يعد الكمون احد أشهر التوابل في العالم، و يرجع ذلك إلى أنه يدخل في تحضير العديد من الأكلات حول العالم. لكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن للكمون قدرة كبيرة جداً على حرق الدهون في الجسم، مما يجعله أحد ابرز العناصر التي تدخل في برامج التخسيس و إنقاص الوزن بسرعة خصوصا عند منطقة البطن.