"تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين. لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا. و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه. لذا سوف استعرض لكم اليوم تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعي.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">ماهو السبليمنال</span></strong></h2>\r\n<strong>السبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم الإيمان بها. لكن يجب أولا اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</span></strong></h2>\r\n<strong>لكي لا أطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان به و التحلي بالصبر.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة الأولى:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ ركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك، و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ حاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون، فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة التانية:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل هذا فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ قبل النوم بنصف ساعة أغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال)، يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.</strong>\r\n\r\n<strong>_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل. سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى. لكن تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.</strong>\r\n\r\n<strong>_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"><span style=\"color: #000000;\">اقرأ أيضا:</span></span></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','inherit','closed','closed','','2098-revision-v1','','','2021-12-07 23:02:52','2021-12-07 23:02:52','',2098,'https://www.wasfiti.com/?p=2103',0,'revision','',0),(2104,1,'2021-12-07 23:03:53','2021-12-07 23:03:53','[caption id=\"attachment_2102\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2102\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017.jpg\" alt=\"تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين. لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا. و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه. لذا سوف استعرض لكم اليوم تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعي.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">ماهو السبليمنال</span></strong></h2>\r\n<strong>السبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم الإيمان بها. لكن يجب أولا اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</span></strong></h2>\r\n<strong>لكي لا أطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان به و التحلي بالصبر.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة الأولى:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ ركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك، و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ حاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون، فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة التانية:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل هذا فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ قبل النوم بنصف ساعة أغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال)، يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.</strong>\r\n\r\n<strong>_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل. سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى. لكن تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.</strong>\r\n\r\n<strong>_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"><span style=\"color: #000000;\">اقرأ أيضا:</span></span></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','inherit','closed','closed','','2098-revision-v1','','','2021-12-07 23:03:53','2021-12-07 23:03:53','',2098,'https://www.wasfiti.com/?p=2104',0,'revision','',0),(2106,1,'2021-12-07 23:16:35','2021-12-07 23:16:35','[caption id=\"attachment_2102\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2102\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-gray-eyes-face-young-beautiful-caucasian-girl_155003-18017.jpg\" alt=\"تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الفتيات تستعين بالعدسات الملونة لتغيير لون العينين. لكن هل تعلمين أنه يمكنك تغيير لون عينيك طبيعيا. و هناك العديد من التجارب الناجحة حول العالم، استطاع من خلالها العديد تغيير لون عيونهم. قد تختلف درجة التغيير و اللون على حسب كل شخص و قدرة صبره و شدة تركيزه. لذا سوف استعرض لكم اليوم تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعي.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">ماهو السبليمنال</span></strong></h2>\r\n<strong>السبليمنال هو عبارة عن رسائل و توكيدات جد ايجابية، تذهب لعقلك الباطن. خصوصاً إذا تم الإيمان بها. لكن يجب أولا اخد تسجيلات الصوتية السبليمنال من مصدر جد موثوق في البداية.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا</span></strong></h2>\r\n<strong>لكي لا أطيل عليكم سوف اسرد لكم تفاصيل التجربة بطريقة سهلة تمكنكم من الوصول إلى الهدف إذا تم الإيمان به و التحلي بالصبر.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة الأولى:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ ركز أولا على ملامح وجهك و أحفظها جيداً، بدون التركيز على لون عينيك، و تخيل لون العينين الذي تريده و أن لون عينيك هو اللون الذي تخيلت في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ حاول أن تجعل كل اغراضك و الأشياء المحيطة بك و حتى ملابسك من نفس اللون، فهذا يساعد على انجاح هذه التجربة، و لاتخبر أحدا عن ما تقوم به.</strong>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المرحلة التانية:</span></strong></h3>\r\n<strong>_ بعد أن قمت بحفظ تفاصيل وجهك حاول الا تنظر إلى المرآة قدر الإمكان، و أن حصل هذا فحاول تخيل لو عينيك هو اللون الذي تخيلته في عقلك.</strong>\r\n\r\n<strong>_ قبل النوم بنصف ساعة أغمض عينيك و ابتعد عن الضجيج و استمع إلى أحد تسجيلات سبليمنال موسيقية، و تأكد أن تكون من مصدر موثوق. و تخيل أن لون جينات عينك يتغير و انك تسبح في بحر أزرق فاتح و تغوص فيه و كل ما يحيط بك ازرق (إذا كان اختيارك اللون الأزرق لعينيك على سبيل المثال)، يمكن تغيير لون التخيل على حسب اللون الذي اخترته، أو أنك تنظر إلى ماسة خضراء لامعة و وسط طبيعة خضراء مشعة و جينات عينيك تتحول إلى ذلك اللون، دع خيالك الواسع يختار ما يناسبه.</strong>\r\n\r\n<strong>_  عليك الصبر و الإيمان بأن لون عينيك سوف يتغير و أنه لونك الطبيعي فعلا، بل و الاكتر من ذلك تخيل أن الناس تنظر إلى لون عينك و تبدي اعجابا شديدا بها. فالايمان بالشيء يساعد على الوصول إلى النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ استمر على هذه الطريقة قدر المستطاع دون ملل. سوف تلاحظ نتائج طفيفة في الاسابيع الأولى. لكن تختلف درجة هذه النتائج من شخص لآخر، حسب قدرة ثقته بنفسه و بقدرته على التأمل و التركيز.</strong>\r\n\r\n<strong>_ احرص على تناول بعض الأطعمة متل السبانخ، شاي البابونج، العسل.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"><span style=\"color: #000000;\">اقرأ أيضا:</span></span></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3></h3>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع تغيير لون العينين طبيعيا','','inherit','closed','closed','','2098-revision-v1','','','2021-12-07 23:16:35','2021-12-07 23:16:35','',2098,'https://www.wasfiti.com/?p=2106',0,'revision','',0),(2108,1,'2021-12-10 21:37:17','2021-12-10 21:37:17','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<h3><strong>أسباب ألم الأسنان</strong></h3>\r\n<strong>هناك العديد من المشاكل الصحية التي تعاني منها كل من اللثة و الأسنان و التي تسبب في بعد ألم الأسنان، نذكر منها:</strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في اللثة والأسنان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التهابات اللثة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في حشو الأسنان.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد غسول القرنفل في علاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<strong>يحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل يعد أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير غسول القرنفل</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا  الغسول على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه باستمرار.</strong>\r\n<h3><strong>نصائح هامة</strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لا يتم بلع غسول القرنفل، فقط المضمضة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ba%d8%b3%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86','','','2021-12-10 21:39:00','2021-12-10 21:39:00','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2108',0,'post','',0),(2109,1,'2021-12-10 21:21:22','2021-12-10 21:21:22','اشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، من أجل علاج العديد من المشاكل الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة القرنفل لعلاج ألم الأسنان.\r\n<h2>وصفة القرنفل لعلاج ألم الأسنان</h2>\r\n<h3>أسباب ألم الأسنان</h3>\r\nهناك العديد من المشاكل الصحية في الفم التي تسبب ألم الأسنان، نذكر منها:\r\n<ol>\r\n 	<li>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في اللثة والأسنان.</li>\r\n 	<li>التهابات اللثة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في حشو الأسنان.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد القرنفل</h2>\r\nيحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.\r\n<h3>طريقة التحضير و الاستعمال</h3>\r\nنأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه.\r\n<h3>نصائح هامة</h3>\r\n<ul>\r\n 	<li>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:21:22','2021-12-10 21:21:22','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2109',0,'revision','',0),(2110,1,'2021-12-10 21:23:00','2021-12-10 21:23:00','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','inherit','open','closed','','pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052','','','2021-12-10 21:26:57','2021-12-10 21:26:57','',2108,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2111,1,'2021-12-10 21:28:34','2021-12-10 21:28:34','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.\r\n<h2>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</h2>\r\n<h3>أسباب ألم الأسنان</h3>\r\nهناك العديد من المشاكل الصحية في الفم التي تسبب ألم الأسنان، نذكر منها:\r\n<ol>\r\n 	<li>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في اللثة والأسنان.</li>\r\n 	<li>التهابات اللثة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في حشو الأسنان.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد القرنفل</h2>\r\nيحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.\r\n<h3>طريقة تحضير غسول القرنفل</h3>\r\nنأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه.\r\n<h3>نصائح هامة</h3>\r\n<ul>\r\n 	<li>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:28:34','2021-12-10 21:28:34','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2111',0,'revision','',0),(2112,1,'2021-12-10 21:31:38','2021-12-10 21:31:38','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.\r\n<h2>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</h2>\r\n<h3>أسباب ألم الأسنان</h3>\r\nهناك العديد من المشاكل الصحية في الفم التي تسبب ألم الأسنان، نذكر منها:\r\n<ol>\r\n 	<li>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في اللثة والأسنان.</li>\r\n 	<li>التهابات اللثة.</li>\r\n 	<li>مشاكل في حشو الأسنان.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد غسول القرنفل في علاج ألم الأسنان</h2>\r\nيحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.\r\n<h3>طريقة تحضير غسول القرنفل</h3>\r\nنأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه.\r\n<h3>نصائح هامة</h3>\r\n<ul>\r\n 	<li>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:31:38','2021-12-10 21:31:38','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2112',0,'revision','',0),(2113,1,'2021-12-10 21:35:30','2021-12-10 21:35:30','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<h3><strong>أسباب ألم الأسنان</strong></h3>\r\n<strong>هناك العديد من المشاكل الصحية في الفم التي تسبب ألم الأسنان، نذكر منها:</strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في اللثة والأسنان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التهابات اللثة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في حشو الأسنان.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد غسول القرنفل في علاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<strong>يحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير غسول القرنفل</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا  الغسول على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه باستمرار.</strong>\r\n<h3><strong>نصائح هامة</strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لا يتم بلع غسول القرنفل، فقط المضمضة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:35:30','2021-12-10 21:35:30','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2113',0,'revision','',0),(2114,1,'2021-12-10 21:37:17','2021-12-10 21:37:17','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<h3><strong>أسباب ألم الأسنان</strong></h3>\r\n<strong>هناك العديد من المشاكل الصحية التي تعاني منها كل من اللثة و الأسنان و التي تسبب في بعد ألم الأسنان، نذكر منها:</strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في اللثة والأسنان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التهابات اللثة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في حشو الأسنان.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد غسول القرنفل في علاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<strong>يحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير غسول القرنفل</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا  الغسول على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه باستمرار.</strong>\r\n<h3><strong>نصائح هامة</strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لا يتم بلع غسول القرنفل، فقط المضمضة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:37:17','2021-12-10 21:37:17','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2114',0,'revision','',0),(2115,1,'2021-12-10 21:39:00','2021-12-10 21:39:00','[caption id=\"attachment_2110\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2110\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052.jpg\" alt=\"وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اشتهر القرنفل مند القدم في صناعة العديد من الوصفات الطبيعية، و يدخل الأن في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، و معجون الأسنان و أيضا يدخل في صناعة العديد من المنتجات لعلاج بعض المشاكلات الصحية، و سوف نستعرض اليوم وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<h3><strong>أسباب ألم الأسنان</strong></h3>\r\n<strong>هناك العديد من المشاكل الصحية التي تعاني منها كل من اللثة و الأسنان و التي تسبب في بعد ألم الأسنان، نذكر منها:</strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تسوس الأسنان، بسبب عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بعد كل وجبة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في اللثة والأسنان.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التهابات اللثة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مشاكل في حشو الأسنان.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد غسول القرنفل في علاج ألم الأسنان</strong></h2>\r\n<strong>يحتوي القرنفل على مركبات الفينولية متل الأوجينول و حمض الفوليك، و مضادات الأكسدة الموجودة بها. و يعد الأوجينول مادة مخدرة، لذا فالقرنفل يعد أحد أبرز الخيارات التي تساعد على إزالة ألم الأسنان.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير غسول القرنفل</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل، و نظيفها إلى كوب من الماء و نضعها على نار هادئة حتى الغليان، و نتركها إلى أن يصبح دافئ بعد الشيء و نقوم بالمضمضة بمغلي القرنفل مرتين في اليوم. يساعد هذا  الغسول على التخفيف من ألم الأسنان، و أيضا يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة و تنظيف الفم و علاج مشاكل اللثة، إذا تمت المواظبة عليه باستمرار.</strong>\r\n<h3><strong>نصائح هامة</strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا ينصح بإستخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان، أو ابتلاعه لأنه قد يصبح ساما، إذا تم التعامل معه بشكل خاطئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لا يتم بلع غسول القرنفل، فقط المضمضة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/\">تجربتي مع تبييض الأسنان</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b2%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ab%d8%a9-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1/\">هل تعاني من نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة؟</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة غسول القرنفل لعلاج ألم الأسنان','','inherit','closed','closed','','2108-revision-v1','','','2021-12-10 21:39:00','2021-12-10 21:39:00','',2108,'https://www.wasfiti.com/?p=2115',0,'revision','',0),(2119,1,'2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 00:13:39','حلويات','','','publish','closed','closed','','2119','','','2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 13:10:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2119',8,'nav_menu_item','',0),(2120,1,'2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 00:14:50','وصفات للطبخ','','','publish','closed','closed','','2120','','','2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 13:10:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2120',9,'nav_menu_item','',0),(2121,1,'2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 00:15:32','مشروبات','','','publish','closed','closed','','2121','','','2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 13:10:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2121',10,'nav_menu_item','',0),(2123,1,'2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 00:15:32','منوعات','','','publish','closed','closed','','2123','','','2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 13:10:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2123',12,'nav_menu_item','',0),(2125,1,'2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 11:20:42','نصائح منزلية','','','publish','closed','closed','','2125','','','2021-12-18 13:10:11','2021-12-18 13:10:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2125',11,'nav_menu_item','',0),(2126,1,'2021-12-18 20:46:08','2021-12-18 20:46:08','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2129\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2129\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/ketchup-tomato-sauce-with-fresh-tomato_1150-38249.jpg\" alt=\"طريقة تحضير معجون الطماطم \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>طريقة تحضير معجون الطماطم </strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يدخل معجون الطماطم في تحضير العديد من الوجبات اليومية حول العالم، لذا تضطر جميع السيدات إلى شرائه بكترة. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سريعة و سهلة جداً لطريقة تحضير معجون الطماطم في المنزل  بمكونات جد بسيطة. و من بين مميزات هذه الوصفة أنها سريعة و سوف توفر عليكي المال و أيضا بدون مواد حافظة.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">طريقة تحضير معجون الطماطم</span></strong></h2>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المكونات:</span></strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong><span style=\"color: #000000;\">2 كيلو من الطماطم</span>.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ملعقتان كبيرتان من الملح.</strong></li>\r\n 	<li><strong>زيت الزيتون.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">طريقة تحضيرها:</span></strong></h3>\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-2130\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/tomato-sauce-glass-jar-realistic-vector_1441-3846.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"288\" />\r\n\r\n<strong>_ نختار حبات الطماطم الطازجة و السليمة، و نقوم بعدها بتقطيعها إلى شرائح. تم نضعها في إناء كبير مع الماء و نتركهما على نار هادئة حتى الغليان مع التقليب المستمر. تحتاج إلى ما يقارب 30 دقيقة تقريبا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ يتم رفعها من على النار، و نتركها حتى تبرد تم نقوم بوضع الطماطم في مصفاة ذات ثقوب كبيرة نوعا ما، و بعدها نقوم بعصرها حتى نتخلص من القشور الموجودة بها.</strong>\r\n\r\n<strong>_ بعد الحصول على معجون طماطم سائل، نضعها على النار هادئة مجددا، حتى نحصل على خليط متجانس و متماسك يشبه معجون الطماطم المعلب.</strong>\r\n\r\n<strong>_ بعد رفع المعجون من النار نتركه حتى يبرد و نضيف إليه الملح و نقوم بخلط المكونين جيدا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نأخد علب زجاجية معقمة( يمكن وضع الماء المغلي بها حتى تصبح معقمة و نقوم بتنشيفها في ما بعد) و نضيفة جدآ و يجب أن تكون محكمة الاغلاق أيضا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نضع معجون الطماطم في البرطمانات (العلب الزجاجية) مع وضع طبقة من زيت الزيتون فوقها حتى نحول دون تعفنها، و للحفاظ عليها أطول مدة ممكنة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نغلق العلب باحكام و نحتفظ بها في مكان جاف، لحين الحاجة إلى استخدمها.</strong>\r\n\r\n<strong>يمكن استخدام هذا المعجون في البيزا و المكرونة و عدة أطباق رئيسية، و هو يتميز بطعم لذيذ، و أيضا بدون مواد حافظة تضر بصحة الإنسان.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%ba%d8%a7-3-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">فوائد الاوميغا 3 للجسم</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','طريقة تحضير معجون الطماطم','','publish','open','open','','%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d9%85%d8%b9%d8%ac%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%85%d8%a7%d8%b7%d9%85','','','2021-12-18 20:46:08','2021-12-18 20:46:08','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2126',0,'post','',0),(2127,1,'2021-12-18 20:26:40','2021-12-18 20:26:40','يستخدم معجون الطماطم في تحضير العديد من الوجبات اليومية حول العالم، لذا تضطر جميع السيدات إلى شرائه، و سوف نقدم لكم اليوم وصفة سريعة و سهلة جداً لطريقة تحضير معجون الطماطم في المنزل، بمكونات بسيطة. من مميزات هذه الوصفة أنها سريعة و سوف توفر عليكي المال و أيضا بدون مواد حافظة.\r\n<h2>طريقة تحضير معجون الطماطم</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n<ul>\r\n 	<li>2 كيلو من الطماطم.</li>\r\n 	<li>ملعقتان كبيرتان من الملح.</li>\r\n 	<li>زيت الزيتون.</li>\r\n</ul>\r\n<h3>طريقة تحضيرها:</h3>\r\n_نأخد حبات الطماطم الطازجة و السليمة، و نقوم بتقطيعها إلى شرائح. تم نضعها غي إناء كبير مع الماء و نتركهما على نار هادئة حتى الغليان مع التقليب المستمر. تحتاج إلى ما يقارب 30 دقيقة تقريبا.\r\n\r\n_ بعد رفعها من على النار، نتركها حتى تبرد تم نقوم بوضع الطماطم في مصفاة ذات ثقوب كبيرة نوعا ما، و بعدها نقوم بعصرها حتى نتخلص من القشور الموجودة بها.\r\n\r\n_ بعد الحصول على معجون طماطم سائل، نضعها على النار هادئة مجددا، حتى نحصل على خليط متجانس و متماسك يشبه معجون الطماطم المعلب.\r\n\r\n_ بعد رفع المعجون من النار نتركه حتى يبرد و نضيف إليه الملح و نقوم بخلط المكونين جيدا.\r\n\r\n_ نأخد علب زجاجية معقمة( يمكن وضع الماء المغلي بها حتى تصبح معقمة و نقوم بتنشيفها في ما بعد) و نضيفة جدآ و يجب أن تكون محكمة الاغلاق أيضا.\r\n\r\n_ نضع معجون الطماطم في البرطمانات (العلب الزجاجية) مع وضع طبقة من زيت الزيتون فوقها حتى نحول دون تعفنها، و للحفاظ عليها أطول مدة ممكنة\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','طريقة تحضير معجون الطماطم','','inherit','closed','closed','','2126-revision-v1','','','2021-12-18 20:26:40','2021-12-18 20:26:40','',2126,'https://www.wasfiti.com/?p=2127',0,'revision','',0),(2128,1,'2021-12-18 20:30:29','2021-12-18 20:30:29','يستخدم معجون الطماطم في تحضير العديد من الوجبات اليومية حول العالم، لذا تضطر جميع السيدات إلى شرائه، و سوف نقدم لكم اليوم وصفة سريعة و سهلة جداً لطريقة تحضير معجون الطماطم في المنزل، بمكونات بسيطة. من مميزات هذه الوصفة أنها سريعة و سوف توفر عليكي المال و أيضا بدون مواد حافظة.\r\n<h2>طريقة تحضير معجون الطماطم</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n<ul>\r\n 	<li>2 كيلو من الطماطم.</li>\r\n 	<li>ملعقتان كبيرتان من الملح.</li>\r\n 	<li>زيت الزيتون.</li>\r\n</ul>\r\n<h3>طريقة تحضيرها:</h3>\r\n_نأخد حبات الطماطم الطازجة و السليمة، و نقوم بتقطيعها إلى شرائح. تم نضعها غي إناء كبير مع الماء و نتركهما على نار هادئة حتى الغليان مع التقليب المستمر. تحتاج إلى ما يقارب 30 دقيقة تقريبا.\r\n\r\n_ يتم رفعها من على النار، نتركها حتى تبرد تم نقوم بوضع الطماطم في مصفاة ذات ثقوب كبيرة نوعا ما، و بعدها نقوم بعصرها حتى نتخلص من القشور الموجودة بها.\r\n\r\n_ بعد الحصول على معجون طماطم سائل، نضعها على النار هادئة مجددا، حتى نحصل على خليط متجانس و متماسك يشبه معجون الطماطم المعلب.\r\n\r\n_ بعد رفع المعجون من النار نتركه حتى يبرد و نضيف إليه الملح و نقوم بخلط المكونين جيدا.\r\n\r\n_ نأخد علب زجاجية معقمة( يمكن وضع الماء المغلي بها حتى تصبح معقمة و نقوم بتنشيفها في ما بعد) و نضيفة جدآ و يجب أن تكون محكمة الاغلاق أيضا.\r\n\r\n_ نضع معجون الطماطم في البرطمانات (العلب الزجاجية) مع وضع طبقة من زيت الزيتون فوقها حتى نحول دون تعفنها، و للحفاظ عليها أطول مدة ممكنة.\r\n\r\n_ نغلق العلب باحكام و نحتفظ بها في مكان جاف، لحين الحاجة إلى استخدمها.\r\n\r\nيمكن استخدام هذا المعجون في البيزا و المكرونة و عدة اطباق رئيسية، و هو يتميز بطعم لذيذ، و أيضا بدون مواد حافظة تضر بصحة الإنسان.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','طريقة تحضير معجون الطماطم','','inherit','closed','closed','','2126-revision-v1','','','2021-12-18 20:30:29','2021-12-18 20:30:29','',2126,'https://www.wasfiti.com/?p=2128',0,'revision','',0),(2129,1,'2021-12-18 20:38:19','2021-12-18 20:38:19','طريقة تحضير معجون الطماطم ','طريقة تحضير معجون الطماطم','طريقة تحضير معجون الطماطم ','inherit','open','closed','','ketchup-tomato-sauce-with-fresh-tomato_1150-38249','','','2021-12-18 20:38:52','2021-12-18 20:38:52','',2126,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/ketchup-tomato-sauce-with-fresh-tomato_1150-38249.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2130,1,'2021-12-18 20:39:19','2021-12-18 20:39:19','','tomato-sauce-glass-jar-realistic-vector_1441-3846','','inherit','open','closed','','tomato-sauce-glass-jar-realistic-vector_1441-3846','','','2021-12-18 20:39:19','2021-12-18 20:39:19','',2126,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/tomato-sauce-glass-jar-realistic-vector_1441-3846.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2131,1,'2021-12-18 20:46:08','2021-12-18 20:46:08','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2129\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2129\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/ketchup-tomato-sauce-with-fresh-tomato_1150-38249.jpg\" alt=\"طريقة تحضير معجون الطماطم \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>طريقة تحضير معجون الطماطم </strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يدخل معجون الطماطم في تحضير العديد من الوجبات اليومية حول العالم، لذا تضطر جميع السيدات إلى شرائه بكترة. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سريعة و سهلة جداً لطريقة تحضير معجون الطماطم في المنزل  بمكونات جد بسيطة. و من بين مميزات هذه الوصفة أنها سريعة و سوف توفر عليكي المال و أيضا بدون مواد حافظة.</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">طريقة تحضير معجون الطماطم</span></strong></h2>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">المكونات:</span></strong></h3>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong><span style=\"color: #000000;\">2 كيلو من الطماطم</span>.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ملعقتان كبيرتان من الملح.</strong></li>\r\n 	<li><strong>زيت الزيتون.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #339966;\">طريقة تحضيرها:</span></strong></h3>\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-2130\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/tomato-sauce-glass-jar-realistic-vector_1441-3846.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"288\" />\r\n\r\n<strong>_ نختار حبات الطماطم الطازجة و السليمة، و نقوم بعدها بتقطيعها إلى شرائح. تم نضعها في إناء كبير مع الماء و نتركهما على نار هادئة حتى الغليان مع التقليب المستمر. تحتاج إلى ما يقارب 30 دقيقة تقريبا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ يتم رفعها من على النار، و نتركها حتى تبرد تم نقوم بوضع الطماطم في مصفاة ذات ثقوب كبيرة نوعا ما، و بعدها نقوم بعصرها حتى نتخلص من القشور الموجودة بها.</strong>\r\n\r\n<strong>_ بعد الحصول على معجون طماطم سائل، نضعها على النار هادئة مجددا، حتى نحصل على خليط متجانس و متماسك يشبه معجون الطماطم المعلب.</strong>\r\n\r\n<strong>_ بعد رفع المعجون من النار نتركه حتى يبرد و نضيف إليه الملح و نقوم بخلط المكونين جيدا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نأخد علب زجاجية معقمة( يمكن وضع الماء المغلي بها حتى تصبح معقمة و نقوم بتنشيفها في ما بعد) و نضيفة جدآ و يجب أن تكون محكمة الاغلاق أيضا.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نضع معجون الطماطم في البرطمانات (العلب الزجاجية) مع وضع طبقة من زيت الزيتون فوقها حتى نحول دون تعفنها، و للحفاظ عليها أطول مدة ممكنة.</strong>\r\n\r\n<strong>_ نغلق العلب باحكام و نحتفظ بها في مكان جاف، لحين الحاجة إلى استخدمها.</strong>\r\n\r\n<strong>يمكن استخدام هذا المعجون في البيزا و المكرونة و عدة أطباق رئيسية، و هو يتميز بطعم لذيذ، و أيضا بدون مواد حافظة تضر بصحة الإنسان.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%ba%d8%a7-3-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">فوائد الاوميغا 3 للجسم</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','طريقة تحضير معجون الطماطم','','inherit','closed','closed','','2126-revision-v1','','','2021-12-18 20:46:08','2021-12-18 20:46:08','',2126,'https://www.wasfiti.com/?p=2131',0,'revision','',0),(2132,1,'2021-12-21 19:10:51','2021-12-21 19:10:51','[caption id=\"attachment_2135\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2135\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-charming-good-looking-young-mother-taking-skincare-smiling-happy-visiting-beauty-salon-done-nails-folding-lips-silly-cute-touching-cheek-having-lucky-fantastic-day_176420-13865-1.jpg\" alt=\"وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى عمليات التجميل من أجل نفخ الخدود، أو يستعملون في بعض الاحيان بعض مستحضرات التجميل، و أغلب هذه الطرق تعد مكلفة جدا. و أيضا نتيجتها ليست دائمة، فهي تحتاج إلى التجديد من فترة لأخرى. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سهلة و في المتناول من أجل الحصول على خدود ممتلئة، و هي وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد زيت جنين القمح للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تحتوي زيت جنين القمح على العديد من الفوائد من بينها حمض الفوليك و اللينوليك و حمض البالميتيك، الذين يساعدون في علاج بعض الأمراض الجلدية متل الاكزيما و الصدفية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لديه قدرة رهيبة على ترطيب البشرة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين E.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على تبييض البشرة و تفتيح لونها، كما أنه يساعد على القضاء على تصبغات البشرة و توحيد لونها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعتبر زيت جنين القمح مغدي للبشرة و يعمل على اعطائها انتعاش و إشراقة ملحوظة، لذا ينصح بإستعمالها لأصحاب البشرة المرهقة و المجهدة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعالج علامات الحروق في الوجه خصوصاً، لمن يتعرضون لأشعة الشمس بكترة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الحبوب الموجودة في الوجه و أيضا ندوب الحبوب.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يغدي البشرة بعمق و يعمل على تسمين الوجه و نفخ الخدود.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد الخميرة الفورية للوجه</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تقضي على التجاعيد المبكرة و الخطوط الدقيقة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعطي البشرة نضارة ملحوظة و تعمل على توريد الخدود.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تقضي على حب الشباب.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل على تسمين الخدود و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي الخميرة الفورية على العديد من الأشخاص و الفوائد منها فيتامين \" ج\" الذي يعزز صحة الجلد و أيضا يحفز على إنتاج الكولاجين.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تفتح البشرة والجسم و تقضي على تصبغات البشرة.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت جنين القمح.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الخميرة الفورية.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، و نمزج المقادير حتى نحصل على خليط متجانس و سائل نوعا ما. ثم نقوم بدهن هذا الماسك على الخدود بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق. مع الحرص على عدم ملامسة الأنف. يترك هذا الماسك 30 دقيقة.</strong>\r\n\r\n<strong>يتم استعمال هذا الماسك بشكل يومي حتى نحصل على نتائج جيدة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أية اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84/\">زيت الزيتون.. الحل السحري لجميع أنواع البشرة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%86%d9%81%d8%ae-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%af%d9%88%d8%af','','','2021-12-21 19:10:51','2021-12-21 19:10:51','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2132',0,'post','',0),(2133,1,'2021-12-21 18:48:46','2021-12-21 18:48:46','يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى عمليات التجميل من أجل نفخ الخدود، أو يستعملون في بعض الاحيان بعض مستحضرات التجميل، و أغلب هذه الطرق مكلفة جدا. و أيضا نتيجتها ليست دائمة، فهي تحتاج إلى التجديد من فترة لأخرى. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سهلة و في المتناول من أجل الحصول على خدود ممتلئة، و هي وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود.\r\n<h2>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</h2>\r\n<h2>فوائد زيت جنين القمح للبشرة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تحتوي زيت جنين القمح على العديد من الفوائد من بينها حمض الفوليك و اللينوليك و حمض البالميتيك، الذين يساعدون في علاج بعض الأمراض الجلدية متل الاكزيما و الصدفية.</li>\r\n 	<li>لديه قدرة رهيبة على ترطيب البشرة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين E.</li>\r\n 	<li>يعمل على تبييض البشره و تفتيح لونها، كما أنه يساعد على القضاء على تصبغات البشرة و توحيد لونها.</li>\r\n 	<li>يعتبر زيت جنين القمح مغدي للبشرة و يعمل على اعطائها انتعاش و إشراقة ملحوظة، لذا ينصح بإستعمالها لأصحاب البشرة المرهقة و المجهدة.</li>\r\n 	<li>يعالج علامات الحروق في الوجه خصوصاً، لمن يتعرضون لأشعة الشمس بكترة.</li>\r\n 	<li>يقضي على الحبوب الموجودة في الوجه و أيضا ندوب الحبوب.</li>\r\n 	<li>يغدي البشرة بعمق و يعمل على تسمين الوجه و نفخ الخدود.</li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','','inherit','closed','closed','','2132-revision-v1','','','2021-12-21 18:48:46','2021-12-21 18:48:46','',2132,'https://www.wasfiti.com/?p=2133',0,'revision','',0),(2134,1,'2021-12-21 19:00:40','2021-12-21 19:00:40','يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى عمليات التجميل من أجل نفخ الخدود، أو يستعملون في بعض الاحيان بعض مستحضرات التجميل، و أغلب هذه الطرق مكلفة جدا. و أيضا نتيجتها ليست دائمة، فهي تحتاج إلى التجديد من فترة لأخرى. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سهلة و في المتناول من أجل الحصول على خدود ممتلئة، و هي وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود.\r\n<h2>فوائد زيت جنين القمح للبشرة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تحتوي زيت جنين القمح على العديد من الفوائد من بينها حمض الفوليك و اللينوليك و حمض البالميتيك، الذين يساعدون في علاج بعض الأمراض الجلدية متل الاكزيما و الصدفية.</li>\r\n 	<li>لديه قدرة رهيبة على ترطيب البشرة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين E.</li>\r\n 	<li>يعمل على تبييض البشره و تفتيح لونها، كما أنه يساعد على القضاء على تصبغات البشرة و توحيد لونها.</li>\r\n 	<li>يعتبر زيت جنين القمح مغدي للبشرة و يعمل على اعطائها انتعاش و إشراقة ملحوظة، لذا ينصح بإستعمالها لأصحاب البشرة المرهقة و المجهدة.</li>\r\n 	<li>يعالج علامات الحروق في الوجه خصوصاً، لمن يتعرضون لأشعة الشمس بكترة.</li>\r\n 	<li>يقضي على الحبوب الموجودة في الوجه و أيضا ندوب الحبوب.</li>\r\n 	<li>يغدي البشرة بعمق و يعمل على تسمين الوجه و نفخ الخدود.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد الخميرة الفورية للوجه</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تقضي على التجاعيد المبكرة و الخطوط الدقيقة.</li>\r\n 	<li>تعطي البشرة نضارة ملحوظة و تعمل على توريد الخدود.</li>\r\n 	<li>تقضي على حب الشباب.</li>\r\n 	<li>تعمل على تسمين الخدود و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</li>\r\n 	<li>تحتوي الخميرة الفورية على العديد من الأشخاص و الفوائد منها فيتامين \" ج\" الذي يعزز صحة الجلد و أيضا يحفز على إنتاج الكولاجين.</li>\r\n 	<li>تفتح البشرة والجسم و تقضي على تصبغات البشرة.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_ زيت جنين القمح.\r\n\r\n_ الخميرة الفورية.\r\n<h3>طريقة التحضير و الاستعمال:</h3>\r\nنأخد ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، و نمزج المقادير حتى نحصل على خليط متجانس و سائل نوعا ما. ثم نقوم بدهن هذا الماسك على الخدود بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق. مع الحرص على عدم ملامسة الأنف. يترك هذا الماسك 30 دقيقة.\r\n\r\nيتم استعمال هذا الماسك بشكل يومي حتى نحصل على نتائج جيدة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','','inherit','closed','closed','','2132-revision-v1','','','2021-12-21 19:00:40','2021-12-21 19:00:40','',2132,'https://www.wasfiti.com/?p=2134',0,'revision','',0),(2135,1,'2021-12-21 19:07:52','2021-12-21 19:07:52','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','inherit','open','closed','','close-up-charming-good-looking-young-mother-taking-skincare-smiling-happy-visiting-beauty-salon-done-nails-folding-lips-silly-cute-touching-cheek-having-lucky-fantastic-day_176420-13865-1','','','2021-12-21 19:08:24','2021-12-21 19:08:24','',2132,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-charming-good-looking-young-mother-taking-skincare-smiling-happy-visiting-beauty-salon-done-nails-folding-lips-silly-cute-touching-cheek-having-lucky-fantastic-day_176420-13865-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2136,1,'2021-12-21 19:10:51','2021-12-21 19:10:51','[caption id=\"attachment_2135\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2135\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-charming-good-looking-young-mother-taking-skincare-smiling-happy-visiting-beauty-salon-done-nails-folding-lips-silly-cute-touching-cheek-having-lucky-fantastic-day_176420-13865-1.jpg\" alt=\"وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>يلجأ العديد من الأشخاص حول العالم إلى عمليات التجميل من أجل نفخ الخدود، أو يستعملون في بعض الاحيان بعض مستحضرات التجميل، و أغلب هذه الطرق تعد مكلفة جدا. و أيضا نتيجتها ليست دائمة، فهي تحتاج إلى التجديد من فترة لأخرى. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة سهلة و في المتناول من أجل الحصول على خدود ممتلئة، و هي وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد زيت جنين القمح للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تحتوي زيت جنين القمح على العديد من الفوائد من بينها حمض الفوليك و اللينوليك و حمض البالميتيك، الذين يساعدون في علاج بعض الأمراض الجلدية متل الاكزيما و الصدفية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لديه قدرة رهيبة على ترطيب البشرة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين E.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على تبييض البشرة و تفتيح لونها، كما أنه يساعد على القضاء على تصبغات البشرة و توحيد لونها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعتبر زيت جنين القمح مغدي للبشرة و يعمل على اعطائها انتعاش و إشراقة ملحوظة، لذا ينصح بإستعمالها لأصحاب البشرة المرهقة و المجهدة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعالج علامات الحروق في الوجه خصوصاً، لمن يتعرضون لأشعة الشمس بكترة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الحبوب الموجودة في الوجه و أيضا ندوب الحبوب.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يغدي البشرة بعمق و يعمل على تسمين الوجه و نفخ الخدود.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد الخميرة الفورية للوجه</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تقضي على التجاعيد المبكرة و الخطوط الدقيقة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعطي البشرة نضارة ملحوظة و تعمل على توريد الخدود.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تقضي على حب الشباب.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل على تسمين الخدود و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي الخميرة الفورية على العديد من الأشخاص و الفوائد منها فيتامين \" ج\" الذي يعزز صحة الجلد و أيضا يحفز على إنتاج الكولاجين.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تفتح البشرة والجسم و تقضي على تصبغات البشرة.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت جنين القمح.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الخميرة الفورية.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح مع ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية، و نمزج المقادير حتى نحصل على خليط متجانس و سائل نوعا ما. ثم نقوم بدهن هذا الماسك على الخدود بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق. مع الحرص على عدم ملامسة الأنف. يترك هذا الماسك 30 دقيقة.</strong>\r\n\r\n<strong>يتم استعمال هذا الماسك بشكل يومي حتى نحصل على نتائج جيدة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أية اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84/\">زيت الزيتون.. الحل السحري لجميع أنواع البشرة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة زيت جنين القمح لنفخ الخدود','','inherit','closed','closed','','2132-revision-v1','','','2021-12-21 19:10:51','2021-12-21 19:10:51','',2132,'https://www.wasfiti.com/?p=2136',0,'revision','',0),(2140,1,'2021-12-26 00:05:33','2021-12-26 00:05:33','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2145\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2145\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052-1.jpg\" alt=\"القرنفل\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>القرنفل للشعر</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يعد القرنفل أحد هدايا التي تقدمها الطبيعة لنا لما يمتاز به من فوائد و التي لا تعد ولا تحصى لتعزيز صحة الشعر و الأسنان. لذا يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر و العناية بالأسنان. لذلك سوف نستعرض لكم اليوم فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر، و كيفية استعماله بالطريقة الصحيحة.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات التي تسبب الحكة الجلدية، و تعمل على تهدئة فروة الرأس مما يقلل من ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم القرنفل بنسبة كبيرة في التقليل من انتشار الشيب المبكر في الشعر، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص تساعد على إعادة صبغة الميلانين و هي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل القرنفل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. مما يساعد على تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية التي تعمل على تغدية بصيلات الشعر من الجدور. مما يعمل على تقوية الشعر و منع التقصف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على ترطيب الشعر و يخلصه من الجفاف و التقصف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على زيادة طول الشعر.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار الافراط في استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<strong>رغم كل ما يمتاز به القرنفل من فوائد و فيتامينات مهمة لصحة الشعر، لكن قد يسبب الافراط في استخدامه إلى نتائج عكسية و مضرة، لدلك يرجى عدم الإفراط في استخدامه أو تركه في الشعر لمدة طويلة، و من بين هذه الأضرار نذكر على سبيل المثال:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>قد يسبب الافراط في استخدامه إلى حساسية فروة الرأس.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب عدم تركه في الشعر لمدة طويلة بسبب تفاعل المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو مع القرنفل، مما يسبب تسمم بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>طريقة استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<strong>هناك العديد من الطرق للاستفادة من القرنفل لعلاج مشاكل الشعر بصفة عامة منها طريقين هما الاشهر على الإطلاق.</strong>\r\n<h3><strong>الطريقة الأولى:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد 7حبات من 10 حبات محمصة من القرنفل و نضعها في علبة الشامبو و نغسل الشعر بطريقة عادية تم قومي بشفط الشعر جيدا.</strong>\r\n<h3><strong>الطريقة التانية:</strong></h3>\r\n<strong>و هي من أفضل الطرق و اكترها فعالية، نأخد 20 حبة من القرنفل، و نقوم بنقعها في ماء مغلي لمدة تتراوح من 3 إلى 4 ساعات، نأخد منقوع القرنفل بعد تصفيته من القرنفل، و يوضع في زجاجة محكمة الاغلاق. يستخدم هذا الماء في دهن الشعر بلطف قبل غسل الشعر ب 20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%b1%d9%87%d9%8a%d8%a8%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%aa%d9%83%d8%ab%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d9%88%d9%82%d8%aa-%d9%82/\">وصفة رهيبة لتطويل و ترطيب الشعر في وقت قصير</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae%d8%b6%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">ماسك الفلفل الأخضر لتطويل الشعر</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','publish','open','open','','%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1','','','2021-12-26 00:05:33','2021-12-26 00:05:33','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2140',0,'post','',0),(2141,1,'2021-12-25 22:42:15','2021-12-25 22:42:15','','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','inherit','closed','closed','','2140-revision-v1','','','2021-12-25 22:42:15','2021-12-25 22:42:15','',2140,'https://www.wasfiti.com/?p=2141',0,'revision','',0),(2142,1,'2021-12-25 22:56:59','2021-12-25 22:56:59','يعد القرنفل أحد هدايا الطبيعة لنا لما يحمله من العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى لتعزيز صحة الشعر و الأسنان، لذا يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر و العناية بالأسنان. وسوف نستعرض لكم اليوم فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر، و كيفية استعماله بالطريقة الصحيحة.\r\n<h2>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>يحتوي القرنفل مع الشامبو</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','inherit','closed','closed','','2140-revision-v1','','','2021-12-25 22:56:59','2021-12-25 22:56:59','',2140,'https://www.wasfiti.com/?p=2142',0,'revision','',0),(2143,1,'2021-12-25 23:33:25','2021-12-25 23:33:25','يعد القرنفل أحد هدايا الطبيعة لنا لما يحمله من العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى لتعزيز صحة الشعر و الأسنان، لذا يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر و العناية بالأسنان. وسوف نستعرض لكم اليوم فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر، و كيفية استعماله بالطريقة الصحيحة.\r\n<h2>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات التي تسبب الحكة الجلدية و تعمل على تهدئة فروة الرأس مما يقلل من ضهور القشرة.</li>\r\n 	<li>يساهم القرنفل بنسبة كبيرة في التقليل من انتشار الشيب المبكر في الشعر، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص تساعد على إعادة صبغة الميلانين و هي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي.</li>\r\n 	<li>يعمل القرنفل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية التي تعمل على تغدية بصيلات الشعر من الجدور، مما يعمل على تقوية الشعر و منع التقصف.</li>\r\n 	<li>يعمل على ترطيب الشعر و يخلصه من الجفاف و التقصف.</li>\r\n 	<li>يساعد على زيادة طول الشعر.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>أضرار الافراط في استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\nرغم كل ما يمتاز به القرنفل من العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الشعر، لكن الافراط في استخدامه قد يؤدي إلى نتائج عكسية و مضرة لدى يرجى عدم الإفراط في استخدامه أو تركه في الشعر لمدة طويلة، و من بين هذه الأضرار نذكر:\r\n<ul>\r\n 	<li>قد يسبب الافراط في استخدامه إلى حساسية فروة الرأس.</li>\r\n 	<li>عدم تركه في الشعر لمدة طويلة بسبب تفاعل المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو مع القرنفل، مما يسبب تسمم بصيلات الشعر.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','inherit','closed','closed','','2140-revision-v1','','','2021-12-25 23:33:25','2021-12-25 23:33:25','',2140,'https://www.wasfiti.com/?p=2143',0,'revision','',0),(2144,1,'2021-12-25 23:51:30','2021-12-25 23:51:30','يعد القرنفل أحد هدايا الطبيعة لنا لما يحمله من العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى لتعزيز صحة الشعر و الأسنان، لذا يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر و العناية بالأسنان. وسوف نستعرض لكم اليوم فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر، و كيفية استعماله بالطريقة الصحيحة.\r\n<h2>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات التي تسبب الحكة الجلدية و تعمل على تهدئة فروة الرأس مما يقلل من ضهور القشرة.</li>\r\n 	<li>يساهم القرنفل بنسبة كبيرة في التقليل من انتشار الشيب المبكر في الشعر، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص تساعد على إعادة صبغة الميلانين و هي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي.</li>\r\n 	<li>يعمل القرنفل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية التي تعمل على تغدية بصيلات الشعر من الجدور، مما يعمل على تقوية الشعر و منع التقصف.</li>\r\n 	<li>يعمل على ترطيب الشعر و يخلصه من الجفاف و التقصف.</li>\r\n 	<li>يساعد على زيادة طول الشعر.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>أضرار الافراط في استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\nرغم كل ما يمتاز به القرنفل من العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الشعر، لكن الافراط في استخدامه قد يؤدي إلى نتائج عكسية و مضرة لدى يرجى عدم الإفراط في استخدامه أو تركه في الشعر لمدة طويلة، و من بين هذه الأضرار نذكر:\r\n<ul>\r\n 	<li>قد يسبب الافراط في استخدامه إلى حساسية فروة الرأس.</li>\r\n 	<li>عدم تركه في الشعر لمدة طويلة بسبب تفاعل المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو مع القرنفل، مما يسبب تسمم بصيلات الشعر.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>طريقة استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</h2>\r\nهناك العديد من الطرق للاستفادة من القرنفل لعلاج مشاكل الشعر بصفة عامة منها طريقين هما الاشهر.\r\n<h3>الطريقة الأولى:</h3>\r\nنأخد 7حبات من 10 حبات محمصة من القرنفل و نضعها في علبة الشامبو و نغسل الشعر بطريقة عادية تم قومي بشفط الشعر جيدا.\r\n<h3>الطريقة التانية:</h3>\r\nو هي من أفضل الطرق و اكترها فعالية، نأخد 20 حبة من القرنفل، و نقوم بنقعها في ماء مغلي لمدة تتراوح من 3 إلى 4 ساعات، نأخد منقوع القرنفل بعد تصفيته من القرنفل، و يوضع في زجاجة محكمة الاغلاق، يستخدم هذا الماء في دهن الشعر بلطف قبل غسل الشعر ب 20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','inherit','closed','closed','','2140-revision-v1','','','2021-12-25 23:51:30','2021-12-25 23:51:30','',2140,'https://www.wasfiti.com/?p=2144',0,'revision','',0),(2145,1,'2021-12-25 23:53:36','2021-12-25 23:53:36','القرنفل','القرنفل','القرنفل','inherit','open','closed','','pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052-1','','','2021-12-25 23:53:59','2021-12-25 23:53:59','',2140,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2146,1,'2021-12-26 00:05:33','2021-12-26 00:05:33','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2145\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2145\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/pile-dried-natural-cloves-with-wooden-spoon-black-surface_114579-43052-1.jpg\" alt=\"القرنفل\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>القرنفل للشعر</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يعد القرنفل أحد هدايا التي تقدمها الطبيعة لنا لما يمتاز به من فوائد و التي لا تعد ولا تحصى لتعزيز صحة الشعر و الأسنان. لذا يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر و العناية بالأسنان. لذلك سوف نستعرض لكم اليوم فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر، و كيفية استعماله بالطريقة الصحيحة.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات التي تسبب الحكة الجلدية، و تعمل على تهدئة فروة الرأس مما يقلل من ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم القرنفل بنسبة كبيرة في التقليل من انتشار الشيب المبكر في الشعر، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص تساعد على إعادة صبغة الميلانين و هي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل القرنفل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. مما يساعد على تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية التي تعمل على تغدية بصيلات الشعر من الجدور. مما يعمل على تقوية الشعر و منع التقصف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على ترطيب الشعر و يخلصه من الجفاف و التقصف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على زيادة طول الشعر.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار الافراط في استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<strong>رغم كل ما يمتاز به القرنفل من فوائد و فيتامينات مهمة لصحة الشعر، لكن قد يسبب الافراط في استخدامه إلى نتائج عكسية و مضرة، لدلك يرجى عدم الإفراط في استخدامه أو تركه في الشعر لمدة طويلة، و من بين هذه الأضرار نذكر على سبيل المثال:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>قد يسبب الافراط في استخدامه إلى حساسية فروة الرأس.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب عدم تركه في الشعر لمدة طويلة بسبب تفاعل المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو مع القرنفل، مما يسبب تسمم بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>طريقة استخدام القرنفل مع الشامبو للشعر</strong></h2>\r\n<strong>هناك العديد من الطرق للاستفادة من القرنفل لعلاج مشاكل الشعر بصفة عامة منها طريقين هما الاشهر على الإطلاق.</strong>\r\n<h3><strong>الطريقة الأولى:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد 7حبات من 10 حبات محمصة من القرنفل و نضعها في علبة الشامبو و نغسل الشعر بطريقة عادية تم قومي بشفط الشعر جيدا.</strong>\r\n<h3><strong>الطريقة التانية:</strong></h3>\r\n<strong>و هي من أفضل الطرق و اكترها فعالية، نأخد 20 حبة من القرنفل، و نقوم بنقعها في ماء مغلي لمدة تتراوح من 3 إلى 4 ساعات، نأخد منقوع القرنفل بعد تصفيته من القرنفل، و يوضع في زجاجة محكمة الاغلاق. يستخدم هذا الماء في دهن الشعر بلطف قبل غسل الشعر ب 20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%b1%d9%87%d9%8a%d8%a8%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%aa%d9%83%d8%ab%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d9%88%d9%82%d8%aa-%d9%82/\">وصفة رهيبة لتطويل و ترطيب الشعر في وقت قصير</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae%d8%b6%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">ماسك الفلفل الأخضر لتطويل الشعر</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر','','inherit','closed','closed','','2140-revision-v1','','','2021-12-26 00:05:33','2021-12-26 00:05:33','',2140,'https://www.wasfiti.com/?p=2146',0,'revision','',0),(2148,1,'2021-12-30 22:52:31','2021-12-30 22:52:31','[caption id=\"attachment_2150\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2150\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-cup-tea-among-autumn-leaves-candles-blurred-background_169016-13692.jpg\" alt=\"مشروبات طبيعية تساعد على النوم \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يعاني العديد من الأشخاص حول العالم على عدم القدرة على النوم بشكل كافي. مما يسبب العديد من المشكلات الصحية الانسان، متل الأرق و التجاعيد المبكرة، كما أنه قد يسبب مشاكل في القلب و تصلب الشرايين، لذا سوف نقدم لكم اليوم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على النوم و الاسترخاء أثناء الليل.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحليب الدافئ</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي الحليب على بعض الأحماض الأمينية متل التربتوفان التي ترفع من نسبة هرمون السعادة لدى الإنسان، لذا ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مشروب اليانسون</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد مشروب اليانسون الدافى مع العسل على الاسترخاء والراحة، لذا يتم شربه قبل النوم ببعض الوقت، و هو من بين أشهر الوصفات الطبيعية التي يتم تناوله لهذا الغرض.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>شاي البابونج</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي شاي البابونج على العديد من المنافع المهمة لجسم الإنسان، و هو يعد أحد أشهر المشروبات حول العالم التي تساعد على الاسترخاء و يخلصك من الاكتئاب النفسي و الإرهاق الشديد، لذا ينصح بشربه قبل النوم ببعض الوقت.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مغلي الزنجبيل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يتم تحضيره عن طريق وضع شرائح الزنجبيل، أو مسحوق الزنجبيل في إناء من الماء و يتم غليه على نار هادئة. يساعد مشروب مغلي الزنجبيل مع العسل على الاسترخاء و التوتر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>عصير الموز بالحليب</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يمتاز الموز بالحليب بإحتوائه على نسبة كبيرة من المغنسيوم و البوتاسيوم، بالإضافة إلى عدة عناصر تساعد على تعزيز الرغبة بالنوم. لذا ينصح بشرب مشروب الموز مع الحليب قبل النوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81/\">للتخلص من الكحة.. مشروبات طبيعية لتنظيف الجهاز التنفسي</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','مشروبات طبيعية تساعد على النوم','','publish','open','open','','%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85','','','2021-12-30 22:53:12','2021-12-30 22:53:12','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2148',0,'post','',0),(2149,1,'2021-12-30 22:40:55','2021-12-30 22:40:55','يعاني العديد من الأشخاص حول العالم على عدم القدرة على النوم بشكل كافي. مما يسبب العديد من المشكلات الصحية الانسان، متل الأرق و التجاعيد المبكرة، كما أنه قد يسبب مشاكل في القلب و تصلب الشرايين، لذا سوف نقدم لكم اليوم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على النوم و الاسترخاء أثناء الليل.\r\n<h2>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحليب الدافئ</strong></li>\r\n</ul>\r\nيحتوي الحليب على بعض الأحماض الأمينية متل التربتوفان التي ترفع من نسبة هرمون السعادة لدى الإنسان، لذا ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.\r\n<ul>\r\n 	<li>مشروب اليانسون</li>\r\n</ul>\r\nيساعد مشروب اليانسون الدافى مع العسل على الاسترخاء والراحة، لذا يتم شربه قبل النوم ببعض الوقت، و هو من بين أشهر الوصفات الطبيعية التي يتم تناوله لهذا الغرض.\r\n<ul>\r\n 	<li>شاي البابونج</li>\r\n</ul>\r\nيحتوي شاي البابونج على العديد من المنافع المهمة لجسم الإنسان، و هو يعد أحد أشهر المشروبات حول العالم التي تساعد على الاسترخاء و يخلصك من الاكتئاب النفسي و الإرهاق الشديد، لذا ينصح بشربه قبل النوم ببعض الوقت.\r\n<ul>\r\n 	<li>مغلي الزنجبيل</li>\r\n</ul>\r\nيتم تحضيره عن طريق وضع شرائح الزنجبيل، أو مسحوق الزنجبيل في إناء من الماء و يتم غليه على نار هادئة. يساعد مشروب مغلي الزنجبيل مع العسل على الاسترخاء و التوتر.\r\n<ul>\r\n 	<li>عصير الموز بالحليب</li>\r\n</ul>\r\nيمتاز الموز بالحليب بإحتوائه على نسبة كبيرة من المغنسيوم و البوتاسيوم، بالإضافة إلى عدة عناصر تساعد على تعزيز الرغبة بالنوم. لذا ينصح بشرب مشروب الموز مع الحليب قبل النوم.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81/\">للتخلص من الكحة.. مشروبات طبيعية لتنظيف الجهاز التنفسي</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','مشروبات طبيعية تساعد على النوم','','inherit','closed','closed','','2148-revision-v1','','','2021-12-30 22:40:55','2021-12-30 22:40:55','',2148,'https://www.wasfiti.com/?p=2149',0,'revision','',0),(2150,1,'2021-12-30 22:47:41','2021-12-30 22:47:41','مشروبات طبيعية تساعد على النوم ','مشروبات طبيعية تساعد على النوم','مشروبات طبيعية تساعد على النوم ','inherit','open','closed','','close-up-cup-tea-among-autumn-leaves-candles-blurred-background_169016-13692','','','2021-12-30 22:48:06','2021-12-30 22:48:06','',2148,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-cup-tea-among-autumn-leaves-candles-blurred-background_169016-13692.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2151,1,'2021-12-30 22:52:31','2021-12-30 22:52:31','[caption id=\"attachment_2150\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2150\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-cup-tea-among-autumn-leaves-candles-blurred-background_169016-13692.jpg\" alt=\"مشروبات طبيعية تساعد على النوم \" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يعاني العديد من الأشخاص حول العالم على عدم القدرة على النوم بشكل كافي. مما يسبب العديد من المشكلات الصحية الانسان، متل الأرق و التجاعيد المبكرة، كما أنه قد يسبب مشاكل في القلب و تصلب الشرايين، لذا سوف نقدم لكم اليوم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على النوم و الاسترخاء أثناء الليل.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحليب الدافئ</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي الحليب على بعض الأحماض الأمينية متل التربتوفان التي ترفع من نسبة هرمون السعادة لدى الإنسان، لذا ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مشروب اليانسون</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد مشروب اليانسون الدافى مع العسل على الاسترخاء والراحة، لذا يتم شربه قبل النوم ببعض الوقت، و هو من بين أشهر الوصفات الطبيعية التي يتم تناوله لهذا الغرض.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>شاي البابونج</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي شاي البابونج على العديد من المنافع المهمة لجسم الإنسان، و هو يعد أحد أشهر المشروبات حول العالم التي تساعد على الاسترخاء و يخلصك من الاكتئاب النفسي و الإرهاق الشديد، لذا ينصح بشربه قبل النوم ببعض الوقت.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مغلي الزنجبيل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يتم تحضيره عن طريق وضع شرائح الزنجبيل، أو مسحوق الزنجبيل في إناء من الماء و يتم غليه على نار هادئة. يساعد مشروب مغلي الزنجبيل مع العسل على الاسترخاء و التوتر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>عصير الموز بالحليب</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يمتاز الموز بالحليب بإحتوائه على نسبة كبيرة من المغنسيوم و البوتاسيوم، بالإضافة إلى عدة عناصر تساعد على تعزيز الرغبة بالنوم. لذا ينصح بشرب مشروب الموز مع الحليب قبل النوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81/\">للتخلص من الكحة.. مشروبات طبيعية لتنظيف الجهاز التنفسي</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','مشروبات طبيعية تساعد على النوم','','inherit','closed','closed','','2148-revision-v1','','','2021-12-30 22:52:31','2021-12-30 22:52:31','',2148,'https://www.wasfiti.com/?p=2151',0,'revision','',0),(2152,1,'2021-12-30 22:53:12','2021-12-30 22:53:12','[caption id=\"attachment_2150\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2150\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/12/close-up-cup-tea-among-autumn-leaves-candles-blurred-background_169016-13692.jpg\" alt=\"مشروبات طبيعية تساعد على النوم \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>يعاني العديد من الأشخاص حول العالم على عدم القدرة على النوم بشكل كافي. مما يسبب العديد من المشكلات الصحية الانسان، متل الأرق و التجاعيد المبكرة، كما أنه قد يسبب مشاكل في القلب و تصلب الشرايين، لذا سوف نقدم لكم اليوم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على النوم و الاسترخاء أثناء الليل.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>مشروبات طبيعية تساعد على النوم</strong></span></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحليب الدافئ</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي الحليب على بعض الأحماض الأمينية متل التربتوفان التي ترفع من نسبة هرمون السعادة لدى الإنسان، لذا ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مشروب اليانسون</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يساعد مشروب اليانسون الدافى مع العسل على الاسترخاء والراحة، لذا يتم شربه قبل النوم ببعض الوقت، و هو من بين أشهر الوصفات الطبيعية التي يتم تناوله لهذا الغرض.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>شاي البابونج</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يحتوي شاي البابونج على العديد من المنافع المهمة لجسم الإنسان، و هو يعد أحد أشهر المشروبات حول العالم التي تساعد على الاسترخاء و يخلصك من الاكتئاب النفسي و الإرهاق الشديد، لذا ينصح بشربه قبل النوم ببعض الوقت.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>مغلي الزنجبيل</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يتم تحضيره عن طريق وضع شرائح الزنجبيل، أو مسحوق الزنجبيل في إناء من الماء و يتم غليه على نار هادئة. يساعد مشروب مغلي الزنجبيل مع العسل على الاسترخاء و التوتر.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>عصير الموز بالحليب</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>يمتاز الموز بالحليب بإحتوائه على نسبة كبيرة من المغنسيوم و البوتاسيوم، بالإضافة إلى عدة عناصر تساعد على تعزيز الرغبة بالنوم. لذا ينصح بشرب مشروب الموز مع الحليب قبل النوم.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81/\">للتخلص من الكحة.. مشروبات طبيعية لتنظيف الجهاز التنفسي</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%aa-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%a3%d8%b3-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/\">ماذا يحدت لجسمك بعد شرب كأس من ماء على الريق</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','مشروبات طبيعية تساعد على النوم','','inherit','closed','closed','','2148-revision-v1','','','2021-12-30 22:53:12','2021-12-30 22:53:12','',2148,'https://www.wasfiti.com/?p=2152',0,'revision','',0),(2154,1,'2022-01-03 23:51:43','2022-01-03 23:51:43','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2158\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2158\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/hot-ginger-tea-table_1150-28416.jpg\" alt=\"فوائد الزنجبيل و العسل \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>فوائد الزنجبيل و العسل</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم بعض المعلومات المفيدة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل للجسم</strong></h2>\r\n<strong>يتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعتبر الزنجبيل مطهر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</strong></li>\r\n 	<li><strong>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</strong></h2>\r\n<strong>نأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة من العسل و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','publish','open','open','','%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%a7','','','2022-01-03 23:52:16','2022-01-03 23:52:16','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2154',0,'post','',0),(2155,1,'2022-01-03 23:36:33','2022-01-03 23:36:33','العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم معلومات قيمة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل للجسم</h2>\r\nيتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</li>\r\n 	<li>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</li>\r\n 	<li>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</li>\r\n 	<li>يعتبر الزنجبيل مطهر.</li>\r\n 	<li>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</li>\r\n 	<li>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</li>\r\n 	<li>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</li>\r\n 	<li>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</li>\r\n 	<li>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</h2>\r\nنأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','inherit','closed','closed','','2154-revision-v1','','','2022-01-03 23:36:33','2022-01-03 23:36:33','',2154,'https://www.wasfiti.com/?p=2155',0,'revision','',0),(2156,1,'2022-01-03 23:39:52','2022-01-03 23:39:52','العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم معلومات قيمة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل للجسم</h2>\r\nيتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</li>\r\n 	<li>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</li>\r\n 	<li>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</li>\r\n 	<li>يعتبر الزنجبيل مطهر.</li>\r\n 	<li>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</li>\r\n 	<li>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</li>\r\n 	<li>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</li>\r\n 	<li>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</li>\r\n 	<li>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</h2>\r\nنأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','inherit','closed','closed','','2154-revision-v1','','','2022-01-03 23:39:52','2022-01-03 23:39:52','',2154,'https://www.wasfiti.com/?p=2156',0,'revision','',0),(2157,1,'2022-01-03 23:45:03','2022-01-03 23:45:03','العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم معلومات قيمة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل للجسم</h2>\r\nيتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</li>\r\n 	<li>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</li>\r\n 	<li>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</li>\r\n 	<li>يعتبر الزنجبيل مطهر.</li>\r\n 	<li>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</li>\r\n 	<li>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</li>\r\n 	<li>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</li>\r\n 	<li>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</li>\r\n 	<li>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</li>\r\n 	<li>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</h2>\r\nنأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','inherit','closed','closed','','2154-revision-v1','','','2022-01-03 23:45:03','2022-01-03 23:45:03','',2154,'https://www.wasfiti.com/?p=2157',0,'revision','',0),(2158,1,'2022-01-03 23:48:54','2022-01-03 23:48:54','فوائد الزنجبيل و العسل','فوائد الزنجبيل و العسل','فوائد الزنجبيل و العسل','inherit','open','closed','','hot-ginger-tea-table_1150-28416','','','2022-01-03 23:49:38','2022-01-03 23:49:38','',2154,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/hot-ginger-tea-table_1150-28416.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2159,1,'2022-01-03 23:51:43','2022-01-03 23:51:43','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2158\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2158\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/hot-ginger-tea-table_1150-28416.jpg\" alt=\"فوائد الزنجبيل و العسل \" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>فوائد الزنجبيل و العسل</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم بعض المعلومات المفيدة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل للجسم</strong></h2>\r\n<strong>يتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعتبر الزنجبيل مطهر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</strong></li>\r\n 	<li><strong>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</strong></h2>\r\n<strong>نأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة من العسل و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','inherit','closed','closed','','2154-revision-v1','','','2022-01-03 23:51:43','2022-01-03 23:51:43','',2154,'https://www.wasfiti.com/?p=2159',0,'revision','',0),(2160,1,'2022-01-03 23:52:16','2022-01-03 23:52:16','&nbsp;\r\n\r\n[caption id=\"attachment_2158\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2158\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/hot-ginger-tea-table_1150-28416.jpg\" alt=\"فوائد الزنجبيل و العسل \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>فوائد الزنجبيل و العسل</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الازواج حول العالم يعانون من بعض المشاكل في العلاقات الحميمة، مثل البرود الجنسي لدى الرجال و النساء على حد سواء، و سرعة القذف. لذلك سوف نقدم لكم اليوم بعض المعلومات المفيدة عن فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية، و أيضا كيفية تحضير شراب الزنجبيل.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل للجسم</strong></h2>\r\n<strong>يتميز الزنجبيل بمذاقه الحار و رائحته العطرية الجميلة جدا، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الجسم بصفة عامة كالفسفور، الحديد، النحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم، الأحماض الأمينية متل حمض الفوليك. و يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية و الطبية لدى كبريات الشركات في العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تناول شراب الزنجبيل مع العسل باستمرار يساعد على علاج مشاكل سرعة القذف لدى الرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم الزنجبيل مع العسل على علاج مشاكل العقم عند الجنسين و أيضا خفة السائل المنوي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل مع العسل كمنشط جنسي و يعطي الطاقة للتحمل و الرغبة الجنسية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية للرجال.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعتبر الزنجبيل مطهر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعالج مشاكل ضعف الانتصاب، و ينصح بشراب الزنجبيل للتخفيف من حدة هذه الأعراض.</strong></li>\r\n 	<li><strong>اضهرت بعض الدراسات أن تناول شراب الزنجبيل مع العسل يرفع مستوى هرمون التستوستيرون و يرفع من عدد الحيوانات المنوية بشكل كبير.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائد الزنجبيل و العسل للمرأة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>يمتاز الزنجبيل مع العسل على إحتوائه على منشطات جنسية فعالة من أجل تحفيز الرغبة الجنسية للنساء.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل الزنجبيل كذلك على تضييق المهبل و تدفق الدم في الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساعد على توسيع الأوعية الدموية و يعطي الجسم الطاقة التي يحتاجها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يساهم  أيضا في زيادة إنتاج البويضات في الرحم مما يزيد من فرص الحمل، و عدم انقطاع الطمث.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على رائحة المهبل و يعمل كمطهر له من الأمراض.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>كيفية تحضير شراب الزنجبيل مع العسل</strong></h2>\r\n<strong>نأخد ما يقارب ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور و نقوم بوضعه في إناء من الماء على نار هادئة حتى الغليان (مقدار كوب من الماء)، تم نرفعه من على النار، و نضيف إليه ملعقة كبيرة من العسل و نتركه حتى يصبح دافئ ( نقوم بتغطية الكوب) يشرب هذا المشروب السحري بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/\">وصفة حب الرشاد و التمر للحمل</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية','','inherit','closed','closed','','2154-revision-v1','','','2022-01-03 23:52:16','2022-01-03 23:52:16','',2154,'https://www.wasfiti.com/?p=2160',0,'revision','',0),(2161,1,'2022-01-05 18:30:02','2022-01-05 18:30:02','[caption id=\"attachment_2164\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"wp-image-2164 size-full\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/person-suffering-from-rush_74855-6623.jpg\" alt=\"علاج الاكزيما\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong> علاج الاكزيما</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحث عن وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما؟ إذا تابع معنا هذا المقال للتعرف على الاكزيما و اسبابها  وطرق علاجها طبيعيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>تعرف الاكزيما عن أنها حالة جد مزمنة من جفاف الجلد و تسبب حكة و إحمرار للجلد و جروح أيضا، و هي لا تقتصر على فئة عمرية معينة، بل تمتد لتصيب جميع الأعمار بما فيها الأطفال، و قد تختلف حدتها من شخص إلى اخر، و هي ليست مرض معدي كما يعتقد العديد من الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>لحد الأن لا يوجد سبب دقيق و محدد لأسباب الاكزيما  لكن الأطباء في الغالب يعتقدون أنها تأتي لأسباب وراثية أو بسبب عوامل أخرى، و يعتقد أن المصابون بهذا المرض الجلدي هم من يعانون من مشكلة تكوين البروتين الذي يساعد على إعادة بناء طبقة حامية للجلد من البكتيريا، و عندها يختفي هذه الطبقة يصبح الجلد جاف و أكتر عرضة للإصابة بالامراض الجلدية و الالتهابات.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الاكزيما،  و قد أثبتت فعاليتها مع العديد من الأشخاص حول العالم و سوف نذكر بعضا منها.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة الأولى</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_شمعة بيضاء.</strong>\r\n\r\n<strong>_ زيت الزيتون.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد شمعة بيضاء صغيرة و نقوم بتقطعيها لقطع صغيرة و نضعها في إناء على نار هادئة  و نضيف عليها أيضا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و نتركها حتى تذوب تماما. تم نتركها تبرد و نكون بذلك قد حصلنا على كريم متماسك. يدهن على اليد كل يوم في أماكن الاكزيما بانتظام حتى نحصل على نتائج مرضية.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة التانية</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ الترمس.</strong>\r\n\r\n<strong>_ فازلين.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد مسحوق الترمس و يخلط مع فازلين حتى نحصل على مرهم متجانس، يتم دهنه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما من مرة إلى مرتين في اليوم، و هي وصفة فعالة و نجحت أيضا مع العديد من الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة التالتة</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_القرنفل.</strong>\r\n\r\n<strong>_خل التفاح</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل و يطحن حتى يصبح بدرة ناعمة نوعا ما، نضيف إليه بعض من خل التفاح، تم نأخد هذا الخليط و يتم وضعه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما (عدم ملامسة العينين) سوف تحس ببعض التهيج. لكنها وصفة فعالة جدا و تعد من انجح الوصفات الطبيعية.</strong>\r\n<h2><strong>نصائح هامة</strong></h2>\r\n<strong>تجنب بعض الأشياء التي تسبب الاكزيما منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحرص على تجنب الصابون و إختيار منظفات لطيفة للجلد و الجسم كذلك و التي لا تسبب جفاف الجلد أو تهيج للبشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إختيار كريمات مناسبة لبشرتك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة والجسم الدائم بكريمات خالية من بعض انواع العطور الغير مناسبة لنوعية بشرتك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تجنب الحكة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب الحرص على الاستحمام بماء دافئ.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a2%d9%84%d9%8a%d9%84/\">علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%b2%d9%8a%d9%85%d8%a7','','','2022-01-05 18:30:02','2022-01-05 18:30:02','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2161',0,'post','',0),(2162,1,'2022-01-05 14:41:40','2022-01-05 14:41:40','هل تبحث عن وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما؟ تابع معنا هذا المقال للتعرف على الاكزيما و اسبابها وطرق علاجها طبيعيا.\r\n<h2>ماهي الاكزيما</h2>\r\nتعرف الاكزيما عن أنها حالة جد مزمنة من جفاف الجلد و تسبب حكة و إحمرار للجلد و جروح، و هي لا تقتصر على فئة عمرية معينة، بل تصيب جميع الأعمار بما فيها الأطفال، و  تختلف حدتها من شخص الى اخر.\r\n<h2>أسباب الاكزيما</h2>\r\nلحد الآن لا يوجد سبب دقيق و محدد لأسباب الاكزيما  لكن الأطباء في الغالب يعتقدون أنها تأتي لاسباب وراثية أو بسبب عوامل أخرى. و يعتقد أن المصابون بهذا المرض الجلدي هم من يعانون من مشكلة تكوين البروتين الذي يساعد على اعادة بناء طبقة حامية للجلد من البكتيريا، و عندها يختفي هذه الطبقة يصبح الجلد جاف و أكتر عرضة للإصابة بالامراض الجلدية و الالتهابات.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما','','inherit','closed','closed','','2161-revision-v1','','','2022-01-05 14:41:40','2022-01-05 14:41:40','',2161,'https://www.wasfiti.com/?p=2162',0,'revision','',0),(2163,1,'2022-01-05 15:22:09','2022-01-05 15:22:09','هل تبحث عن وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما؟ إذا تابع معنا هذا المقال للتعرف على الاكزيما و اسبابها  وطرق علاجها طبيعيا.\r\n<h2>ماهي الاكزيما</h2>\r\nتعرف الاكزيما عن أنها حالة جد مزمنة من جفاف الجلد و تسبب حكة و إحمرار للجلد و جروح أيضا، و هي لا تقتصر على فئة عمرية معينة، بل تمتد لتصيب جميع الأعمار بما فيها الأطفال، و قد تختلف حدتها من شخص إلى اخر، و هي ليست مرض معدي كما يعتقد العديد من الأشخاص.\r\n<h2>أسباب الاكزيما</h2>\r\nلحد الأن لا يوجد سبب دقيق و محدد لأسباب الاكزيما  لكن الأطباء في الغالب يعتقدون أنها تأتي لأسباب وراثية أو بسبب عوامل أخرى، و يعتقد أن المصابون بهذا المرض الجلدي هم من يعانون من مشكلة تكوين البروتين الذي يساعد على إعادة بناء طبقة حامية للجلد من البكتيريا، و عندها يختفي هذه الطبقة يصبح الجلد جاف و أكتر عرضة للإصابة بالامراض الجلدية و الالتهابات.\r\n<h2>وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما</h2>\r\nهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الاكزيما،  و قد أثبتت فعاليتها مع العديد من الأشخاص حول العالم و سوف نذكر بعضا منها.\r\n<h2>الوصفة الأولى</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_شمعة بيضاء.\r\n\r\n_ زيت الزيتون.\r\n<h3>طريقة تحضير:</h3>\r\nنأخد شمعة بيضاء صغيرة و نقوم بتقطعيها لقطع صغيرة و نضعها في إناء على نار هادئة  و نضيف عليها أيضا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و نتركها حتى تذوب تماما. تم نتركها تبرد و نكون بذلك قد حصلنا على كريم متماسك. يدهن على اليد كل يوم في أماكن الاكزيما بانتظام حتى نحصل على نتائج مرضية.\r\n<h2>الوصفة التانية</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_ الترمس.\r\n\r\n_ فازلين.\r\n<h3>طريقة التحضير:</h3>\r\nنأخد مسحوق الترمس و يخلط مع فازلين حتى نحصل على مرهم متجانس، يتم دهنه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما من مرة إلى مرتين في اليوم، و هي وصفة فعالة و نجحت أيضا مع العديد من الأشخاص.\r\n<h2>الوصفة التالتة</h2>\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_القرنفل.\r\n\r\n_خل التفاح\r\n<h3>طريقة التحضير:</h3>\r\nنأخد ملعقة من أعواد القرنفل و يطحن حتى يصبح بدرة ناعمة نوعا ما، نضيف إليه بعض من خل التفاح، تم نأخد هذا الخليط و يتم وضعه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما (عدم ملامسة العينين) سوف تحس ببعض التهيج. لكنها وصفة فعالة جدا و تعد من انجح الوصفات الطبيعية.\r\n<h2>نصائح هامة</h2>\r\nتجنب بعض الأشياء التي تسبب الاكزيما منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>الحرص على تجنب الصابون و إختيار منظفات لطيفة للجلد و الجسم كذلك و التي لا تسبب جفاف الجلد أو تهيج للبشرة.</li>\r\n 	<li>إختيار كريمات مناسبة لبشرتك.</li>\r\n 	<li>ترطيب البشرة والجسم الدائم بكريمات خالية من بعض انواع العطور الغير مناسبة لنوعية بشرتك.</li>\r\n 	<li>تجنب الحكة.</li>\r\n 	<li>يجب الحرص على الاستحمام بماء دافئ.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a2%d9%84%d9%8a%d9%84/\">علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما','','inherit','closed','closed','','2161-revision-v1','','','2022-01-05 15:22:09','2022-01-05 15:22:09','',2161,'https://www.wasfiti.com/?p=2163',0,'revision','',0),(2164,1,'2022-01-05 18:26:40','2022-01-05 18:26:40','الاكزيما','الاكزيما','الاكزيما','inherit','open','closed','','person-suffering-from-rush_74855-6623','','','2022-01-05 18:27:23','2022-01-05 18:27:23','',2161,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/person-suffering-from-rush_74855-6623.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2165,1,'2022-01-05 18:29:23','2022-01-05 18:29:23','[caption id=\"attachment_2164\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"wp-image-2164 size-full\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/person-suffering-from-rush_74855-6623.jpg\" alt=\"علاج الاكزيما\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong> علاج الاكزيما</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحث عن وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما؟ إذا تابع معنا هذا المقال للتعرف على الاكزيما و اسبابها  وطرق علاجها طبيعيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>تعرف الاكزيما عن أنها حالة جد مزمنة من جفاف الجلد و تسبب حكة و إحمرار للجلد و جروح أيضا، و هي لا تقتصر على فئة عمرية معينة، بل تمتد لتصيب جميع الأعمار بما فيها الأطفال، و قد تختلف حدتها من شخص إلى اخر، و هي ليست مرض معدي كما يعتقد العديد من الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>لحد الأن لا يوجد سبب دقيق و محدد لأسباب الاكزيما  لكن الأطباء في الغالب يعتقدون أنها تأتي لأسباب وراثية أو بسبب عوامل أخرى، و يعتقد أن المصابون بهذا المرض الجلدي هم من يعانون من مشكلة تكوين البروتين الذي يساعد على إعادة بناء طبقة حامية للجلد من البكتيريا، و عندها يختفي هذه الطبقة يصبح الجلد جاف و أكتر عرضة للإصابة بالامراض الجلدية و الالتهابات.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما</strong></h2>\r\n<strong>هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الاكزيما،  و قد أثبتت فعاليتها مع العديد من الأشخاص حول العالم و سوف نذكر بعضا منها.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة الأولى</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_شمعة بيضاء.</strong>\r\n\r\n<strong>_ زيت الزيتون.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد شمعة بيضاء صغيرة و نقوم بتقطعيها لقطع صغيرة و نضعها في إناء على نار هادئة  و نضيف عليها أيضا ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و نتركها حتى تذوب تماما. تم نتركها تبرد و نكون بذلك قد حصلنا على كريم متماسك. يدهن على اليد كل يوم في أماكن الاكزيما بانتظام حتى نحصل على نتائج مرضية.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة التانية</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ الترمس.</strong>\r\n\r\n<strong>_ فازلين.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد مسحوق الترمس و يخلط مع فازلين حتى نحصل على مرهم متجانس، يتم دهنه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما من مرة إلى مرتين في اليوم، و هي وصفة فعالة و نجحت أيضا مع العديد من الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الوصفة التالتة</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_القرنفل.</strong>\r\n\r\n<strong>_خل التفاح</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من أعواد القرنفل و يطحن حتى يصبح بدرة ناعمة نوعا ما، نضيف إليه بعض من خل التفاح، تم نأخد هذا الخليط و يتم وضعه في الأماكن التي تعاني من الاكزيما (عدم ملامسة العينين) سوف تحس ببعض التهيج. لكنها وصفة فعالة جدا و تعد من انجح الوصفات الطبيعية.</strong>\r\n<h2><strong>نصائح هامة</strong></h2>\r\n<strong>تجنب بعض الأشياء التي تسبب الاكزيما منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الحرص على تجنب الصابون و إختيار منظفات لطيفة للجلد و الجسم كذلك و التي لا تسبب جفاف الجلد أو تهيج للبشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إختيار كريمات مناسبة لبشرتك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة والجسم الدائم بكريمات خالية من بعض انواع العطور الغير مناسبة لنوعية بشرتك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تجنب الحكة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب الحرص على الاستحمام بماء دافئ.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a2%d9%84%d9%8a%d9%84/\">علاجات منزلية فعالة للتخلص من التآليل ( التولال)</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما','','inherit','closed','closed','','2161-revision-v1','','','2022-01-05 18:29:23','2022-01-05 18:29:23','',2161,'https://www.wasfiti.com/?p=2165',0,'revision','',0),(2167,1,'2022-01-09 00:10:17','2022-01-09 00:10:17','[caption id=\"attachment_2174\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2174\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/diet-concept-weight-loss-woman-oversize-jeans_1150-13263.jpg\" alt=\"وصفات لزيادة الوزن\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفات لزيادة الوزن[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.</strong>\r\n<h2><strong>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></strong></h2>\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"> <span style=\"color: #000000;\">هناك أنواع عديدة من مخفوق السموثي و يفضل صنعه في المنزل بطريقة طبيعية.</span></span></strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>مخفوق السموثي بالموز: و هو عبارة عن مزج موزة وحدة مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، مع ملعقة من الشكولاتة مع كوب واحد من الحليب الكامل الدسم. يأخد هذا المشروب السحري كل يوم بعد الغداء، مع الحرص على شرب الماء بكمية كبيرة حتى لا يكون هناك أي ضرر على الكلى أو على صحتك، و ذلك بسبب إحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية و البروتين.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مخفوق الموز و المكسرات: نأخد موزة واحدة و نقوم بمزجها مع بعض المكسرات و تمرة واحدة، في كوب كبير من الحليب الكامل الدسم. يتم تناول هذا المشروب يوميا بعد الغداء، و هو له مفعول السحر لمن يريدون زيادة الوزن.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة الأرز المسلوق</span></strong></h2>\r\n<strong>نأخد بعض الأرز المسلوق و نقوم بمزجه مع قطعة من جبنة المثلتات، و نضيف إليهم بعض الشوفان و كأس من الحليب الكامل الدسم. و يوضع الجميع في الخلاط الكهربائي. يشرب هذا الخليط في الصباح بشكل يومي، و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع الأول.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>نصائح هامة لزيادة الوزن بشكل طبيعي</strong></span></h2>\r\n<strong>يجب الحرص قبل استعمال الوصفات طبيعية لزيادة الوزن. يجب أولا أتباع مجموعة من الخطوات المهمة من أجل صحة جسمك، و أيضا زيادة الوزن بطريقة أكتر أمان.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا تتناول سعرات حرارية عالية من اليوم الأول بل قم بذلك تدريجيا، أي أبدا متلا ب 500 سعرة حرارية يوميا في الأسبوع الأول، ثم قم بزيادتها تدريجيا مع الوقت.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قسم طعامك لاكتر من وجبة يوميا، حيت قم بتناول الاكل عدة مرات في اليوم، و لا تقم بتأجيل طعامك عندما تشعر بالجوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ابتعد عن الوجبات السريعة و المشروبات الغازية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية، التي تركز في الأساس على بناء الجسم مع الحرص على تناول الطعام بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية دائما.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تناول الأطعمة الغنية بالبروتين و الدهون الصحية، كالافوكادو، المكسرات و غيرها...</strong></li>\r\n 	<li><strong>حاول أن تقوم باتباع نظام غذائي يعتمد على التنوع في الخضار و الفواكه و المشروبات.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أي أسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/\">وصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%85%d9%86-41-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d8%a5%d9%84%d9%89-62-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88/\">تجربتي مع النحافة، من 41 كيلو إلى 62 كيلو</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفات لزيادة الوزن','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86','','','2022-01-09 00:10:17','2022-01-09 00:10:17','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2167',0,'post','',0),(2170,1,'2022-01-08 23:05:44','2022-01-08 23:05:44','هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.\r\n<h2>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</h2>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></h2>\r\n<span style=\"color: #339966;\"> </span>','وصفات لزيادة الوزن','','inherit','closed','closed','','2167-revision-v1','','','2022-01-08 23:05:44','2022-01-08 23:05:44','',2167,'https://www.wasfiti.com/?p=2170',0,'revision','',0),(2171,1,'2022-01-08 23:25:26','2022-01-08 23:25:26','هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.\r\n<h2>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</h2>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></h2>\r\n<span style=\"color: #339966;\"> <span style=\"color: #000000;\">هناك أنواع عديدة من مخفوق السموثي و يفضل صنعه في المنزل بطريقة طبيعية.</span></span>\r\n<ol>\r\n 	<li>مخفوق السموثي بالموز: و هو عبارة عن مزج موزة وحدة مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، مع ملعقة من الشكولاتة مع كوب واحد من الحليب الكامل الدسم، و يشرب هذا المشروب السحري كل يوم بعد الغداء، مع الحرص على شرب الماء بكمية كبيرة حتى لا يكون هناك أي ضرر على الكلى او على الجسد، و ذلك بسبب إحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية و البروتين.</li>\r\n 	<li>مخفوق الموز و المكسرات: نأخد موزة واحدة و نقوم بمزجها مع بعض المكسرات و تمرة واحدة، في كوب كبير من الحليب الكامل الدسم، تم نشرب هذا المشروب يوميا بعد الغداء، و هو له مفعول السحر لمن يريدون زيادة الوزن.</li>\r\n</ol>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">وصفة الأرز المسلوق</span></h2>\r\nنأخد بعض الأرز المسلوق و نقوم بمزجه مع قطعة من جبنة المثلتات، و نضيف اليهم بعض الشوفان و كأس من الحليب الكامل الدسم و يوضع الجميع في الخلاط الكهربائي، يشرب هذا الخليط في الصباح بشكل يومي.\r\n\r\n&nbsp;','وصفات لزيادة الوزن','','inherit','closed','closed','','2167-revision-v1','','','2022-01-08 23:25:26','2022-01-08 23:25:26','',2167,'https://www.wasfiti.com/?p=2171',0,'revision','',0),(2172,1,'2022-01-08 23:40:45','2022-01-08 23:40:45','هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.\r\n<h2>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</h2>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></h2>\r\n<span style=\"color: #339966;\"> <span style=\"color: #000000;\">هناك أنواع عديدة من مخفوق السموثي و يفضل صنعه في المنزل بطريقة طبيعية.</span></span>\r\n<ol>\r\n 	<li>مخفوق السموثي بالموز: و هو عبارة عن مزج موزة وحدة مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، مع ملعقة من الشكولاتة مع كوب واحد من الحليب الكامل الدسم، و يشرب هذا المشروب السحري كل يوم بعد الغداء، مع الحرص على شرب الماء بكمية كبيرة حتى لا يكون هناك أي ضرر على الكلى او على الجسد، و ذلك بسبب إحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية و البروتين.</li>\r\n 	<li>مخفوق الموز و المكسرات: نأخد موزة واحدة و نقوم بمزجها مع بعض المكسرات و تمرة واحدة، في كوب كبير من الحليب الكامل الدسم، تم نشرب هذا المشروب يوميا بعد الغداء، و هو له مفعول السحر لمن يريدون زيادة الوزن.</li>\r\n</ol>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">وصفة الأرز المسلوق</span></h2>\r\nنأخد بعض الأرز المسلوق و نقوم بمزجه مع قطعة من جبنة المثلتات، و نضيف اليهم بعض الشوفان و كأس من الحليب الكامل الدسم و يوضع الجميع في الخلاط الكهربائي، يشرب هذا الخليط في الصباح بشكل يومي، و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع الأول.\r\n<h2>نصائح هامة لزيادة الوزن بشكل طبيعي</h2>\r\nيجب الحرص قبل اخد وصفات طبيعية لزيادة الوزن، يجب أولا اتباع مجموعة من الخطوات المهمة من أجل صحة جسمك، و أيضا زيادة الوزن بطريقة أكتر أمان.\r\n<ul>\r\n 	<li>لا تتناول سعرات حرارية عالية من اليوم الأول بل قم بذلك تدريجيا، أي أبدا متلا ب 500 سعرة حرارية يوميا في الأسبوع الأول، ثم قم بزيادتها تدريجيا مع الوقت.</li>\r\n 	<li>قسم طعامك لاكتر من وجبة يوميا، حيت قم بتناول الاكل عدة مرات في اليوم، و لا تقم بتأجيل طعامك عندما تشعر بالجوع.</li>\r\n 	<li>ابتعد عن الوجبات السريعه و المشروبات الغازية.</li>\r\n 	<li>يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية، التي تركز في الأساس على بناء الجسم مع الحرص على تناول الطعام بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية دائما.</li>\r\n 	<li>تناول الأطعمة الغنية بالبروتين و الدهون الصحية، كالافوكادو، المكسرات و غيرها...</li>\r\n 	<li>حاول أن تقوم باتباع نظام غذائي يعتمد على التنوع في الخضار و الفواكه و المشروبات.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/\">وصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%85%d9%86-41-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d8%a5%d9%84%d9%89-62-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88/\">تجربتي مع النحافة، من 41 كيلو إلى 62 كيلو</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفات لزيادة الوزن','','inherit','closed','closed','','2167-revision-v1','','','2022-01-08 23:40:45','2022-01-08 23:40:45','',2167,'https://www.wasfiti.com/?p=2172',0,'revision','',0),(2173,1,'2022-01-08 23:49:27','2022-01-08 23:49:27','<hr />\r\n\r\n<strong>هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.</strong>\r\n<h2><strong>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></strong></h2>\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"> <span style=\"color: #000000;\">هناك أنواع عديدة من مخفوق السموثي و يفضل صنعه في المنزل بطريقة طبيعية.</span></span></strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>مخفوق السموثي بالموز: و هو عبارة عن مزج موزة وحدة مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، مع ملعقة من الشكولاتة مع كوب واحد من الحليب الكامل الدسم. يأخد هذا المشروب السحري كل يوم بعد الغداء، مع الحرص على شرب الماء بكمية كبيرة حتى لا يكون هناك أي ضرر على الكلى او على الجسد، و ذلك بسبب إحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية و البروتين.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مخفوق الموز و المكسرات: نأخد موزة واحدة و نقوم بمزجها مع بعض المكسرات و تمرة واحدة، في كوب كبير من الحليب الكامل الدسم. تم تناول هذا المشروب يوميا بعد الغداء، و هو له مفعول السحر لمن يريدون زيادة الوزن.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة الأرز المسلوق</span></strong></h2>\r\n<strong>نأخد بعض الأرز المسلوق و نقوم بمزجه مع قطعة من جبنة المثلتات، و نضيف اليهم بعض الشوفان و كأس من الحليب الكامل الدسم. و يوضع الجميع في الخلاط الكهربائي. يشرب هذا الخليط في الصباح بشكل يومي، و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع الأول.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>نصائح هامة لزيادة الوزن بشكل طبيعي</strong></span></h2>\r\n<strong>يجب الحرص قبل اخد وصفات طبيعية لزيادة الوزن. يجب أولا اتباع مجموعة من الخطوات المهمة من أجل صحة جسمك، و أيضا زيادة الوزن بطريقة أكتر أمان.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا تتناول سعرات حرارية عالية من اليوم الأول بل قم بذلك تدريجيا، أي أبدا متلا ب 500 سعرة حرارية يوميا في الأسبوع الأول، ثم قم بزيادتها تدريجيا مع الوقت.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قسم طعامك لاكتر من وجبة يوميا، حيت قم بتناول الاكل عدة مرات في اليوم، و لا تقم بتأجيل طعامك عندما تشعر بالجوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ابتعد عن الوجبات السريعه و المشروبات الغازية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية، التي تركز في الأساس على بناء الجسم مع الحرص على تناول الطعام بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية دائما.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تناول الأطعمة الغنية بالبروتين و الدهون الصحية، كالافوكادو، المكسرات و غيرها...</strong></li>\r\n 	<li><strong>حاول أن تقوم باتباع نظام غذائي يعتمد على التنوع في الخضار و الفواكه و المشروبات.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/\">وصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%85%d9%86-41-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d8%a5%d9%84%d9%89-62-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88/\">تجربتي مع النحافة، من 41 كيلو إلى 62 كيلو</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفات لزيادة الوزن','','inherit','closed','closed','','2167-revision-v1','','','2022-01-08 23:49:27','2022-01-08 23:49:27','',2167,'https://www.wasfiti.com/?p=2173',0,'revision','',0),(2174,1,'2022-01-09 00:06:25','2022-01-09 00:06:25','وصفات لزيادة الوزن','وصفات لزيادة الوزن','وصفات لزيادة الوزن','inherit','open','closed','','diet-concept-weight-loss-woman-oversize-jeans_1150-13263','','','2022-01-09 00:07:10','2022-01-09 00:07:10','',2167,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/diet-concept-weight-loss-woman-oversize-jeans_1150-13263.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2175,1,'2022-01-09 00:10:17','2022-01-09 00:10:17','[caption id=\"attachment_2174\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2174\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/diet-concept-weight-loss-woman-oversize-jeans_1150-13263.jpg\" alt=\"وصفات لزيادة الوزن\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفات لزيادة الوزن[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحثون عن وصفات طبيعية لزيادة الوزن؟ إذن تابعوا معنا هذا المقال للحصول على أفضل الوصفات الطبيعية و أيضا بعض النصائح المهمة بخصوص هذا الغرض.</strong>\r\n<h2><strong>وصفات طبيعية لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة السموثي</span></strong></h2>\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\"> <span style=\"color: #000000;\">هناك أنواع عديدة من مخفوق السموثي و يفضل صنعه في المنزل بطريقة طبيعية.</span></span></strong>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>مخفوق السموثي بالموز: و هو عبارة عن مزج موزة وحدة مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، مع ملعقة من الشكولاتة مع كوب واحد من الحليب الكامل الدسم. يأخد هذا المشروب السحري كل يوم بعد الغداء، مع الحرص على شرب الماء بكمية كبيرة حتى لا يكون هناك أي ضرر على الكلى أو على صحتك، و ذلك بسبب إحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية و البروتين.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مخفوق الموز و المكسرات: نأخد موزة واحدة و نقوم بمزجها مع بعض المكسرات و تمرة واحدة، في كوب كبير من الحليب الكامل الدسم. يتم تناول هذا المشروب يوميا بعد الغداء، و هو له مفعول السحر لمن يريدون زيادة الوزن.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">وصفة الأرز المسلوق</span></strong></h2>\r\n<strong>نأخد بعض الأرز المسلوق و نقوم بمزجه مع قطعة من جبنة المثلتات، و نضيف إليهم بعض الشوفان و كأس من الحليب الكامل الدسم. و يوضع الجميع في الخلاط الكهربائي. يشرب هذا الخليط في الصباح بشكل يومي، و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع الأول.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>نصائح هامة لزيادة الوزن بشكل طبيعي</strong></span></h2>\r\n<strong>يجب الحرص قبل استعمال الوصفات طبيعية لزيادة الوزن. يجب أولا أتباع مجموعة من الخطوات المهمة من أجل صحة جسمك، و أيضا زيادة الوزن بطريقة أكتر أمان.</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>لا تتناول سعرات حرارية عالية من اليوم الأول بل قم بذلك تدريجيا، أي أبدا متلا ب 500 سعرة حرارية يوميا في الأسبوع الأول، ثم قم بزيادتها تدريجيا مع الوقت.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قسم طعامك لاكتر من وجبة يوميا، حيت قم بتناول الاكل عدة مرات في اليوم، و لا تقم بتأجيل طعامك عندما تشعر بالجوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ابتعد عن الوجبات السريعة و المشروبات الغازية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية، التي تركز في الأساس على بناء الجسم مع الحرص على تناول الطعام بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية دائما.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تناول الأطعمة الغنية بالبروتين و الدهون الصحية، كالافوكادو، المكسرات و غيرها...</strong></li>\r\n 	<li><strong>حاول أن تقوم باتباع نظام غذائي يعتمد على التنوع في الخضار و الفواكه و المشروبات.</strong></li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو أي أسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/\">وصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%85%d9%86-41-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88-%d8%a5%d9%84%d9%89-62-%d9%83%d9%8a%d9%84%d9%88/\">تجربتي مع النحافة، من 41 كيلو إلى 62 كيلو</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفات لزيادة الوزن','','inherit','closed','closed','','2167-revision-v1','','','2022-01-09 00:10:17','2022-01-09 00:10:17','',2167,'https://www.wasfiti.com/?p=2175',0,'revision','',0),(2176,1,'2022-01-11 12:54:59','2022-01-11 12:54:59','[caption id=\"attachment_2178\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2178\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/sweet-pomegranate-seeds-selective-focus_114579-5024.jpg\" alt=\"فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض. كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2182\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2182\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/exotic-delicious-pomegranate-white-background_144627-12559.jpg\" alt=\"الرمان\" width=\"626\" height=\"509\" /> <strong>الرمان</strong>[/caption]\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للدوة الشهرية</strong></h2>\r\n<strong>تعاني بعض السيدات في مختلف الأعمار، من انقطاع الدورة الشهرية تدريجيا، أو أعراض انقطاع الطمث و تلجأ العديد من النساء إلى بعض الأدوية، لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن عصير الرمان يحتوي على نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي. الذي يساعد على المحافظة على التوازن الهرموني عند السيدات. كما أنه يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الرحم و الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تحتاج البشرة لنسبة كبيرة من الكولاجين لكي تبقى نضرة و مشرقة و أيضا يحمي الكولاجين من الخطوط الدقيقة. يمتاز الرمان باحتوائه على الانزيمات التي تمنع من اتلاف الكولاجين الموجود في الجلد.</strong>\r\n<h2><strong>حمض الفوليك</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك، و التي تساعد على نمو الجنين و الحد من التشوهات خاصة تشوهات الحبل الشوكي و الدماغ. لذا يعتبر الرمان أحد الفواكه المهمة للمرأة الحامل.</strong>\r\n<h2><strong>هرمون التستوستيرون</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن هرمون التستوستيرون ذكوري، إلا أنه يعد مهم لصحة المرأة الجنسية. لأنه يرفع من نسبة الرغبة الجنسية للنساء أيضا و نسبة الخصوبة للحمل.</strong>\r\n<h2><strong>الفيتامينات و المعادن</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على الكثير من الفيتامينات المهمة لصحتك، فعند تناوله يعطي الجسم 40٪ من نسبة فيتامين \"ج\" التي يحتاجها الجسم. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين \"سي\"، \"B6\" ,\"B3\", \"B1\" ,\"B2 ,\"E و المعادن أيضا متل المغنزيوم، البوتاسيوم، الحديد، السيلينيوم.</strong>\r\n<h2><strong>يحمي من السرطان</strong></h2>\r\n<strong>أظهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقي من بعض السرطانات مثل سرطان الثدي، القولون، البروستات، سرطان الدم، و  أيضا سرطان الغدد الليمفاوية. لذا ينصح بتاوله من فترة لأخرى لكي يستفيد الجسم من كل هذه المنافع.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للدماغ</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين القوى العقلية و الوقاية من بعض الأمراض مثل الزهايمر، الذي يحدت بسبب تراكم بروتين الأميلويد في المخ، حيت تعمل فاكهة الرمان على التخفيف من تراكم هذا البروتين. لذا ينصح بتاوله دائما و أيضا شربه كعصير.</strong>\r\n<h2><strong>الجهاز الهضمي</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين عملية الجهاز الهضمي و التخفيف من الأمراض المعوية، و التخفيف من الالتهابات.</strong>\r\n<h2><strong>تحسين المزاج </strong></h2>\r\n<strong>اضهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقلل من نسبة الاكثئاب لدى النساء، لذا ينصح بشرب عصير الرمان لمن يعانون من التقلبات المزاجية.</strong>\r\n<h2><strong>القلب</strong></h2>\r\n<strong>أفادت بعض الدراسات على أن  تناول 227 من عصير هذه الفاكهة بشكل مستمر لمدة  شهرين أو تلاتة قد تساعد على تدفق الأكسجين إلى عضلات القلب، عند من يعانون من الشرايين التاجية. </strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه تحدثت بعض الدراسات نشرت على دورية Medicinal Foods على أن شرب عصير الرمان يبطئ الصفائح الدموية، منا يساعد على سيولة الدم في الجسم،و بالتالي الوقاية من الجلطات.</strong>\r\n\r\n<strong>يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم، و هو أيضا مضاد الأكسدة.</strong>\r\n<h2><strong>حرق الدهون</strong></h2>\r\n<strong>له قدرة كبيرة على إذابة الدهون الزائدة في الجسم، لذا ينصح بتاوله لمن يريدون اتباع حمية غذائية، لأنه تناوله بشكل يومي يساعد على تخسيس البطن و الجسم كذلك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%a7/\">فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">أهم الفيتامينات لصحة البشرة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','publish','open','open','','%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d9%83%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%ac%d8%b2%d8%a9','','','2022-01-11 12:54:59','2022-01-11 12:54:59','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2176',0,'post','',0),(2177,1,'2022-01-10 22:02:17','2022-01-10 22:02:17','تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء... الفاكهة المعجزة.\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء... الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-10 22:02:17','2022-01-10 22:02:17','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2177',0,'revision','',0),(2178,1,'2022-01-10 22:03:03','2022-01-10 22:03:03','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','inherit','open','closed','','sweet-pomegranate-seeds-selective-focus_114579-5024','','','2022-01-11 12:45:33','2022-01-11 12:45:33','',2176,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/sweet-pomegranate-seeds-selective-focus_114579-5024.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2179,1,'2022-01-10 22:06:38','2022-01-10 22:06:38','تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء... الفاكهة المعجزة.\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-10 22:06:38','2022-01-10 22:06:38','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2179',0,'revision','',0),(2180,1,'2022-01-10 22:13:36','2022-01-10 22:13:36','تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء... الفاكهة المعجزة.\r\n<h2>فوائد الرمان للدوة الشهرية</h2>\r\nتعاني بعض السيدات في مختلف الأعمار، من انقطاع الدورة الشهرية تدريجيا، أو أعراض انقطاع الطمث و تلجأ العديد من السيدات إلى بعض الأدوية لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن عصير الرمان يحتوي على نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي الذي يساعد على المحافظة على التوازن الهرموني عند السيدات.\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-10 22:13:36','2022-01-10 22:13:36','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2180',0,'revision','',0),(2181,1,'2022-01-10 22:15:01','2022-01-10 22:15:01','تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء... الفاكهة المعجزة.\r\n<h2>فوائد الرمان للدوة الشهرية</h2>\r\nتعاني بعض السيدات في مختلف الأعمار، من انقطاع الدورة الشهرية تدريجيا، أو أعراض انقطاع الطمث و تلجأ العديد من السيدات إلى بعض الأدوية لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن عصير الرمان يحتوي على نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي الذي يساعد على المحافظة على التوازن الهرموني عند السيدات. كما أنه يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الرحم و الجهاز التناسلي لدى المرأة.\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-10 22:15:01','2022-01-10 22:15:01','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2181',0,'revision','',0),(2182,1,'2022-01-11 12:46:04','2022-01-11 12:46:04','الرمان','الرمان','الرمان','inherit','open','closed','','exotic-delicious-pomegranate-white-background_144627-12559','','','2022-01-11 12:46:27','2022-01-11 12:46:27','',2176,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/exotic-delicious-pomegranate-white-background_144627-12559.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2183,1,'2022-01-11 12:53:25','2022-01-11 12:53:25','[caption id=\"attachment_2178\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2178\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/sweet-pomegranate-seeds-selective-focus_114579-5024.jpg\" alt=\"فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة\" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض. كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2182\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2182\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/exotic-delicious-pomegranate-white-background_144627-12559.jpg\" alt=\"الرمان\" width=\"626\" height=\"509\" /></strong> <strong>الرمان</strong>[/caption]\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للدوة الشهرية</strong></h2>\r\n<strong>تعاني بعض السيدات في مختلف الأعمار، من انقطاع الدورة الشهرية تدريجيا، أو أعراض انقطاع الطمث و تلجأ العديد من النساء إلى بعض الأدوية، لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن عصير الرمان يحتوي على نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي. الذي يساعد على المحافظة على التوازن الهرموني عند السيدات. كما أنه يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الرحم و الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تحتاج البشرة لنسبة كبيرة من الكولاجين لكي تبقى نضرة و مشرقة و أيضا يحمي الكولاجين من الخطوط الدقيقة. يمتاز الرمان باحتوائه على الانزيمات التي تمنع من اتلاف الكولاجين الموجود في الجلد.</strong>\r\n<h2><strong>حمض الفوليك</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك، و التي تساعد على نمو الجنين و الحد من التشوهات خاصة تشوهات الحبل الشوكي و الدماغ. لذا يعتبر الرمان أحد الفواكه المهمة للمرأة الحامل.</strong>\r\n<h2><strong>هرمون التستوستيرون</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن هرمون التستوستيرون ذكوري، إلا أنه يعد مهم لصحة المرأة الجنسية. لأنه يرفع من نسبة الرغبة الجنسية للنساء أيضا و نسبة الخصوبة للحمل.</strong>\r\n<h2><strong>الفيتامينات و المعادن</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على الكثير من الفيتامينات المهمة لصحتك، فعند تناوله يعطي الجسم 40٪ من نسبة فيتامين \"ج\" التي يحتاجها الجسم. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين \"سي\"، \"B6\" ,\"B3\", \"B1\" ,\"B2 ,\"E و المعادن أيضا متل المغنزيوم، البوتاسيوم، الحديد، السيلينيوم.</strong>\r\n<h2><strong>يحمي من السرطان</strong></h2>\r\n<strong>أظهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقي من بعض السرطانات مثل سرطان الثدي، القولون، البروستات، سرطان الدم، و  أيضا سرطان الغدد الليمفاوية. لذا ينصح بتاوله من فترة لأخرى لكي يستفيد الجسم من كل هذه المنافع.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للدماغ</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين القوى العقلية و الوقاية من بعض الأمراض مثل الزهايمر، الذي يحدت بسبب تراكم بروتين الأميلويد في المخ، حيت تعمل فاكهة الرمان على التخفيف من تراكم هذا البروتين. لذا ينصح بتاوله دائما و أيضا شربه كعصير،</strong>\r\n<h2><strong>الجهاز الهضمي</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين عملية الجهاز الهضمي و التخفيف من الأمراض المعوية، و التخفيف من الالتهابات.</strong>\r\n<h2><strong>تحسين المزاج </strong></h2>\r\n<strong>اضهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقلل من نسبة الاكثئاب لدى النساء، لذا ينصح بشرب عصير الرمان لمن يعانون من التقلبات المزاجية.</strong>\r\n<h2><strong>القلب</strong></h2>\r\n<strong>أفادت بعض الدراسات على أن  تناول 227 من عصير هذه الفاكهة بشكل مستمر لمدة  شهرين أو تلاتة قد تساعد على تدفق الأكسجين إلى عضلات القلب، عند من يعانون من الشرايين التاجية. </strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه تحدثت بعض الدراسات نشرت على دورية Medicinal Foods على أن شرب عصير الرمان يبطئ الصفائح الدموية، منا يساعد على سيولة الدم في الجسم،و بالتالي الوقاية من الجلطات.</strong>\r\n\r\n<strong>يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم، و هو أيضا مضاد الأكسدة.</strong>\r\n<h2><strong>حرق الدهون</strong></h2>\r\n<strong>له قدرة كبيرة على إذابة الدهون الزائدة في الجسم، لذا ينصح بتاوله لمن يريدون اتباع حمية غذائية، لأنه تناوله بشكل يومي يساعد على تخسيس البطن و الجسم كذلك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%a7/\">فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">أهم الفيتامينات لصحة البشرة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-11 12:53:25','2022-01-11 12:53:25','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2183',0,'revision','',0),(2184,1,'2022-01-11 12:54:59','2022-01-11 12:54:59','[caption id=\"attachment_2178\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2178\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/sweet-pomegranate-seeds-selective-focus_114579-5024.jpg\" alt=\"فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعد جميع الفواكه بدون استثناء مهمة لصحة الجسم بصفة عامة، لكن يعتبر الرمان أحد أهم الفواكه لصحة الجسم، و ذلك بسبب إحتوائه على خصائص مهمة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض. كما أنه يساهم بشكل كبير في الحفاظ على التوازن الهرموني عند النساء، و سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2182\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2182\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/exotic-delicious-pomegranate-white-background_144627-12559.jpg\" alt=\"الرمان\" width=\"626\" height=\"509\" /> <strong>الرمان</strong>[/caption]\r\n<h2><strong>فوائد الرمان للدوة الشهرية</strong></h2>\r\n<strong>تعاني بعض السيدات في مختلف الأعمار، من انقطاع الدورة الشهرية تدريجيا، أو أعراض انقطاع الطمث و تلجأ العديد من النساء إلى بعض الأدوية، لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن عصير الرمان يحتوي على نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي. الذي يساعد على المحافظة على التوازن الهرموني عند السيدات. كما أنه يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب الرحم و الجهاز التناسلي لدى المرأة.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تحتاج البشرة لنسبة كبيرة من الكولاجين لكي تبقى نضرة و مشرقة و أيضا يحمي الكولاجين من الخطوط الدقيقة. يمتاز الرمان باحتوائه على الانزيمات التي تمنع من اتلاف الكولاجين الموجود في الجلد.</strong>\r\n<h2><strong>حمض الفوليك</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك، و التي تساعد على نمو الجنين و الحد من التشوهات خاصة تشوهات الحبل الشوكي و الدماغ. لذا يعتبر الرمان أحد الفواكه المهمة للمرأة الحامل.</strong>\r\n<h2><strong>هرمون التستوستيرون</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن هرمون التستوستيرون ذكوري، إلا أنه يعد مهم لصحة المرأة الجنسية. لأنه يرفع من نسبة الرغبة الجنسية للنساء أيضا و نسبة الخصوبة للحمل.</strong>\r\n<h2><strong>الفيتامينات و المعادن</strong></h2>\r\n<strong>يمتاز الرمان بإحتوائه على الكثير من الفيتامينات المهمة لصحتك، فعند تناوله يعطي الجسم 40٪ من نسبة فيتامين \"ج\" التي يحتاجها الجسم. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين \"سي\"، \"B6\" ,\"B3\", \"B1\" ,\"B2 ,\"E و المعادن أيضا متل المغنزيوم، البوتاسيوم، الحديد، السيلينيوم.</strong>\r\n<h2><strong>يحمي من السرطان</strong></h2>\r\n<strong>أظهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقي من بعض السرطانات مثل سرطان الثدي، القولون، البروستات، سرطان الدم، و  أيضا سرطان الغدد الليمفاوية. لذا ينصح بتاوله من فترة لأخرى لكي يستفيد الجسم من كل هذه المنافع.</strong>\r\n<h2><strong>مفيد للدماغ</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين القوى العقلية و الوقاية من بعض الأمراض مثل الزهايمر، الذي يحدت بسبب تراكم بروتين الأميلويد في المخ، حيت تعمل فاكهة الرمان على التخفيف من تراكم هذا البروتين. لذا ينصح بتاوله دائما و أيضا شربه كعصير.</strong>\r\n<h2><strong>الجهاز الهضمي</strong></h2>\r\n<strong>يساعد الرمان على تحسين عملية الجهاز الهضمي و التخفيف من الأمراض المعوية، و التخفيف من الالتهابات.</strong>\r\n<h2><strong>تحسين المزاج </strong></h2>\r\n<strong>اضهرت بعض الدراسات على أن الرمان يقلل من نسبة الاكثئاب لدى النساء، لذا ينصح بشرب عصير الرمان لمن يعانون من التقلبات المزاجية.</strong>\r\n<h2><strong>القلب</strong></h2>\r\n<strong>أفادت بعض الدراسات على أن  تناول 227 من عصير هذه الفاكهة بشكل مستمر لمدة  شهرين أو تلاتة قد تساعد على تدفق الأكسجين إلى عضلات القلب، عند من يعانون من الشرايين التاجية. </strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه تحدثت بعض الدراسات نشرت على دورية Medicinal Foods على أن شرب عصير الرمان يبطئ الصفائح الدموية، منا يساعد على سيولة الدم في الجسم،و بالتالي الوقاية من الجلطات.</strong>\r\n\r\n<strong>يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم، و هو أيضا مضاد الأكسدة.</strong>\r\n<h2><strong>حرق الدهون</strong></h2>\r\n<strong>له قدرة كبيرة على إذابة الدهون الزائدة في الجسم، لذا ينصح بتاوله لمن يريدون اتباع حمية غذائية، لأنه تناوله بشكل يومي يساعد على تخسيس البطن و الجسم كذلك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%a7/\">فوائد الزنجبيل و العسل لزيادة القدرة الجنسية</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">أهم الفيتامينات لصحة البشرة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n<strong> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد الرمان للنساء.. الفاكهة المعجزة','','inherit','closed','closed','','2176-revision-v1','','','2022-01-11 12:54:59','2022-01-11 12:54:59','',2176,'https://www.wasfiti.com/?p=2184',0,'revision','',0),(2186,1,'2022-01-17 00:20:15','2022-01-17 00:20:15','[caption id=\"attachment_2189\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2189\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/woman-with-scar-her-arm_1253-97-1.jpg\" alt=\"وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة \" width=\"626\" height=\"417\" /> <b> الجروح القديمة (سيكاتريس)</b>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الأشخاص حول العالم قد يتعرضون لبعض الحوادت، مما قد يترك بعض الآثار في أجزاء مختلفة على الوجه أو الجسم. يلجأ العديد منهم في أحيان كتيرة إلى عمليات التجميل. لكنها تكون مكلفة جدا لذا لا يستطيع الجميع القيام بها. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه و الجسم، و هي وصفة طبيعية و فعالة جداً و قد نجحت مع العديد من الأشخاص حول العالم و نتائجها سريعة اذا تمت المواضبة عليها.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه</strong></h2>\r\n<strong>تعتمد مكونات هذه الوصفة على مكونين اتنين فقط و هما جل الصبار و العسل الطبيعي، و لهما العديد من الفوائد على البشرة كما أنهما يدخلون في تحضير العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والجسم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد ماسك جل الصبار و العسل للبشرة </strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يساعد على ترطيب البشرة و يعطيها نعومة فائقة و يقوم بتغذيتها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على إزالة حب الشباب، و التخفيف أثاره في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهو يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل ملحوظ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على القضاء على تصبغات البشرة، و البقع الداكنه فى الوجه و العنق أيضا. لذا ينصح بلاستعماله لمن يعانون من تصبغات البشرة والجسم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على تفتيح البشرة و يعطيها جمالية و رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الهالات السوداء و انتفاخات العينين و الجيوب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير و الاستعمال</strong></h3>\r\n<strong>يتم أخد ملعقة صغيرة من الجل الصبار الطبيعي طازج مع ملعقة صغيرة من العسل. يتم خلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس. يوضع هذا الخليط على مكان الجرح القديم( سيكاتريس) لمدة نصف ساعة تم نقوم بغسل المكان جيدا. تستخدم هذه الخلطة مرتين في الأسبوع حتى نحصل على نتائج جيدة و بسرعة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%af/\">وصفة لإزالة آثار الجروح القديمة</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ae%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8/\">وصفة خل التفاح للتخلص من حب الشباب بنتيجة سحرية</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة (سيكاتريس)','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a3%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7%d8%aa','','','2022-01-17 00:20:15','2022-01-17 00:20:15','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2186',0,'post','',0),(2187,1,'2022-01-15 21:37:56','2022-01-15 21:37:56','','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه','','inherit','closed','closed','','2186-revision-v1','','','2022-01-15 21:37:56','2022-01-15 21:37:56','',2186,'https://www.wasfiti.com/?p=2187',0,'revision','',0),(2189,1,'2022-01-17 00:10:59','2022-01-17 00:10:59','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة ','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة ','inherit','open','closed','','woman-with-scar-her-arm_1253-97-1','','','2022-01-17 00:12:23','2022-01-17 00:12:23','',2186,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/woman-with-scar-her-arm_1253-97-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2190,1,'2022-01-17 00:16:02','2022-01-17 00:16:02','[caption id=\"attachment_2189\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2189\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/woman-with-scar-her-arm_1253-97-1.jpg\" alt=\"وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة \" width=\"626\" height=\"417\" /></strong> <strong>آثار الجروح القديمة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الأشخاص حول العالم قد يتعرضون لبعض الحوادت، مما قد يترك بعض الآثار في أجزاء مختلفة على الوجه أو الجسم. يلجأ العديد منهم في أحيان كتيرة إلى عمليات التجميل. لكنها تكون مكلفة جدا لذا لا يستطيع الجميع القيام بها. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه و الجسم، و هي وصفة طبيعية و فعالة جداً و قد نجحت مع العديد من الأشخاص حول العالم و نتائجها سريعة اذا تمت المواضبة عليها.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه</strong></h2>\r\n<strong>تعتمد مكونات هذه الوصفة على مكونين اتنين فقط و هما جل الصبار و العسل الطبيعي، و لهما العديد من الفوائد على البشرة كما أنهما يدخلون في تحضير العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والجسم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد ماسك جل الصبار و العسل للبشرة </strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يساعد على ترطيب البشرة و يعطيها نعومة فائقة و يقوم بتغذيتها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على إزالة حب الشباب، و التخفيف أثاره في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهو يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل ملحوظ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على القضاء على تصبغات البشرة، و البقع الداكنه فى الوجه و العنق أيضا. لذا ينصح بلاستعماله لمن يعانون من تصبغات البشرة والجسم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على تفتيح البشرة و يعطيها جمالية و رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الهالات السوداء و انتفاخات العينين و الجيوب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير و الاستعمال</strong></h3>\r\n<strong>يتم أخد ملعقة صغيرة من الجل الصبار الطبيعي طازج مع ملعقة صغيرة من العسل. يتم خلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس. يوضع هذا الخليط على مكان الجرح القديم( سيكاتريس) لمدة نصف ساعة تم نقوم بغسل المكان جيدا. تستخدم هذه الخلطة مرتين في الأسبوع حتى نحصل على نتائج جيدة و بسرعة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%af/\">وصفة لإزالة آثار الجروح القديمة</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ae%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8/\">وصفة خل التفاح للتخلص من حب الشباب بنتيجة سحرية</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة (سيكاتريس)','','inherit','closed','closed','','2186-revision-v1','','','2022-01-17 00:16:02','2022-01-17 00:16:02','',2186,'https://www.wasfiti.com/?p=2190',0,'revision','',0),(2191,1,'2022-01-17 00:19:09','2022-01-17 00:19:09','[caption id=\"attachment_2189\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2189\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/woman-with-scar-her-arm_1253-97-1.jpg\" alt=\"وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة \" width=\"626\" height=\"417\" /> <b> الجروح القديمة (سيكاتريس)</b>[/caption]\r\n\r\n<strong>العديد من الأشخاص حول العالم قد يتعرضون لبعض الحوادت، مما قد يترك بعض الآثار في أجزاء مختلفة على الوجه أو الجسم. يلجأ العديد منهم في أحيان كتيرة إلى عمليات التجميل. لكنها تكون مكلفة جدا لذا لا يستطيع الجميع القيام بها. لذلك سوف نقدم لكم اليوم وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه و الجسم، و هي وصفة طبيعية و فعالة جداً و قد نجحت مع العديد من الأشخاص حول العالم و نتائجها سريعة اذا تمت المواضبة عليها.</strong>\r\n<h2><strong>وصفة لإزالة أثار الجروح القديمة في الوجه</strong></h2>\r\n<strong>تعتمد مكونات هذه الوصفة على مكونين اتنين فقط و هما جل الصبار و العسل الطبيعي، و لهما العديد من الفوائد على البشرة كما أنهما يدخلون في تحضير العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والجسم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد ماسك جل الصبار و العسل للبشرة </strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>يساعد على ترطيب البشرة و يعطيها نعومة فائقة و يقوم بتغذيتها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على إزالة حب الشباب، و التخفيف أثاره في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، لذا فهو يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل ملحوظ.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على القضاء على تصبغات البشرة، و البقع الداكنه فى الوجه و العنق أيضا. لذا ينصح بلاستعماله لمن يعانون من تصبغات البشرة والجسم.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يعمل على تفتيح البشرة و يعطيها جمالية و رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>يقضي على الهالات السوداء و انتفاخات العينين و الجيوب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h3><strong>طريقة تحضير و الاستعمال</strong></h3>\r\n<strong>يتم أخد ملعقة صغيرة من الجل الصبار الطبيعي طازج مع ملعقة صغيرة من العسل. يتم خلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس. يوضع هذا الخليط على مكان الجرح القديم( سيكاتريس) لمدة نصف ساعة تم نقوم بغسل المكان جيدا. تستخدم هذه الخلطة مرتين في الأسبوع حتى نحصل على نتائج جيدة و بسرعة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%af/\">وصفة لإزالة آثار الجروح القديمة</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%ae%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8/\">وصفة خل التفاح للتخلص من حب الشباب بنتيجة سحرية</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة  لإزالة أثار الجروح القديمة (سيكاتريس)','','inherit','closed','closed','','2186-revision-v1','','','2022-01-17 00:19:09','2022-01-17 00:19:09','',2186,'https://www.wasfiti.com/?p=2191',0,'revision','',0),(2192,1,'2022-01-20 00:03:14','2022-01-20 00:03:14','[caption id=\"attachment_2193\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2193\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517.jpg\" alt=\"تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا\" width=\"626\" height=\"541\" /> <strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعاني بعض السيدات من مشاكل الشعر الزائد في الجسم، و تلجأ العديد منهم إلى طرق لإزالته إما عن طريق استخدام بعض الطرق التقليدية كموس الحلاقة متلا، أو عن طريقة استخدام الحلاوة من أجل إزالته من الجدور، و رغم أن هذه الطرق تزيل الشعر فعلا. لكنها ليست حل دائم بل هي تزيد من كثافة جذور الشعرة و تصبح اقوى و أسرع نموا. بالاضافة إلى أن الشفرة تسبب اسمرار الابطين أو في المناطق الحساسة، مما يسبب إحراجا كبيرا لبعض الأشخاص. لذا سوف أقدم لكم تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا بطريقة طبيعية و لها مفعول السحر و قد قمت بتجربتها شخصيا و اعطتني نتائج مبهرة.</strong>\r\n<h2><strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2195\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2195\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/dried-lupins_1368-5450.jpg\" alt=\"الترمس\" width=\"626\" height=\"626\" /> <strong>الترمس</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعتمد هذه الوصفة في مكوناتها على الترمس المر فقط، و هو جد مفيد  للبشرة و يعمل على تفتيح لونها و اعطائها نضارة و لمعان.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_كوب من الترمس المر.</strong>\r\n\r\n<strong>_ 3 أكواب من الماء.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>ينقع كوب الترمس المر في 3 أكواب من الماء لمدة يوم كامل، يمكن أن نستعمل مسحوق الترمس المر أيضا و يوضع بنفس الطريقة في الماء ليوم كامل. ثم يوضع في زجاجة نظيفة في التلاجة و يستعمل لمدة 3 اسابيع.</strong>\r\n\r\n<strong>أما عن طريقة استخدامه فهي سهلة جدا، بعد إزالة الشعر بموس الحلاقة أو الشفرة سواء تحت الابط أو في الأرجل، نقوم برش ماء الترمس على الاماكن التي تم إزالة الشعر الزائد فيها.</strong>\r\n\r\n<strong>يستعمل مرتين في اليوم الاول بعد الحلاقة، و بعدها نقوم باستعماله كل مرة قمنا بازالة الشعر الزائد بموس الحلاقة، حتى نحصل على النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>يجب المواضبة على إستخدامه عدة مرات و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال.</strong>\r\n<h3><strong>ملاحظة مهمة:</strong></h3>\r\n<strong>يرجى تجربة منقوع الترمس في جزء صغير جدا من اليد. حتى نتأكد أنه لا يسبب لك أي نوع من أنواع الحساسية.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','','publish','open','open','','%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a7','','','2022-01-20 00:12:34','2022-01-20 00:12:34','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2192',0,'post','',0),(2193,1,'2022-01-19 23:38:54','2022-01-19 23:38:54','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','inherit','open','closed','','pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517','','','2022-01-19 23:39:27','2022-01-19 23:39:27','',2192,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2194,1,'2022-01-19 23:52:33','2022-01-19 23:52:33','[caption id=\"attachment_2193\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2193\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517.jpg\" alt=\"تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا\" width=\"626\" height=\"541\" /> تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nتعاني بعض السيدات من مشاكل الشعر الزائد في الجسم، و تلجأ العديد منهم إلى طرق لإزالته أما عن طريق استخدام بعض الطرق التقليدية كموس الحلاقة متلا، أو عن طريقة استخدام الحلاوة من أجل إزالته من الجدور. و رغم أن هذه الطرق تزيل الشعر فعلا، لكنها ليست حل دائم بل هي تزيد من كثافة جذور الشعرة و تصبح اقوى و أسرع نموا. بالاضافة إلى أن الشفرة تسبب اسمرار الابطين او المناطق الحساسة، مما يسبب احراجا كبيرا لبعض الأشخاص. لذا سوف نقدم لكم اليوم وصفة طبيعية و لها مفعول السحر و قد قمت بتجربتها شخصيا و اعطتني نتائج مبهرة.\r\n<h2>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</h2>\r\nتعتمد هذه الوصفة في مكوناتها على الترمس المر فقط، و هو جد مفيد  للبشرة و يعمل على تفتيح لونها و اعطائها نضارة و لمعان.\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_كوب من الترمس المر.\r\n\r\n_ 3 أكواب من الماء.\r\n<h3>طريقة التحضير و الاستعمال:</h3>\r\nينقع كوب الترمس المر في 3 أكواب من الماء لمدة يوم كامل، يمكن أن نستعمل مسحوق الترمس المر أيضا و يوضع بنفس الطريقة في الماء ليوم كامل. ثم يوضع في زجاجة نظيفة في التلاجة و يستعمل لمدة 3 اسابيع.\r\n\r\nأما عن طريقة استخدامه فهي سهلة جدا، بعد إزالة الشعر بموس الحلاقة أو الشفرة سواء تحت الابط أو في الأرجل، نقوم برش ماء الترمس على الاماكن التي تم إزالة الشعر الزائد فيها.\r\n\r\nيستعمل مرتين في اليوم الاول من الحلاقة، و بعدها نقوم باستعماله كل مرة قمنا بازالة الشعر الزائد بموس الحلاقة. حتى نحصل على النتائج المطلوبة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','','inherit','closed','closed','','2192-revision-v1','','','2022-01-19 23:52:33','2022-01-19 23:52:33','',2192,'https://www.wasfiti.com/?p=2194',0,'revision','',0),(2195,1,'2022-01-19 23:53:26','2022-01-19 23:53:26','الترمس','الترمس','الترمس','inherit','open','closed','','dried-lupins_1368-5450','','','2022-01-19 23:53:50','2022-01-19 23:53:50','',2192,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/dried-lupins_1368-5450.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2196,1,'2022-01-19 23:55:15','2022-01-19 23:55:15','','pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517','','inherit','open','closed','','pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517-2','','','2022-01-19 23:55:15','2022-01-19 23:55:15','',2192,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2197,1,'2022-01-20 00:03:14','2022-01-20 00:03:14','[caption id=\"attachment_2193\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2193\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517.jpg\" alt=\"تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا\" width=\"626\" height=\"541\" /></strong> <strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعاني بعض السيدات من مشاكل الشعر الزائد في الجسم، و تلجأ العديد منهم إلى طرق لإزالته إما عن طريق استخدام بعض الطرق التقليدية كموس الحلاقة متلا، أو عن طريقة استخدام الحلاوة من أجل إزالته من الجدور، و رغم أن هذه الطرق تزيل الشعر فعلا. لكنها ليست حل دائم بل هي تزيد من كثافة جذور الشعرة و تصبح اقوى و أسرع نموا. بالاضافة إلى أن الشفرة تسبب اسمرار الابطين أو في المناطق الحساسة، مما يسبب إحراجا كبيرا لبعض الأشخاص. لذا سوف أقدم لكم تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا بطريقة طبيعية و لها مفعول السحر و قد قمت بتجربتها شخصيا و اعطتني نتائج مبهرة.</strong>\r\n<h2><strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2195\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2195\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/dried-lupins_1368-5450.jpg\" alt=\"الترمس\" width=\"626\" height=\"626\" /></strong> <strong>الترمس</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعتمد هذه الوصفة في مكوناتها على الترمس المر فقط، و هو جد مفيد  للبشرة و يعمل على تفتيح لونها و اعطائها نضارة و لمعان.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_كوب من الترمس المر.</strong>\r\n\r\n<strong>_ 3 أكواب من الماء.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>ينقع كوب الترمس المر في 3 أكواب من الماء لمدة يوم كامل، يمكن أن نستعمل مسحوق الترمس المر أيضا و يوضع بنفس الطريقة في الماء ليوم كامل. ثم يوضع في زجاجة نظيفة في التلاجة و يستعمل لمدة 3 اسابيع.</strong>\r\n\r\n<strong>أما عن طريقة استخدامه فهي سهلة جدا، بعد إزالة الشعر بموس الحلاقة أو الشفرة سواء تحت الابط أو في الأرجل، نقوم برش ماء الترمس على الاماكن التي تم إزالة الشعر الزائد فيها.</strong>\r\n\r\n<strong>يستعمل مرتين في اليوم الاول بعد الحلاقة، و بعدها نقوم باستعماله كل مرة قمنا بازالة الشعر الزائد بموس الحلاقة، حتى نحصل على النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','','inherit','closed','closed','','2192-revision-v1','','','2022-01-20 00:03:14','2022-01-20 00:03:14','',2192,'https://www.wasfiti.com/?p=2197',0,'revision','',0),(2198,1,'2022-01-20 00:12:34','2022-01-20 00:12:34','[caption id=\"attachment_2193\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2193\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/pop-art-woman-white-bath-towel-shaves-her-legs-with-safety-razor_1441-517.jpg\" alt=\"تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا\" width=\"626\" height=\"541\" /> <strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعاني بعض السيدات من مشاكل الشعر الزائد في الجسم، و تلجأ العديد منهم إلى طرق لإزالته إما عن طريق استخدام بعض الطرق التقليدية كموس الحلاقة متلا، أو عن طريقة استخدام الحلاوة من أجل إزالته من الجدور، و رغم أن هذه الطرق تزيل الشعر فعلا. لكنها ليست حل دائم بل هي تزيد من كثافة جذور الشعرة و تصبح اقوى و أسرع نموا. بالاضافة إلى أن الشفرة تسبب اسمرار الابطين أو في المناطق الحساسة، مما يسبب إحراجا كبيرا لبعض الأشخاص. لذا سوف أقدم لكم تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا بطريقة طبيعية و لها مفعول السحر و قد قمت بتجربتها شخصيا و اعطتني نتائج مبهرة.</strong>\r\n<h2><strong>تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا</strong></h2>\r\n[caption id=\"attachment_2195\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2195\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/dried-lupins_1368-5450.jpg\" alt=\"الترمس\" width=\"626\" height=\"626\" /> <strong>الترمس</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعتمد هذه الوصفة في مكوناتها على الترمس المر فقط، و هو جد مفيد  للبشرة و يعمل على تفتيح لونها و اعطائها نضارة و لمعان.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_كوب من الترمس المر.</strong>\r\n\r\n<strong>_ 3 أكواب من الماء.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>ينقع كوب الترمس المر في 3 أكواب من الماء لمدة يوم كامل، يمكن أن نستعمل مسحوق الترمس المر أيضا و يوضع بنفس الطريقة في الماء ليوم كامل. ثم يوضع في زجاجة نظيفة في التلاجة و يستعمل لمدة 3 اسابيع.</strong>\r\n\r\n<strong>أما عن طريقة استخدامه فهي سهلة جدا، بعد إزالة الشعر بموس الحلاقة أو الشفرة سواء تحت الابط أو في الأرجل، نقوم برش ماء الترمس على الاماكن التي تم إزالة الشعر الزائد فيها.</strong>\r\n\r\n<strong>يستعمل مرتين في اليوم الاول بعد الحلاقة، و بعدها نقوم باستعماله كل مرة قمنا بازالة الشعر الزائد بموس الحلاقة، حتى نحصل على النتائج المطلوبة.</strong>\r\n\r\n<strong>يجب المواضبة على إستخدامه عدة مرات و سوف تلاحظين النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال.</strong>\r\n<h3><strong>ملاحظة مهمة:</strong></h3>\r\n<strong>يرجى تجربة منقوع الترمس في جزء صغير جدا من اليد. حتى نتأكد أنه لا يسبب لك أي نوع من أنواع الحساسية.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%ac%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%85%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/\">تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7/\">6 علامات منبهة على أنك تعاني من نقص فيتامين د</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','تجربتي مع إزالة الشعر الزائد نهائيا','','inherit','closed','closed','','2192-revision-v1','','','2022-01-20 00:12:34','2022-01-20 00:12:34','',2192,'https://www.wasfiti.com/?p=2198',0,'revision','',0),(2201,1,'2022-01-23 01:28:07','2022-01-23 01:28:07','[caption id=\"attachment_2205\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2205\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/portrait-horizontal-femme-heureuse-aux-cheveux-blonds-aux-yeux-bleus-shing-smile-fait-publicite-produit-indique-cote-pose-contre-mur-rose-espace-copie-pour-votre-texte-publicitaire_273609-2955.jpg\" alt=\"وصفة للتخلص من القشرة نهائيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفة للتخلص من القشرة نهائيا[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحث عن وصفات و طرق للتخلص من القشرة؟ إذن تابع معنا هذا المقال لكي تتعرف على أسباب القشرة و طرق للتخلص منها عن طريق وصفة للتخلص من القشرة نهائيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي قشرة الرأس</strong></h2>\r\n<strong>قشرة الرأس هي أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس، و يوجد نوعين منها:</strong>\r\n\r\n<strong>1_قشرة الرأس الدهنية:</strong>\r\n\r\n<strong>وهي تتكون دوائر صفراء تلتصق بفروة الرأس أو الشعر، و تسمى ايضا بالتهاب الجلد الدهني.</strong>\r\n\r\n<strong>2_ قشرة الرأس الجافة:</strong>\r\n\r\n<strong>و هي دوائر بيضاء  ضعيفة تتساقط من على الشعر، و قد تصاحبها حكة شديدة أيضا.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب القشرة</strong></h2>\r\n<strong>تتكون القشرة بسبب العديد من العوامل نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>جفاف الجلد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>فطر \" الملاسيزية\" و هو يتغدى على الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس مما يسبب الجفاف و الالتهابات الجلدية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب استعمال بعض المنتجات الغير مناسبة للجلد مشاكل صحية قد تؤدي إلى ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>عدم تشطيف الشعر بشكل كامل و كاف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الظروف المناخية متل البرد و أشعة الشمس و تغير المناخ و أيضا مشاكل نفسية.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>وصفة للتخلص من القشرة نهائيا</strong></h2>\r\n<strong>سوف نقدم لكم وصفة مجربة ومضمونة لإزالة القشرة و قد اعطت مفعولها على العديد من الأشخاص حول العالم.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت الكوكو.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الحلبة مطحونة.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مطحونة و نضيف إليها بعض من زيت الكوكو حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بعدها بوضع هذا الماسك على فروة الرأس، بشكل متساوي مع التدليك قليلا حتى نضمن استفادة الجلد من هذه المكونات. يترك هذا الخليط لمدة 45 دقيقة، تم نقوم بغسل الشعر بالشامبو.</strong>\r\n\r\n<strong>تستعمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع و سوف تلاحظ النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال. لكن يرجى المواضبة عليها حتى نتخلص من القشور الموجودة على الرأس نهائيا.</strong>\r\n\r\n<strong>ملاحظة مهمة: يرجى الحرص على استعمال شامبو مناسب لنوعية بشرتك،و مضاد للقشرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','','publish','open','open','','%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a7','','','2022-01-23 01:32:42','2022-01-23 01:32:42','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2201',0,'post','',0),(2203,1,'2022-01-23 00:58:04','2022-01-23 00:58:04','هل تبحثين عن وصفات و طرق للتخلص من القشرة؟ إذن تابع معنا هذا المقال لكي تتعرف على أسباب القشرة و طرق للتخلص منها عن طريق وصفة للتخلص من القشرة نهائيا.\r\n<h2>ماهي قشرة الرأس</h2>\r\nقشرة الرأس هي أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس، و يوجد نوعين منها:\r\n\r\n1_قشرة الرأس الدهنية:\r\n\r\nوهي تتكون دوائر صفراء تلتصق بفروة الرأس أو الشعر، و تسمى ايضا بالتهاب الجلد الدهني.\r\n\r\n2_ قشرة الرأس الجافة:\r\n\r\nو هي دوائر بيضاء  ضعيفة تتساقط من على الشعر، و قد تصاحبها حكة شديدة.\r\n<h2>أسباب القشرة</h2>\r\nتتكون القشرة بسبب العديد من العوامل نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>جفاف الجلد.</li>\r\n 	<li>فطر \" الملاسيزية\" و هو يتغدى على الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس مما يسبب الجفاف و الالتهابات الجلدية.</li>\r\n 	<li>قد يسبب استعمال بعض المنتجات الغير مناسبة للجلد مشاكل صحية قد تؤدي إلى ضهور القشرة.</li>\r\n 	<li>عدم تشطيف الشعر بشكل كامل و كاف.</li>\r\n 	<li>الظروف المناخية متل البرد و أشعة الشمس و تغير المناخ و أيضا مشاكل نفسية.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>وصفة للتخلص من القشرة نهائيا</h2>\r\nسوف نقدم لكم وصفة مجربة ومضمونة لازالة القشرة و قد اعطت مفعولها مع العديد من الأشخاص حول العالم.\r\n<h3>المكونات:</h3>\r\n_ زيت الكوكو.\r\n\r\n_ الحلبة مطحونة.\r\n<h3>طريقة التحضير و الاستعمال:</h3>\r\nنأخد ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مطحونة و نضيف إليها بعض زيت الكوكو حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بعدها بوضع هذا الماسك على فروة الرأس، بشكل متساوي مع التدليك حتى نضمن استفادة الجلد من هذه المكونات. يترك هذا الخليط لمدة 45 دقيقة، تم نقوم بغسل الشعر بالشامبو.\r\n\r\nتستعمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع و سوف تلاحظ النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال. لكن يرجى المواضبة عليها حتى نتخلص من القشور الموجودة على الرأس نهائيا.\r\n\r\nملاحظة مهمة: يرجى الحرص على استعمال شامبو مناسب لنوعية بشرتك،و مضاد للقشرة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','','inherit','closed','closed','','2201-revision-v1','','','2022-01-23 00:58:04','2022-01-23 00:58:04','',2201,'https://www.wasfiti.com/?p=2203',0,'revision','',0),(2204,1,'2022-01-23 01:01:41','2022-01-23 01:01:41','<strong>هل تبحثين عن وصفات و طرق للتخلص من القشرة؟ إذن تابع معنا هذا المقال لكي تتعرف على أسباب القشرة و طرق للتخلص منها عن طريق وصفة للتخلص من القشرة نهائيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي قشرة الرأس</strong></h2>\r\n<strong>قشرة الرأس هي أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس، و يوجد نوعين منها:</strong>\r\n\r\n<strong>1_قشرة الرأس الدهنية:</strong>\r\n\r\n<strong>وهي تتكون دوائر صفراء تلتصق بفروة الرأس أو الشعر، و تسمى ايضا بالتهاب الجلد الدهني.</strong>\r\n\r\n<strong>2_ قشرة الرأس الجافة:</strong>\r\n\r\n<strong>و هي دوائر بيضاء  ضعيفة تتساقط من على الشعر، و قد تصاحبها حكة شديدة أيضا.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب القشرة</strong></h2>\r\n<strong>تتكون القشرة بسبب العديد من العوامل نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>جفاف الجلد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>فطر \" الملاسيزية\" و هو يتغدى على الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس مما يسبب الجفاف و الالتهابات الجلدية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب استعمال بعض المنتجات الغير مناسبة للجلد مشاكل صحية قد تؤدي إلى ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>عدم تشطيف الشعر بشكل كامل و كاف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الظروف المناخية متل البرد و أشعة الشمس و تغير المناخ و أيضا مشاكل نفسية.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>وصفة للتخلص من القشرة نهائيا</strong></h2>\r\n<strong>سوف نقدم لكم وصفة مجربة ومضمونة لازالة القشرة و قد اعطت مفعولها مع العديد من الأشخاص حول العالم.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت الكوكو.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الحلبة مطحونة.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مطحونة و نضيف إليها بعض زيت الكوكو حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بعدها بوضع هذا الماسك على فروة الرأس، بشكل متساوي مع التدليك حتى نضمن استفادة الجلد من هذه المكونات. يترك هذا الخليط لمدة 45 دقيقة، تم نقوم بغسل الشعر بالشامبو.</strong>\r\n\r\n<strong>تستعمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع و سوف تلاحظ النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال. لكن يرجى المواضبة عليها حتى نتخلص من القشور الموجودة على الرأس نهائيا.</strong>\r\n\r\n<strong>ملاحظة مهمة: يرجى الحرص على استعمال شامبو مناسب لنوعية بشرتك،و مضاد للقشرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','','inherit','closed','closed','','2201-revision-v1','','','2022-01-23 01:01:41','2022-01-23 01:01:41','',2201,'https://www.wasfiti.com/?p=2204',0,'revision','',0),(2205,1,'2022-01-23 01:25:49','2022-01-23 01:25:49','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','inherit','open','closed','','portrait-horizontal-femme-heureuse-aux-cheveux-blonds-aux-yeux-bleus-shing-smile-fait-publicite-produit-indique-cote-pose-contre-mur-rose-espace-copie-pour-votre-texte-publicitaire_273609-2955','','','2022-01-23 01:26:16','2022-01-23 01:26:16','',2201,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/portrait-horizontal-femme-heureuse-aux-cheveux-blonds-aux-yeux-bleus-shing-smile-fait-publicite-produit-indique-cote-pose-contre-mur-rose-espace-copie-pour-votre-texte-publicitaire_273609-2955.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2206,1,'2022-01-23 01:26:43','2022-01-23 01:26:43','','IMG_20220123_022444','','inherit','open','closed','','img_20220123_022444','','','2022-01-23 01:26:43','2022-01-23 01:26:43','',2201,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/IMG_20220123_022444.png',0,'attachment','image/png',0),(2207,1,'2022-01-23 01:28:07','2022-01-23 01:28:07','[caption id=\"attachment_2205\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2205\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/portrait-horizontal-femme-heureuse-aux-cheveux-blonds-aux-yeux-bleus-shing-smile-fait-publicite-produit-indique-cote-pose-contre-mur-rose-espace-copie-pour-votre-texte-publicitaire_273609-2955.jpg\" alt=\"وصفة للتخلص من القشرة نهائيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفة للتخلص من القشرة نهائيا [/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن وصفات و طرق للتخلص من القشرة؟ إذن تابع معنا هذا المقال لكي تتعرف على أسباب القشرة و طرق للتخلص منها عن طريق وصفة للتخلص من القشرة نهائيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي قشرة الرأس</strong></h2>\r\n<strong>قشرة الرأس هي أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس، و يوجد نوعين منها:</strong>\r\n\r\n<strong>1_قشرة الرأس الدهنية:</strong>\r\n\r\n<strong>وهي تتكون دوائر صفراء تلتصق بفروة الرأس أو الشعر، و تسمى ايضا بالتهاب الجلد الدهني.</strong>\r\n\r\n<strong>2_ قشرة الرأس الجافة:</strong>\r\n\r\n<strong>و هي دوائر بيضاء  ضعيفة تتساقط من على الشعر، و قد تصاحبها حكة شديدة أيضا.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب القشرة</strong></h2>\r\n<strong>تتكون القشرة بسبب العديد من العوامل نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>جفاف الجلد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>فطر \" الملاسيزية\" و هو يتغدى على الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس مما يسبب الجفاف و الالتهابات الجلدية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب استعمال بعض المنتجات الغير مناسبة للجلد مشاكل صحية قد تؤدي إلى ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>عدم تشطيف الشعر بشكل كامل و كاف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الظروف المناخية متل البرد و أشعة الشمس و تغير المناخ و أيضا مشاكل نفسية.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>وصفة للتخلص من القشرة نهائيا</strong></h2>\r\n<strong>سوف نقدم لكم وصفة مجربة ومضمونة لإزالة القشرة و قد اعطت مفعولها على العديد من الأشخاص حول العالم.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت الكوكو.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الحلبة مطحونة.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مطحونة و نضيف إليها بعض زيت الكوكو حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بعدها بوضع هذا الماسك على فروة الرأس، بشكل متساوي مع التدليك قليلا حتى نضمن استفادة الجلد من هذه المكونات. يترك هذا الخليط لمدة 45 دقيقة، تم نقوم بغسل الشعر بالشامبو.</strong>\r\n\r\n<strong>تستعمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع و سوف تلاحظ النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال. لكن يرجى المواضبة عليها حتى نتخلص من القشور الموجودة على الرأس نهائيا.</strong>\r\n\r\n<strong>ملاحظة مهمة: يرجى الحرص على استعمال شامبو مناسب لنوعية بشرتك،و مضاد للقشرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','','inherit','closed','closed','','2201-revision-v1','','','2022-01-23 01:28:07','2022-01-23 01:28:07','',2201,'https://www.wasfiti.com/?p=2207',0,'revision','',0),(2208,1,'2022-01-23 01:32:42','2022-01-23 01:32:42','[caption id=\"attachment_2205\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2205\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/01/portrait-horizontal-femme-heureuse-aux-cheveux-blonds-aux-yeux-bleus-shing-smile-fait-publicite-produit-indique-cote-pose-contre-mur-rose-espace-copie-pour-votre-texte-publicitaire_273609-2955.jpg\" alt=\"وصفة للتخلص من القشرة نهائيا\" width=\"626\" height=\"417\" /> وصفة للتخلص من القشرة نهائيا[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحث عن وصفات و طرق للتخلص من القشرة؟ إذن تابع معنا هذا المقال لكي تتعرف على أسباب القشرة و طرق للتخلص منها عن طريق وصفة للتخلص من القشرة نهائيا.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي قشرة الرأس</strong></h2>\r\n<strong>قشرة الرأس هي أحد الأمراض الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس، و يوجد نوعين منها:</strong>\r\n\r\n<strong>1_قشرة الرأس الدهنية:</strong>\r\n\r\n<strong>وهي تتكون دوائر صفراء تلتصق بفروة الرأس أو الشعر، و تسمى ايضا بالتهاب الجلد الدهني.</strong>\r\n\r\n<strong>2_ قشرة الرأس الجافة:</strong>\r\n\r\n<strong>و هي دوائر بيضاء  ضعيفة تتساقط من على الشعر، و قد تصاحبها حكة شديدة أيضا.</strong>\r\n<h2><strong>أسباب القشرة</strong></h2>\r\n<strong>تتكون القشرة بسبب العديد من العوامل نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>جفاف الجلد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>فطر \" الملاسيزية\" و هو يتغدى على الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس مما يسبب الجفاف و الالتهابات الجلدية.</strong></li>\r\n 	<li><strong>قد يسبب استعمال بعض المنتجات الغير مناسبة للجلد مشاكل صحية قد تؤدي إلى ضهور القشرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>عدم تشطيف الشعر بشكل كامل و كاف.</strong></li>\r\n 	<li><strong>الظروف المناخية متل البرد و أشعة الشمس و تغير المناخ و أيضا مشاكل نفسية.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>وصفة للتخلص من القشرة نهائيا</strong></h2>\r\n<strong>سوف نقدم لكم وصفة مجربة ومضمونة لإزالة القشرة و قد اعطت مفعولها على العديد من الأشخاص حول العالم.</strong>\r\n<h3><strong>المكونات:</strong></h3>\r\n<strong>_ زيت الكوكو.</strong>\r\n\r\n<strong>_ الحلبة مطحونة.</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مطحونة و نضيف إليها بعض من زيت الكوكو حتى نحصل على خليط متجانس. نقوم بعدها بوضع هذا الماسك على فروة الرأس، بشكل متساوي مع التدليك قليلا حتى نضمن استفادة الجلد من هذه المكونات. يترك هذا الخليط لمدة 45 دقيقة، تم نقوم بغسل الشعر بالشامبو.</strong>\r\n\r\n<strong>تستعمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع و سوف تلاحظ النتائج من الأسبوع التاني للإستعمال. لكن يرجى المواضبة عليها حتى نتخلص من القشور الموجودة على الرأس نهائيا.</strong>\r\n\r\n<strong>ملاحظة مهمة: يرجى الحرص على استعمال شامبو مناسب لنوعية بشرتك،و مضاد للقشرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%d8%aa%d9%8a-%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85/\">تجربتي مع سيروم نواة التمر لتطويل الرموش.. و كيفية صنعه</a></strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d9%81%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d8%a8%d9%88-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/\">فوائد القرنفل مع الشامبو للشعر</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','وصفة للتخلص من القشرة نهائيا','','inherit','closed','closed','','2201-revision-v1','','','2022-01-23 01:32:42','2022-01-23 01:32:42','',2201,'https://www.wasfiti.com/?p=2208',0,'revision','',0),(2212,1,'2022-02-03 00:04:24','2022-02-03 00:04:24','[caption id=\"\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<img class=\"size-full wp-image-2218\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/bouteille-pilules-blanches-pilules-orange-fond-blanc_181624-839.jpg\" alt=\"فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر\" width=\"740\" height=\"493\" /> <strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong> </strong><strong>تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة. كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذلك سوف نتطرق  في هذا المقال لفوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>خميرة البيرة نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة، و محاربة الشيخوخة المبكرة خصوصا الخطوط الدقيقة نظرا لانها تحتوي على فيتامين B1 ،B2 ،B3 ،B6.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يزيد من نضارة البشرة والجسم و اعطائها مضهرا صحيا و أكتر شبابا.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على 16 عنصرا من الأحماض الأمينية و المعادن المهمة مما يزيد من صفاء البشرة و يقضي على تصبغات الجلد، و يخفف من آثار حب الشباب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>فوائدها على البشرة الجافة: يساهم فيتامين ب 5 الموجود بها على ترطيب البشرة، و أيضا الحفاظ على نسبة الماء الموجود بها.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائد على البشرة الحساسة: تقلل من الالتهابات الجلدية بنسبة كبيرة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائدها للبشرة الدابلة أو الباهتة: تساعد خميرة البيرة على تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البيوتين (Biotin)، إذ يعد فقدانه في الجسم أحد ابرز العوامل لتساقط الشعر، لذا تساعد خميرة البيرة على تقوية بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تطويل الشعر بسرعة كبيرة، و تحفيز نموه، عن طريق تنشيط الدورة الدموية، و مدها بما تحتاجه من تغدية و فيتامينات مهمة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن الآثار الجانبية لاستخدامها تعد بسيطة، لكن يرجى استخدامها بنسبة بسيطة في الايام الأولى حتى نتأكد من أنها لن تسبب أية حساسية أو أي أعراض غير مرغوب بها لبعض الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الحالات التي يمنع فيها تناول خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>الحوامل و المرضعات بصفة عامة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من بعض انواع الحساسية تجاه الخميرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من يعانون من ضعف في جهاز المناعة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى السكري.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى كرون.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d9%83%d8%a8%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%88%d8%aa/\">فوائد زيت كبد الحوت المذهلة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','publish','open','open','','%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ae%d9%85%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1','','','2022-02-03 00:10:18','2022-02-03 00:10:18','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2212',0,'post','',0),(2213,1,'2022-02-02 22:46:44','2022-02-02 22:46:44','تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة، كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذا سوف نتطرق اليوم في هذا المقال عن فوائد خميرة البيرة و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.\r\n<h2>ماهي خميرة البيرة</h2>\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-02 22:46:44','2022-02-02 22:46:44','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2213',0,'revision','',0),(2214,1,'2022-02-02 22:51:58','2022-02-02 22:51:58','تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة، كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذا سوف نتطرق اليوم في هذا المقال عن فوائد خميرة البيرة و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.\r\n<h2>ماهي خميرة البيرة</h2>\r\nهي نوع من انواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تصنع من حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-02 22:51:58','2022-02-02 22:51:58','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2214',0,'revision','',0),(2215,1,'2022-02-02 22:57:49','2022-02-02 22:57:49','تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة، كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذا سوف نتطرق اليوم في هذا المقال عن فوائد خميرة البيرة و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.\r\n<h2>ماهي خميرة البيرة</h2>\r\nخميرة البيرة  نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.\r\n<h2>فوائد خميرة البيرة للبشرة</h2>\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-02 22:57:49','2022-02-02 22:57:49','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2215',0,'revision','',0),(2216,1,'2022-02-02 23:20:06','2022-02-02 23:20:06','تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة، كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذا سوف نتطرق اليوم في هذا المقال عن فوائد خميرة البيرة و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.\r\n<h2>ماهي خميرة البيرة</h2>\r\nخميرة البيرة  نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.\r\n<h2>فوائد خميرة البيرة للبشرة</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>ترطيب البشرة، و محاربة الشيخوخة المبكرة خصوصا الخطوط الدقيقة نظرا لانها تحتوي على فيتامين B1 ،B2 ،B3 ،B6.</li>\r\n 	<li>تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يزيد من نضارة البشرة والجسم و اعطائها مضهرا صحيا و أكتر شبابا.</li>\r\n 	<li>تحتوي على 16 عنصرا من الأحماض الأمينية و المعادن المهمة مما يزيد من صفاء البشرة و يقضي على تصبغات الجلد، و يخفف من آثار حب الشباب.</li>\r\n</ul>\r\nفوائدها على البشرة الجافة: يساهم فيتامين ب 5 الموجود بها على ترطيب البشرة، و أيضا الحفاظ على نسبة الماء الموجود بها.\r\n\r\nفوائد على البشرة الحساسة: تقلل من الالتهابات الجلدية بنسبة كبيرة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.\r\n\r\nفوائدها للبشرة الدابلة أو الباهتة: تساعد خميرة البيرة على تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.\r\n<h2>فوائد خميرة البيرة للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البيوتين (Biotin)، إذ يعد فقدانه في الجسم أحد ابرز العوامل لتساقط الشعر، لذا تساعد خميرة البيرة على تقوية بصيلات الشعر.</li>\r\n 	<li>تطويل الشعر بسرعة كبيرة، و تحفيز نموه، عن طريق تنشيط الدورة الدموية، و مدها بما تحتاجه من تغدية و فيتامينات مهمة.</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-02 23:20:06','2022-02-02 23:20:06','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2216',0,'revision','',0),(2217,1,'2022-02-02 23:27:46','2022-02-02 23:27:46','<strong>تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة. كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذا سوف نتطرق اليوم في هذا المقال عن فوائد خميرة البيرة و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>خميرة البيرة  نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة، و محاربة الشيخوخة المبكرة خصوصا الخطوط الدقيقة نظرا لانها تحتوي على فيتامين B1 ،B2 ،B3 ،B6.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يزيد من نضارة البشرة والجسم و اعطائها مضهرا صحيا و أكتر شبابا.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على 16 عنصرا من الأحماض الأمينية و المعادن المهمة مما يزيد من صفاء البشرة و يقضي على تصبغات الجلد، و يخفف من آثار حب الشباب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>فوائدها على البشرة الجافة: يساهم فيتامين ب 5 الموجود بها على ترطيب البشرة، و أيضا الحفاظ على نسبة الماء الموجود بها.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائد على البشرة الحساسة: تقلل من الالتهابات الجلدية بنسبة كبيرة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائدها للبشرة الدابلة أو الباهتة: تساعد خميرة البيرة على تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البيوتين (Biotin)، إذ يعد فقدانه في الجسم أحد ابرز العوامل لتساقط الشعر، لذا تساعد خميرة البيرة على تقوية بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تطويل الشعر بسرعة كبيرة، و تحفيز نموه، عن طريق تنشيط الدورة الدموية، و مدها بما تحتاجه من تغدية و فيتامينات مهمة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن الآثار الجانبية لاستخدامها تعد بسيطة، لكن يرجى استخدامها بنسبة بسيطة في الايام الأولى حتى نتأكد من أنها لن تسبب أية حساسية أو أي أعراض غير مرغوب بها لبعض الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الحالات التي يمنع فيها تناول خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>الحوامل و المرضعات بصفة عامة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من بعض انواع الحساسية تجاه الخميرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من يعانون من ضعف في جهاز المناعة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى السكري.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى كرون.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-02 23:27:46','2022-02-02 23:27:46','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2217',0,'revision','',0),(2218,1,'2022-02-02 23:58:00','2022-02-02 23:58:00','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','inherit','open','closed','','bouteille-pilules-blanches-pilules-orange-fond-blanc_181624-839','','','2022-02-02 23:58:21','2022-02-02 23:58:21','',2212,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/bouteille-pilules-blanches-pilules-orange-fond-blanc_181624-839.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2219,1,'2022-02-02 23:58:38','2022-02-02 23:58:38','','jeune-femme-manger-pilules-boire-eau-maison_231208-1128','','inherit','open','closed','','jeune-femme-manger-pilules-boire-eau-maison_231208-1128','','','2022-02-02 23:58:38','2022-02-02 23:58:38','',2212,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/jeune-femme-manger-pilules-boire-eau-maison_231208-1128.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2220,1,'2022-02-03 00:04:10','2022-02-03 00:04:10','[caption id=\"attachment_2218\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2218\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/bouteille-pilules-blanches-pilules-orange-fond-blanc_181624-839.jpg\" alt=\"فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر\" width=\"740\" height=\"493\" /></strong> <strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر</strong></dd>\r\n 	<dd class=\"wp-caption-dd\"><strong> </strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة. كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذلك سوف نتطرق  في هذا المقال لفوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>خميرة البيرة نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة، و محاربة الشيخوخة المبكرة خصوصا الخطوط الدقيقة نظرا لانها تحتوي على فيتامين B1 ،B2 ،B3 ،B6.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يزيد من نضارة البشرة والجسم و اعطائها مضهرا صحيا و أكتر شبابا.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على 16 عنصرا من الأحماض الأمينية و المعادن المهمة مما يزيد من صفاء البشرة و يقضي على تصبغات الجلد، و يخفف من آثار حب الشباب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>فوائدها على البشرة الجافة: يساهم فيتامين ب 5 الموجود بها على ترطيب البشرة، و أيضا الحفاظ على نسبة الماء الموجود بها.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائد على البشرة الحساسة: تقلل من الالتهابات الجلدية بنسبة كبيرة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائدها للبشرة الدابلة أو الباهتة: تساعد خميرة البيرة على تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البيوتين (Biotin)، إذ يعد فقدانه في الجسم أحد ابرز العوامل لتساقط الشعر، لذا تساعد خميرة البيرة على تقوية بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تطويل الشعر بسرعة كبيرة، و تحفيز نموه، عن طريق تنشيط الدورة الدموية، و مدها بما تحتاجه من تغدية و فيتامينات مهمة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن الآثار الجانبية لاستخدامها تعد بسيطة، لكن يرجى استخدامها بنسبة بسيطة في الايام الأولى حتى نتأكد من أنها لن تسبب أية حساسية أو أي أعراض غير مرغوب بها لبعض الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الحالات التي يمنع فيها تناول خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>الحوامل و المرضعات بصفة عامة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من بعض انواع الحساسية تجاه الخميرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من يعانون من ضعف في جهاز المناعة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى السكري.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى كرون.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d9%83%d8%a8%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%88%d8%aa/\">فوائد زيت كبد الحوت المذهلة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-03 00:04:10','2022-02-03 00:04:10','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2220',0,'revision','',0),(2222,1,'2022-02-03 00:10:18','2022-02-03 00:10:18','[caption id=\"\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<img class=\"size-full wp-image-2218\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/bouteille-pilules-blanches-pilules-orange-fond-blanc_181624-839.jpg\" alt=\"فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر\" width=\"740\" height=\"493\" /> <strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong> </strong><strong>تعد خميرة البيرة للبشرة و الشعر قنبلة العصر وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم بصفة عامة. كما أنها لها فوائد جمالية عديدة جدا. لذا غالبا ما تدخل في تركيب العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها و الشعر. لذلك سوف نتطرق  في هذا المقال لفوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر و أيضا اضرارها و الحالات التي يمنع فيها استخدمها.</strong>\r\n<h2><strong>ماهي خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>خميرة البيرة نوع من أنواع الفطريات تسمى فطريات البيرة تأخد على شكل حبوب يتم تناولها لأغراض طبية أو جمالية، و هي أحد المصادر المهمة للبروتين نظرا لاحتوائها على 14 معدن مهم مثل: الزنك، الحديد، البوتاسيوم، الفسفور و غيرها من المعادن المهمة لصحة الإنسان، و أيضا الأحماض الأمينية.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للبشرة</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة، و محاربة الشيخوخة المبكرة خصوصا الخطوط الدقيقة نظرا لانها تحتوي على فيتامين B1 ،B2 ،B3 ،B6.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يزيد من نضارة البشرة والجسم و اعطائها مضهرا صحيا و أكتر شبابا.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على 16 عنصرا من الأحماض الأمينية و المعادن المهمة مما يزيد من صفاء البشرة و يقضي على تصبغات الجلد، و يخفف من آثار حب الشباب.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>فوائدها على البشرة الجافة: يساهم فيتامين ب 5 الموجود بها على ترطيب البشرة، و أيضا الحفاظ على نسبة الماء الموجود بها.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائد على البشرة الحساسة: تقلل من الالتهابات الجلدية بنسبة كبيرة بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة.</strong>\r\n\r\n<strong>فوائدها للبشرة الدابلة أو الباهتة: تساعد خميرة البيرة على تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا ممتلئ.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد خميرة البيرة للشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البيوتين (Biotin)، إذ يعد فقدانه في الجسم أحد ابرز العوامل لتساقط الشعر، لذا تساعد خميرة البيرة على تقوية بصيلات الشعر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تطويل الشعر بسرعة كبيرة، و تحفيز نموه، عن طريق تنشيط الدورة الدموية، و مدها بما تحتاجه من تغدية و فيتامينات مهمة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>أضرار خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<strong>رغم أن الآثار الجانبية لاستخدامها تعد بسيطة، لكن يرجى استخدامها بنسبة بسيطة في الايام الأولى حتى نتأكد من أنها لن تسبب أية حساسية أو أي أعراض غير مرغوب بها لبعض الأشخاص.</strong>\r\n<h2><strong>الحالات التي يمنع فيها تناول خميرة البيرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>الحوامل و المرضعات بصفة عامة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من بعض انواع الحساسية تجاه الخميرة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من يعانون من ضعف في جهاز المناعة.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى السكري.</strong></li>\r\n 	<li><strong>مرضى كرون.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d9%83%d8%a8%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%88%d8%aa/\">فوائد زيت كبد الحوت المذهلة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد خميرة البيرة للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2212-revision-v1','','','2022-02-03 00:10:18','2022-02-03 00:10:18','',2212,'https://www.wasfiti.com/?p=2222',0,'revision','',0),(2223,1,'2022-02-08 22:34:00','2022-02-08 22:34:00','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<img class=\"wp-image-2227 size-full\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك\" width=\"740\" height=\"502\" /> 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك و تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>معلومات عن فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك','','publish','open','open','','10-%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%85%d8%a7%d8%b7%d9%85-%d8%b3%d9%88%d9%81-%d8%aa%d8%b5%d8%af%d9%85%d9%83','','','2022-02-08 23:54:10','2022-02-08 23:54:10','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2223',0,'post','',0),(2224,1,'2022-02-08 21:46:09','2022-02-08 21:46:09','','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 21:46:09','2022-02-08 21:46:09','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2224',0,'revision','',0),(2225,1,'2022-02-08 21:51:13','2022-02-08 21:51:13','تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 21:51:13','2022-02-08 21:51:13','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2225',0,'revision','',0),(2226,1,'2022-02-08 22:18:54','2022-02-08 22:18:54','تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.\r\n<h2>فوائد الطماطم للبشرة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</li>\r\n 	<li>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</li>\r\n 	<li>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</li>\r\n 	<li>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</li>\r\n 	<li>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</li>\r\n 	<li>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</li>\r\n 	<li>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</li>\r\n 	<li>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>فوائدها للشعر</h2>\r\n9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.\r\n\r\n10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n&nbsp;','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 22:18:54','2022-02-08 22:18:54','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2226',0,'revision','',0),(2227,1,'2022-02-08 22:26:58','2022-02-08 22:26:58','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','inherit','open','closed','','tomates_144627-15413','','','2022-02-08 22:27:20','2022-02-08 22:27:20','',2223,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2228,1,'2022-02-08 22:29:13','2022-02-08 22:29:13','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2227\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها\" width=\"740\" height=\"502\" /></strong> <strong>10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 22:29:13','2022-02-08 22:29:13','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2228',0,'revision','',0),(2229,1,'2022-02-08 22:31:12','2022-02-08 22:31:12','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2227\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها\" width=\"740\" height=\"502\" /></strong> <strong>10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<h2><strong style=\"font-size: 16px;\">1. تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></h2>\r\n<h2><strong style=\"font-size: 16px;\">2. إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></h2>\r\n<h2><strong style=\"font-size: 16px;\">3. تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></h2>\r\n<strong style=\"font-size: 16px;\">4. تساعد</strong><strong style=\"font-size: 16px;\"> الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong><strong>ت</strong>\r\n\r\n<strong>5. تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong><strong>ل</strong>\r\n\r\n<strong>6. لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong><strong>ا</strong>\r\n\r\n<strong>7. التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong><strong>ت</strong>\r\n\r\n<strong>8. تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 22:31:12','2022-02-08 22:31:12','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2229',0,'revision','',0),(2230,1,'2022-02-08 22:32:39','2022-02-08 22:32:39','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2227\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها\" width=\"740\" height=\"502\" /></strong> <strong>10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها</strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 22:32:39','2022-02-08 22:32:39','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2230',0,'revision','',0),(2231,1,'2022-02-08 22:34:00','2022-02-08 22:34:00','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<strong><img class=\"size-full wp-image-2227\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها\" width=\"740\" height=\"502\" /></strong> <strong>10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها</strong></dd>\r\n 	<dd class=\"wp-caption-dd\">[/caption]\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 فوائد للطماطم سوف تجعلك تتهافت عليها','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 22:34:00','2022-02-08 22:34:00','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2231',0,'revision','',0),(2232,1,'2022-02-08 23:14:50','2022-02-08 23:14:50','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<img class=\"wp-image-2227 size-full\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك\" width=\"740\" height=\"502\" /> 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك و تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>معلومات عن فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 23:14:50','2022-02-08 23:14:50','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2232',0,'revision','',0),(2233,1,'2022-02-08 23:54:10','2022-02-08 23:54:10','[caption id=\"attachment_2227\" align=\"aligncenter\" width=\"740\"]<img class=\"wp-image-2227 size-full\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/tomates_144627-15413.jpg\" alt=\"10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك\" width=\"740\" height=\"502\" /> 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>تحتوي على الطماطم على فوائد طبية و جمالية عديدة و تستخدم في العديد من مستحضرات التجميل و الطب. بحيت تعد فاكهة الطماطم أشبه بكبسولة من الأدوية التي تساعد الجسم على علاج العديد من الأمراض، و تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات المهمة، التي يحتاجها بشكل يومي و خصوصاً البشرة و الشعر، و سوف نذكر اليوم 10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك و تجعلك تتهافت عليها.</strong>\r\n<h2><strong>معلومات عن فوائد الطماطم للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>تتوفر الطماطم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج مشاكل ترهل الجلد. تعمل أيضا على تفتيح البشرة والجسم بالكامل، و تعطيها رونق طبيعي.</strong></li>\r\n 	<li><strong>إذا كنت تعانين من خشونة البشرة فإننا ننصحك بتناول الطماطم بانتظام، و يمكن أيضا الاستعانة بماسك الطماطم الذي ينعم البشرة عن طريق أخد معجون الطماطم و خلطه مع ملعقة من بياض البيض. و نقوم بخلط المقادير مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسله بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تعمل الطماطم على تهدئة البشرة و ترطيب الجلد، و ذلك عن طريق وضع بضع بعض شرائح الطماطم على البشرة لمدة من الزمن تم تغسل بالماء البارد.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساعد الطماطم اذا تم تناولها بانتظام و بشكل يومي على على الحفاظ على الشباب الدائم، حيت أنها تحتوي على عناصر غدائية تساعد على تجديد خلايا الجلد. كما أنها تخفف من مشاكل الرؤوس السوداء عن طريق وضع ماسك الطماطم مرة في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تلحق أشعة الشمس الضارة الضرر بالبشرة منا يسبب التجاعيد المبكرة و ضهور خطوط دقيقة، يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق وضع ماسك الطماطم بانتظام، منا يساعد على علاج مشاكل الخطوط الدقيقة في الوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>لكل من يعانون من تصبغات البشرة و اسمرارها، الطماطم لها دور كبير في تفتيح البشرة والجسم بشكل ملحوظ بمرتين افتح. إذا تم عمل ماسك الطماطم بانتظام للوجه.</strong></li>\r\n 	<li><strong>التخلص من انتفاخات العينين و اكياس العينين، عن طريق وضع شرائح الطماطم تحت العينين و تركها بعض الوقت تم نغسل الوجه بالماء البارد. نعمل على استعمال هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتحكم الطماطم في تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة لمن يملكون بشرة دهنية.</strong></li>\r\n</ol>\r\n<h2><strong>فوائدها للشعر</strong></h2>\r\n<strong>9. الطماطم تساعد على علاج مشكلة القشرة، عن طريق فرك الشعر بمعجون الطنا مع بضع قطرات من عصير الليمون.</strong>\r\n\r\n<strong>10. تمتلك الطماطم العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة لصحة الشعر و فروة الرأس. مما يساعد الشعر على النمو أسرع، و تعمل على علاج مشاكل فروة الرأس، لذا ننصح بتناول الطماطم الطازجة بانتظام.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفات يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;','10 معلومات عن الطماطم سوف تصدمك','','inherit','closed','closed','','2223-revision-v1','','','2022-02-08 23:54:10','2022-02-08 23:54:10','',2223,'https://www.wasfiti.com/?p=2233',0,'revision','',0),(2236,1,'2022-02-21 23:33:36','2022-02-21 23:33:36','[caption id=\"\" align=\"aligncenter\" width=\"800\"]<img src=\"https://atsoqi.com/wp-content/uploads/2020/10/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.jpg\" alt=\"فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر\" width=\"800\" height=\"481\" /> فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر[/caption]\r\n\r\n<strong>ماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.</strong>\r\n<h2><strong>البطاطا الحلوة ( القصبية)</strong></h2>\r\n<strong>البطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائدها على الشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<strong>تحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','publish','open','open','','%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b5%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88','','','2022-02-22 00:18:29','2022-02-22 00:18:29','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2236',0,'post','',0),(2237,1,'2022-02-21 22:32:03','2022-02-21 22:32:03','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>','فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 22:32:03','2022-02-21 22:32:03','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2237',0,'revision','',0),(2238,1,'2022-02-21 22:35:47','2022-02-21 22:35:47','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذرية النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ  الغنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.','فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 22:35:47','2022-02-21 22:35:47','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2238',0,'revision','',0),(2239,1,'2022-02-21 22:45:09','2022-02-21 22:45:09','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذرية النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ  الغنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</h2>\r\nتعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</li>\r\n 	<li>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للشعر</h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 22:45:09','2022-02-21 22:45:09','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2239',0,'revision','',0),(2240,1,'2022-02-21 22:56:32','2022-02-21 22:56:32','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ  الغنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</h2>\r\nتعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</li>\r\n 	<li>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</li>\r\n 	<li>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</li>\r\n 	<li>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</h2>\r\nتحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 22:56:32','2022-02-21 22:56:32','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2240',0,'revision','',0),(2241,1,'2022-02-21 23:02:44','2022-02-21 23:02:44','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</h2>\r\nتعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</li>\r\n 	<li>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</li>\r\n 	<li>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</li>\r\n 	<li>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</h2>\r\nتحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 23:02:44','2022-02-21 23:02:44','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2241',0,'revision','',0),(2242,1,'2022-02-21 23:04:07','2022-02-21 23:04:07','&nbsp;\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</h2>\r\nتعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</li>\r\n 	<li>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائدها على الشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</li>\r\n 	<li>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</li>\r\n 	<li>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</h2>\r\nتحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 23:04:07','2022-02-21 23:04:07','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2242',0,'revision','',0),(2243,1,'2022-02-21 23:33:17','2022-02-21 23:33:17','بطاطا','بطاطا','بطاطا','inherit','open','closed','','%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%a7','','','2022-02-21 23:33:24','2022-02-21 23:33:24','',2236,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/بطاطا.jpeg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2244,1,'2022-02-21 23:33:36','2022-02-21 23:33:36','<img src=\"https://atsoqi.com/wp-content/uploads/2020/10/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.jpg\" />\r\n\r\nماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.\r\n<h2>البطاطا الحلوة ( القصبية)</h2>\r\nالبطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</h2>\r\nتعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:\r\n<ul>\r\n 	<li>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</li>\r\n 	<li>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائدها على الشعر</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</li>\r\n 	<li>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</li>\r\n 	<li>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</h2>\r\nتحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nإذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-21 23:33:36','2022-02-21 23:33:36','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2244',0,'revision','',0),(2245,1,'2022-02-22 00:17:03','2022-02-22 00:17:03','<strong><img src=\"https://atsoqi.com/wp-content/uploads/2020/10/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.jpg\" /></strong>\r\n\r\n<strong>ماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.</strong>\r\n<h2><strong>البطاطا الحلوة ( القصبية)</strong></h2>\r\n<strong>البطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائدها على الشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<strong>تحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-22 00:17:03','2022-02-22 00:17:03','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2245',0,'revision','',0),(2246,1,'2022-02-22 00:18:29','2022-02-22 00:18:29','[caption id=\"\" align=\"aligncenter\" width=\"800\"]<img src=\"https://atsoqi.com/wp-content/uploads/2020/10/%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.jpg\" alt=\"فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر\" width=\"800\" height=\"481\" /> فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر[/caption]\r\n\r\n<strong>ماهي فوائد البطاطا الحلوة أو القصبية ؟ و ماهي منافعها للبشرة و الجسم بصفة عامة ؟ و كيفية استخدامها، تابع معنا هذا المقال للتعرف على جميع هذه المعلومات.</strong>\r\n<h2><strong>البطاطا الحلوة ( القصبية)</strong></h2>\r\n<strong>البطاطا الحلوة هي أحد الخضروات الجذري النشوية الحلوة، و تتميز بمذاقها الذيذ. كما أنها غنية بالعديد من الفيتامينات و الألياف، و مضادات الأكسدة أيضا، المهمة لصحة الجسم. و هي تدخل في تحضير العديد من الاطباق حول العالم.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>تعد البطاطا الحلوة أو القصبية أحد أفضل المصادر الغذائية لصحة البشرة، و هي تصنف من الخضروات التي تأخر الشيخوخة بنسبة كبيرة لذا ينصح خبراء التغذية دائما باعتمادها في الوجبات الرئيسية للحفاظ على صحة الجسم و البشرة، و من بين بين الفوائد الجمالية التي تحتوي عليها نذكر منها:</strong>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تتوفر البطاطا الحلوة ( القصبية) على نسبة كبيرة من الكاروتينات، و هي مضادات الأكسدة، تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة البشرة و تمنع ضهور الشيخوخة و الخطوط الدقيقة في الوجه و الجسم كذلك.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تساهم في التخفيف من الهالات السوداء تحت العين، و أيضا تعالج مشاكل تصبغات البشرة كالكلف و غيرها من مشاكل البشرة.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائدها على الشعر</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>تعد البطاطا الحلوة مصدر غدائي مهم لتعزيز صحة الشعر، لحماية الشعر من مشاكل التكسر و الجفاف و أيضا مشكلة الشيب المبكر.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين A الذي يساعد في إفراز الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس من أجل تغدية الشعر و تنعيمه و أيضا المساعدة على نموه بشكل كبير.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تتوفر على الاوميغا 3 التي تعمل على ترطيب الشعر و إعطائه مظهر صحي و قوي.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائد البطاطا الحلوة لزيادة الوزن</strong></h2>\r\n<strong>تحتوي البطاطا الحلوة أو القصبية على نسبة عالية من النشا الذي يصعب هضمه، كما أنها تحتوي على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، التي تعمل على إعطاء الجسم كل ما يحتاجه لتغذية صحية، لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة لكل الاشخاص الذين يعانون من النحافه الشديدة، و ادراجها في نضامهم الغدائي كما أنها لا تحتوي على أي آثار جانبية ضارة بالصحة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه المقالة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%af-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%84%d9%89/\">فوائد السميد لزيادة الوزن و القضاء على النحافة</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','فوائد البطاطا الحلوة (القصبية) للبشرة و الشعر','','inherit','closed','closed','','2236-revision-v1','','','2022-02-22 00:18:29','2022-02-22 00:18:29','',2236,'https://www.wasfiti.com/?p=2246',0,'revision','',0),(2248,1,'2022-02-28 00:04:11','2022-02-28 00:04:11','[caption id=\"attachment_2250\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2250\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/sweet-dates-out-wooden-bowl-marble-surface_114579-73230.jpg\" alt=\"ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>ماسك التمر للوجه  </strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن طرق لتبييض البشرة؟ إذا تابع معنا هذا المقال من أجل الحصول على وصفة طبيعية سهلة، بالاضافة إلى ذلك فهي تمتاز بالفعالية من أول استعمال، و هو ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2><strong>فوائد التمر للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>يعمل على محاربة الشيخوخة بنسبة كبيرة، بحيت ينصح خبراء التجميل باستعمال التمر كماسك مغدي لمحاربة التجاعيد المبكرة في الوجه، خصوصاً لتجاعيد العيون و العنق.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحسين مرونة البشرة لانه يمتاز بالعديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجلد متل فيتامين \"ج\" و فيتامين\"د\" اللذان يعملان على تغدية البشرة و تحسين مرونتها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا و ممتلئ، بفضل احتوائها على فيتامين \"أ\".</strong></li>\r\n 	<li><strong>المساعدة على علاج بعض الأمراض الجلدية و الالتهابات.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة بعمق.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من فوائد استخدام ماسك التمر أنه يقلل من البثور السوداء، و يحارب حب الشباب، و يقوم أيضاً بالتخفيف من اثاره.</strong></li>\r\n 	<li><strong>نفخ الخدود و تسمينها لمن يعانون من نحافة الوجه. بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات و المصادر الغذائية المهمة لصحة الجلد.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n<h2><strong>ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات ماسك التمر</strong></h3>\r\n<strong>_ حبتين من التمر.</strong>\r\n\r\n<strong>_ ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ( إذا كانت بشرتك حساسة، فيرجى استبدال الليمون بالحليب السائل).</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال</strong></h3>\r\n<strong>بعد أن يتم رش الوجه ببعض الماء. نأخد حبات التمر و نقوم بعجنها أو نشتري معجون التمر الجاهز، نضع عليها ملعقة من الليمون، ( يمكن اضافة بيضة أيضا إذا كان ممكنا) نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نقوم بعدها بتطبيق هذا الخليط على البشرة. يترك هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة، تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر و بعدها بالماء البارد.</strong>\r\n\r\n<strong>يستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع، تضهر نتائج هذا الماسك من الاستعمال الأول.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذا المقال، يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84/\">زيت الزيتون.. الحل السحري لجميع أنواع البشرة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','','publish','open','open','','%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%af%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%82','','','2022-02-28 00:04:11','2022-02-28 00:04:11','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2248',0,'post','',0),(2249,1,'2022-02-27 23:41:21','2022-02-27 23:41:21','هل تبحثين عن طرق لتبييض البشرة؟ إذا تابع معنا هذا المقال من أجل الحصول على وصفة طبيعية سهلة، و تمتاز بالفعالية من أول استعمال، وهي ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>فوائد التمر للبشرة</h2>\r\n<ol>\r\n 	<li>يعمل على محاربة الشيخوخة بنسبة كبيرة، حيت ينصح خبراء التجميل باستعمال التمر كماسك مغدي لمحاربة التجاعيد المبكرة في الوجه. و خصوصاً تجاعيد العيون و العنق.</li>\r\n 	<li>تحسين مرونة البشرة لانه يمتاز بالعديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجلد متل فيتامين \"ج\" و فيتامين\"د\" اللذان يعملان على تغدية البشرة و تحسين مرونتها.</li>\r\n 	<li>تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا و ممتلئ، بفضل احتوائها على فيتامين \"أ\".</li>\r\n 	<li>المساعدة على علاج بعض الأمراض الجلدية و الالتهابات.</li>\r\n 	<li>ترطيب البشرة بعمق.</li>\r\n</ol>\r\n<h2>ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق</h2>\r\n<h3>المكونات</h3>\r\n_ حبتين من التمر.\r\n\r\n_ ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ( إذا كانت بشرتك حساسة فيرجى استبدال الليمون بالحليب السائل).\r\n<h3>طريقة التحضير و الاستعمال</h3>\r\nنأخد حبات التمر و نقوم بعجنها او نشتري معجون التمر الجاهز، نضع عليها ملعقة من الليمون، ( يمكن اضافة بيضة أيضا إذا كان ممكنا) نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نقوم بتطبيق هذا الخليط على البشرة بطريقة. يترك هذا القناع على الوجه 20 دقيقة، تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، و بعدها بالماء البارد.\r\n\r\nيستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع، تضهر نتائج هذا الماسك من الاستعمال الأول.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذا المقال، يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong></span>\r\n\r\n&nbsp;','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','','inherit','closed','closed','','2248-revision-v1','','','2022-02-27 23:41:21','2022-02-27 23:41:21','',2248,'https://www.wasfiti.com/?p=2249',0,'revision','',0),(2250,1,'2022-02-27 23:46:06','2022-02-27 23:46:06','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','inherit','open','closed','','sweet-dates-out-wooden-bowl-marble-surface_114579-73230-2','','','2022-02-27 23:46:46','2022-02-27 23:46:46','',2248,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/sweet-dates-out-wooden-bowl-marble-surface_114579-73230.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2251,1,'2022-02-28 00:03:51','2022-02-28 00:03:51','[caption id=\"attachment_2250\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2250\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/02/sweet-dates-out-wooden-bowl-marble-surface_114579-73230.jpg\" alt=\"ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق\" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>ماسك التمر للوجه  </strong>[/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن طرق لتبييض البشرة؟ إذا تابع معنا هذا المقال من أجل الحصول على وصفة طبيعية سهلة، بالاضافة إلى ذلك فهي تمتاز بالفعالية من أول استعمال، و هو ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2><strong>فوائد التمر للبشرة</strong></h2>\r\n<ol>\r\n 	<li><strong>يعمل على محاربة الشيخوخة بنسبة كبيرة، بحيت ينصح خبراء التجميل باستعمال التمر كماسك مغدي لمحاربة التجاعيد المبكرة في الوجه، خصوصاً لتجاعيد العيون و العنق.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تحسين مرونة البشرة لانه يمتاز بالعديد من الفيتامينات المهمة لصحة الجلد متل فيتامين \"ج\" و فيتامين\"د\" اللذان يعملان على تغدية البشرة و تحسين مرونتها.</strong></li>\r\n 	<li><strong>تفتيح البشرة و اعطائها مضهرا صحيا و ممتلئ، بفضل احتوائها على فيتامين \"أ\".</strong></li>\r\n 	<li><strong>المساعدة على علاج بعض الأمراض الجلدية و الالتهابات.</strong></li>\r\n 	<li><strong>ترطيب البشرة بعمق.</strong></li>\r\n 	<li><strong>من فوائد استخدام ماسك التمر أنه يقلل من البثور السوداء، و يحارب حب الشباب، و يقوم أيضاً بالتخفيف من اثاره.</strong></li>\r\n 	<li><strong>نفخ الخدود و تسمينها لمن يعانون من نحافة الوجه. بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات و المصادر الغذائية المهمة لصحة الجلد.</strong></li>\r\n</ol>\r\n&nbsp;\r\n<h2><strong>ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق</strong></h2>\r\n<h3><strong>المكونات ماسك التمر</strong></h3>\r\n<strong>_ حبتين من التمر.</strong>\r\n\r\n<strong>_ ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ( إذا كانت بشرتك حساسة، فيرجى استبدال الليمون بالحليب السائل).</strong>\r\n<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال</strong></h3>\r\n<strong>بعد أن يتم رش الوجه ببعض الماء. نأخد حبات التمر و نقوم بعجنها أو نشتري معجون التمر الجاهز، نضع عليها ملعقة من الليمون، ( يمكن اضافة بيضة أيضا إذا كان ممكنا) نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نقوم بعدها بتطبيق هذا الخليط على البشرة. يترك هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة، تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر و بعدها بالماء البارد.</strong>\r\n\r\n<strong>يستخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع، تضهر نتائج هذا الماسك من الاستعمال الأول.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #339966;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذا المقال، يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا:</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a> </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%8a%d8%b9-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84/\">زيت الزيتون.. الحل السحري لجميع أنواع البشرة</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','ماسك التمر للوجه.. تبييض البشرة في دقائق','','inherit','closed','closed','','2248-revision-v1','','','2022-02-28 00:03:51','2022-02-28 00:03:51','',2248,'https://www.wasfiti.com/?p=2251',0,'revision','',0),(2253,1,'2022-03-10 01:23:43','2022-03-10 01:23:43','[caption id=\"attachment_2255\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2255\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/beauty-concept-close-up-portrait-attractive-caucasian-girl-with-beauty-natural-skin-isolated-pink-background-with-copy-space_1258-1073.jpg\" alt=\"إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن وصفات طبيعية لإزالة آثار الحبوب القديمة و توحيد لون البشرة؟ إذن تابعي معنا هذا المقال للحصول على وصفة جد سهلة و مكوناتها موجودة في كل بيت.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong>فوائد ماسك الحمص مطحون مع الزبادي</strong></span></h3>\r\n<strong>يساعد ماسك الحمص المطحون مع الزبادي على التخلص من تصبغات البشرة و يعيد للوجه إشراقته،  و يساعد أيضا على القضاء على الكلف.</strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل كبير جدا كونه يحتوي على مضادات الأكسدة، و يحل مشكلة المسام الواسعة، بالإضافة إلى ذلك فإن هذا الماسك له قدرة رهيبة على تفتيح لون البشرة.</strong>\r\n\r\n<strong>يخلصك أيضا من آثار حب الشباب القديمة و يقوم بتفتيح لونها شيئا فشيئا حيت يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد، منا يزيد من إشراقة البشرة و يعطيها نعومة و جمالية، إذا تمت المواضبة عليه.</strong>\r\n\r\n<strong>بالإضافة إلى ذلك فهو له قدرة كبيرة على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. </strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong>طريقة التحضير لماسك الحمص المطحون مع الزبادي</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من الحمص المطحون و نضيف إليها من  ملعقة إلى ملعقتين من الزبادي الخالي من السكر ( دانون مسوس)، تم نمزج المقادير مع بعضها البعض، حتى نحصل على خليط متجانس.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\">طريقة الاستعمال</span></h3>\r\n<strong>نضع هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر بعدها.</strong>\r\n\r\n<strong>تتم المواضبة باستمرار على إستخدام هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #008000;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة </span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a> </strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','إزالة آثار الحبوب القديمة','','publish','open','open','','%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%8a%d9%85%d8%a9','','','2022-03-10 01:23:43','2022-03-10 01:23:43','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2253',0,'post','',0),(2254,1,'2022-03-10 01:04:15','2022-03-10 01:04:15','<strong>هل تبحثين عن وصفات طبيعية لإزالة آثار الحبوب القديمة و توحيد لون البشرة؟ إذن تابعي معنا هذا المقال للحصول على وصفة جد سهلة و مكوناتها موجودة في كل بيت.</strong>\r\n<h2><strong>فوائد ماسك الحمص مطحون مع الزبادي</strong></h2>\r\n<strong>يساعد ماسك الحمص المطحون مع الزبادي على التخلص من تصبغات البشرة و يعيد للوجه اشراقته، و أيضا يساعد على القضاء على الكلف.</strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل كبير جدا كونه يحتوي على مضادات الأكسدة، و يحل مشكلة المسام الواسعه، بالإضافة إلى ذلك فإن هذا الماسك له قدرة كبيرة على تفتيح لون البشرة.</strong>\r\n\r\n<strong>يخلصك أيضا من آثار حب الشباب القديمة و يقوم بتفتيح لونها شيئا فشيئا حيت يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد، إذا تمت المواضبة عليه.</strong>\r\n\r\n<strong>بالإضافة إلى ذلك فهو له قدرة كبيرة على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. </strong>\r\n<h2><strong>طريقة التحضير لماسك الحمص المطحون مع الزبادي</strong></h2>\r\n<strong>نأخد ملعقة من الحمص المطحون و نضيف إليها ملعقة إلى ملعقتين من الزبادي الخالي من السكر ( دانون مسوس)، تم نمزج المقادير مع بعضها البعض، حتى نحصل على خليط متجانس، نضع هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر بعدها.</strong>\r\n\r\n<strong>تتم المواضبة على إستخدام هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a> </strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة','','inherit','closed','closed','','2253-revision-v1','','','2022-03-10 01:04:15','2022-03-10 01:04:15','',2253,'https://www.wasfiti.com/?p=2254',0,'revision','',0),(2255,1,'2022-03-10 01:07:50','2022-03-10 01:07:50','إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة ','إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة','إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة ','inherit','open','closed','','beauty-concept-close-up-portrait-attractive-caucasian-girl-with-beauty-natural-skin-isolated-pink-background-with-copy-space_1258-1073','','','2022-03-10 01:08:16','2022-03-10 01:08:16','',2253,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/beauty-concept-close-up-portrait-attractive-caucasian-girl-with-beauty-natural-skin-isolated-pink-background-with-copy-space_1258-1073.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2256,1,'2022-03-10 01:23:43','2022-03-10 01:23:43','[caption id=\"attachment_2255\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2255\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/beauty-concept-close-up-portrait-attractive-caucasian-girl-with-beauty-natural-skin-isolated-pink-background-with-copy-space_1258-1073.jpg\" alt=\"إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة \" width=\"626\" height=\"417\" /> <strong>إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة</strong>[/caption]\r\n\r\n<strong>هل تبحثين عن وصفات طبيعية لإزالة آثار الحبوب القديمة و توحيد لون البشرة؟ إذن تابعي معنا هذا المقال للحصول على وصفة جد سهلة و مكوناتها موجودة في كل بيت.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong>فوائد ماسك الحمص مطحون مع الزبادي</strong></span></h3>\r\n<strong>يساعد ماسك الحمص المطحون مع الزبادي على التخلص من تصبغات البشرة و يعيد للوجه إشراقته،  و يساعد أيضا على القضاء على الكلف.</strong>\r\n\r\n<strong>كما أنه يساعد على التخلص من التجاعيد بشكل كبير جدا كونه يحتوي على مضادات الأكسدة، و يحل مشكلة المسام الواسعة، بالإضافة إلى ذلك فإن هذا الماسك له قدرة رهيبة على تفتيح لون البشرة.</strong>\r\n\r\n<strong>يخلصك أيضا من آثار حب الشباب القديمة و يقوم بتفتيح لونها شيئا فشيئا حيت يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد، منا يزيد من إشراقة البشرة و يعطيها نعومة و جمالية، إذا تمت المواضبة عليه.</strong>\r\n\r\n<strong>بالإضافة إلى ذلك فهو له قدرة كبيرة على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. </strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\"><strong>طريقة التحضير لماسك الحمص المطحون مع الزبادي</strong></span></h3>\r\n<strong>نأخد ملعقة من الحمص المطحون و نضيف إليها من  ملعقة إلى ملعقتين من الزبادي الخالي من السكر ( دانون مسوس)، تم نمزج المقادير مع بعضها البعض، حتى نحصل على خليط متجانس.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #008000;\">طريقة الاستعمال</span></h3>\r\n<strong>نضع هذا القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر بعدها.</strong>\r\n\r\n<strong>تتم المواضبة باستمرار على إستخدام هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #008000;\">إذا كان هناك أي استفسار أو اي اسئلة بخصوص هذه الوصفة يرجى ترك تعليق و سوف نجيب على جميع اسئلتك.إزالة آثار الحبوب القديمة.. توحيد لون البشرة </span></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>اقرأ أيضا: </strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a> </strong>\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%85%d8%a7%d8%b3%d9%83-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9/\">ماء البطاطس لتفتيح البشرة و القضاء على الهالات السوداء</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','إزالة آثار الحبوب القديمة','','inherit','closed','closed','','2253-revision-v1','','','2022-03-10 01:23:43','2022-03-10 01:23:43','',2253,'https://www.wasfiti.com/?p=2256',0,'revision','',0),(2259,1,'2022-03-15 22:46:12','2022-03-15 22:46:12','[caption id=\"attachment_2265\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2265\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/cosmetiques-maquillage-soins-naturels-ecologiques-soins-peau_155003-43623.jpg\" alt=\"الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء\" width=\"626\" height=\"417\" /> الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء[/caption]\r\n\r\n<strong>قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية (الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">العناصر الغذائيه للخيار</span></strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الدهون: 0 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الكربوهيدرات: 11 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>البروتين: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>السعرات الحرارية:45 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الألياف: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ج\": 14٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ك\": 62٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>فوائد الخيار للبشرة</strong></span></h2>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>انتفاخ الجفون و تورم العينين</strong></span></h3>\r\n<strong>بحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>التخلص من الهالات السوداء</strong></span></h3>\r\n<strong>هناك عدة أسباب لضهور الهالات السوداء و هي تختلف من شخص الى اخر، و هناك سببين رئيسيين و هما:</strong>\r\n\r\n<strong>_ توسع الاوردة المحيطة بمنطقة العيون .</strong>\r\n\r\n<strong>_ تصبغات الجلد في هذه المنطقة الرقيقة جدا.</strong>\r\n\r\n<strong>و يساعد الخيار على التخلص من الهالات السوداء بسبب إحتوائه على فيتامين سي و الذي يقلل بدوره ضهور الهالات السوداء تحت العينين.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>التخلص من التجاعيد حول العينين</strong></span></h3>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية التي تساعد على التخلص من التجاعيد حول العينين، وذلك بسبب إحتوائه على فيتامين E الذي يساعد على التخلص منها.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>غني بالكولاجين</strong></span></h3>\r\n<strong>يحتوي الخيار على نسبة مهمة من الكولاجين التي تعزز إعادة بناء الجلد و تحمي منطقة العينين من الترهلات الجلدية و التجاعيد المبكرة.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>تفتيح البشرة</strong></span></h3>\r\n<strong>يساعد الخيار على تفتيح البشرة و يعطيها نعومة فائقة، و و مظهرا صحي و ممتلئ، لذا ينصح باستعمال ماسك الخيار بشكل دائم لما له من فوائد كبيرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','','publish','open','open','','%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88','','','2022-03-15 22:46:12','2022-03-15 22:46:12','',0,'https://www.wasfiti.com/?p=2259',0,'post','',0),(2260,1,'2022-03-15 22:16:35','2022-03-15 22:16:35','قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء و فوائده التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية(الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).\r\n<h2>العناصر الغذائيه للخيار</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>الدهون: 0 غرام</li>\r\n 	<li>الكربوهيدرات: 11 غرام</li>\r\n 	<li>البروتين: 2 غرام</li>\r\n 	<li>السعرات الحرارية:45 غرام</li>\r\n 	<li>الألياف: 2 غرام</li>\r\n 	<li>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>فيتامين \"ج\": 14٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>فيتامين \"ك\": 62٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد الخيار للبشرة</h2>\r\nيدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.\r\n<h3>انتفاخ الجفون و تورم العينين</h3>\r\nبحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','','inherit','closed','closed','','2259-revision-v1','','','2022-03-15 22:16:35','2022-03-15 22:16:35','',2259,'https://www.wasfiti.com/?p=2260',0,'revision','',0),(2261,1,'2022-03-15 22:26:50','2022-03-15 22:26:50','قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء و فوائده التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية(الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).\r\n<h2>العناصر الغذائيه للخيار</h2>\r\n<ul>\r\n 	<li>الدهون: 0 غرام</li>\r\n 	<li>الكربوهيدرات: 11 غرام</li>\r\n 	<li>البروتين: 2 غرام</li>\r\n 	<li>السعرات الحرارية:45 غرام</li>\r\n 	<li>الألياف: 2 غرام</li>\r\n 	<li>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>فيتامين \"ج\": 14٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>فيتامين \"ك\": 62٪ من الاحتياجات اليومية</li>\r\n 	<li>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</li>\r\n</ul>\r\n<h2>فوائد الخيار للبشرة</h2>\r\nيدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.\r\n<h3>انتفاخ الجفون و تورم العينين</h3>\r\nبحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.\r\n<h3>التخلص من الهالات السوداء</h3>\r\nهناك عدة أسباب لضهور الهالات السوداء و هي تختلف من شخص الى اخر، و هناك سببين رئيسيين و هما:\r\n\r\n_ توسع الاوردة المحيطة بمنطقة العيون .\r\n\r\n_ تصبغات الجلد في هذه المنطقة الرقيقة جدا.\r\n\r\nو يساعد الخيار على التخلص من الهالات السوداء بسبب إحتوائه على فيتامين سي و الذي يقلل بدوره ضهور الهالات السوداء تحت العينين.\r\n<h3>التخلص من التجاعيد حول العينين</h3>\r\nيدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية التي تساعد على التخلص من التجاعيد حول العينين، وذلك بسبب إحتوائه على فيتامين E الذي يساعد على التخلص منها.\r\n<h3>غني بالكولاجين</h3>\r\nيحتوي الخيار على نسبة مهمة من الكولاجين التي تعزز إعادة بناء الجلد و تحمي منطقة العينين من الترهلات الجلدية و التجاعيد المبكرة.\r\n<h3>تفتيح البشرة</h3>\r\nيساعد الخيار على تفتيح البشرة و يعطيها نعومة فائقة، و و مظهرا صحي و ممتلئ، لذا ينصح باستعمال ماسك الخيار بشكل دائم لما له من فوائد كبيرة.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','','inherit','closed','closed','','2259-revision-v1','','','2022-03-15 22:26:50','2022-03-15 22:26:50','',2259,'https://www.wasfiti.com/?p=2261',0,'revision','',0),(2262,1,'2022-03-15 22:29:56','2022-03-15 22:29:56','<strong>قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء و فوائده التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية(الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).</strong>\r\n<h2><strong>العناصر الغذائيه للخيار</strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الدهون: 0 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الكربوهيدرات: 11 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>البروتين: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>السعرات الحرارية:45 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الألياف: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ج\": 14٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ك\": 62٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><strong>فوائد الخيار للبشرة</strong></h2>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.</strong>\r\n<h3><strong>انتفاخ الجفون و تورم العينين</strong></h3>\r\n<strong>بحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.</strong>\r\n<h3><strong>التخلص من الهالات السوداء</strong></h3>\r\n<strong>هناك عدة أسباب لضهور الهالات السوداء و هي تختلف من شخص الى اخر، و هناك سببين رئيسيين و هما:</strong>\r\n\r\n<strong>_ توسع الاوردة المحيطة بمنطقة العيون .</strong>\r\n\r\n<strong>_ تصبغات الجلد في هذه المنطقة الرقيقة جدا.</strong>\r\n\r\n<strong>و يساعد الخيار على التخلص من الهالات السوداء بسبب إحتوائه على فيتامين سي و الذي يقلل بدوره ضهور الهالات السوداء تحت العينين.</strong>\r\n<h3><strong>التخلص من التجاعيد حول العينين</strong></h3>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية التي تساعد على التخلص من التجاعيد حول العينين، وذلك بسبب إحتوائه على فيتامين E الذي يساعد على التخلص منها.</strong>\r\n<h3><strong>غني بالكولاجين</strong></h3>\r\n<strong>يحتوي الخيار على نسبة مهمة من الكولاجين التي تعزز إعادة بناء الجلد و تحمي منطقة العينين من الترهلات الجلدية و التجاعيد المبكرة.</strong>\r\n<h3><strong>تفتيح البشرة</strong></h3>\r\n<strong>يساعد الخيار على تفتيح البشرة و يعطيها نعومة فائقة، و و مظهرا صحي و ممتلئ، لذا ينصح باستعمال ماسك الخيار بشكل دائم لما له من فوائد كبيرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','','inherit','closed','closed','','2259-revision-v1','','','2022-03-15 22:29:56','2022-03-15 22:29:56','',2259,'https://www.wasfiti.com/?p=2262',0,'revision','',0),(2264,1,'2022-03-15 22:41:53','2022-03-15 22:41:53','','','','inherit','open','closed','','cosmetiques-maquillage-soins-naturels-eco-soins-peau_155003-43933','','','2022-03-15 22:42:12','2022-03-15 22:42:12','',2259,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/cosmetiques-maquillage-soins-naturels-eco-soins-peau_155003-43933.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2265,1,'2022-03-15 22:42:22','2022-03-15 22:42:22','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','inherit','open','closed','','cosmetiques-maquillage-soins-naturels-ecologiques-soins-peau_155003-43623','','','2022-03-15 22:42:44','2022-03-15 22:42:44','',2259,'https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/cosmetiques-maquillage-soins-naturels-ecologiques-soins-peau_155003-43623.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(2266,1,'2022-03-15 22:46:12','2022-03-15 22:46:12','[caption id=\"attachment_2265\" align=\"aligncenter\" width=\"626\"]<img class=\"size-full wp-image-2265\" src=\"https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2022/03/cosmetiques-maquillage-soins-naturels-ecologiques-soins-peau_155003-43623.jpg\" alt=\"الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء\" width=\"626\" height=\"417\" /> الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء[/caption]\r\n\r\n<strong>قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية (الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).</strong>\r\n<h2><strong><span style=\"color: #339966;\">العناصر الغذائيه للخيار</span></strong></h2>\r\n<ul>\r\n 	<li><strong>الدهون: 0 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الكربوهيدرات: 11 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>البروتين: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>السعرات الحرارية:45 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>الألياف: 2 غرام</strong></li>\r\n 	<li><strong>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ج\": 14٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>فيتامين \"ك\": 62٪ من الاحتياجات اليومية</strong></li>\r\n 	<li><strong>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</strong></li>\r\n</ul>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>فوائد الخيار للبشرة</strong></span></h2>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>انتفاخ الجفون و تورم العينين</strong></span></h3>\r\n<strong>بحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>التخلص من الهالات السوداء</strong></span></h3>\r\n<strong>هناك عدة أسباب لضهور الهالات السوداء و هي تختلف من شخص الى اخر، و هناك سببين رئيسيين و هما:</strong>\r\n\r\n<strong>_ توسع الاوردة المحيطة بمنطقة العيون .</strong>\r\n\r\n<strong>_ تصبغات الجلد في هذه المنطقة الرقيقة جدا.</strong>\r\n\r\n<strong>و يساعد الخيار على التخلص من الهالات السوداء بسبب إحتوائه على فيتامين سي و الذي يقلل بدوره ضهور الهالات السوداء تحت العينين.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>التخلص من التجاعيد حول العينين</strong></span></h3>\r\n<strong>يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية التي تساعد على التخلص من التجاعيد حول العينين، وذلك بسبب إحتوائه على فيتامين E الذي يساعد على التخلص منها.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>غني بالكولاجين</strong></span></h3>\r\n<strong>يحتوي الخيار على نسبة مهمة من الكولاجين التي تعزز إعادة بناء الجلد و تحمي منطقة العينين من الترهلات الجلدية و التجاعيد المبكرة.</strong>\r\n<h3><span style=\"color: #339966;\"><strong>تفتيح البشرة</strong></span></h3>\r\n<strong>يساعد الخيار على تفتيح البشرة و يعطيها نعومة فائقة، و و مظهرا صحي و ممتلئ، لذا ينصح باستعمال ماسك الخيار بشكل دائم لما له من فوائد كبيرة.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nاقرأ أيضا:\r\n\r\n<a href=\"https://www.wasfiti.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b2%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85/\">فوائد زيت اللوز المر للوجه بعد الإستحمام</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء','','inherit','closed','closed','','2259-revision-v1','','','2022-03-15 22:46:12','2022-03-15 22:46:12','',2259,'https://www.wasfiti.com/?p=2266',0,'revision','',0);

--
