قبل أن نتحدت عن فوائد الخيار للبشرة و الهالات السوداء و فوائده التي لا تعد و تحصى. سوف أقدم لكم معلومة صادمة للبعض و هي أن الخيار يصنف من الفواكه و لا يندرج ضمن الخضروات، و سوف نتحدت في هذا المقال عن فوائد الخيار الجمالية(الخيار علاج سحري للبشرة و الهالات السوداء).
<h2>العناصر الغذائيه للخيار</h2>
<ul>
 	<li>الدهون: 0 غرام</li>
 	<li>الكربوهيدرات: 11 غرام</li>
 	<li>البروتين: 2 غرام</li>
 	<li>السعرات الحرارية:45 غرام</li>
 	<li>الألياف: 2 غرام</li>
 	<li>المنغنيز: 12 ٪ من الاحتياجات اليومية</li>
 	<li>البوتاسيوم: 13٪ من الاحتياجات اليومية</li>
 	<li>المغنيسيوم: 10٪ من الاحتياجات اليومية</li>
 	<li>فيتامين "ج": 14٪ من الاحتياجات اليومية</li>
 	<li>فيتامين "ك": 62٪ من الاحتياجات اليومية</li>
 	<li>الماء : يحتوي على نسبة ٪ 96</li>
</ul>
<h2>فوائد الخيار للبشرة</h2>
يدخل الخيار في صناعة العديد من المنتجات التجميلية للبشرة بجميع انواعها، و ذلك بسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الثمينة.
<h3>انتفاخ الجفون و تورم العينين</h3>
بحدت انتفاخ الجفون و تورم العيون بسبب احتباس السوائل في الجفون السفلية، حيت ينتج عن احتباس السوائل الى توسيع الأوعية، و تحدت في بعض الأحيان بسبب بعض الممارسات الخاطئة، و يساعد الخيار على التخلص من انتفاخات العينين بسبب احتوائه على حمض الكافيين.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;