<!-- wp:image {"id":145,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"} -->
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/04/fenugreek-1049596_640-1.jpg" alt="" class="wp-image-145"/><figcaption>الحلبة</figcaption></figure>
<!-- /wp:image -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>تعتبر الحلبة كنز و صيدلية كاملة لمن لا يعرف ذلك فهي تتمتع بفوائد صحية كثيرة ولا تحصى نستعرض بعضا منها :ي</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>خفض نسبة الكوليسترول بالدم .</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يهدئ الأعصاب مشروب الحلبة بالحليب على الريق و ينشط الدورة الدموية ، مما يساعد على منح الطاقة و الحيوية.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يرفع مناعة الجسم و يقي من الاصابة بالأمراض المعدية.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يطهر الكبد من السموم و يساعد في مساعدة الجسم على التخلص من البكتيريا الموجودة بالجسم .</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>مشروب الحلبة بالحليب على الريق يساعد على  تحسّين الأداء الوظيفي للكلى و الكبد.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يسهل من إدرار الطمث و يهدئ من الآلام الدورة الشهرية.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يحافظ على صحة القلب و يحمي الشرايين من الانسداد.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يحسّن من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>مشروب الحلبة بالحليب فعلى الريق يحسّن من عملية الهضم و يريح القولون العصبي.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>-للمشروب الحلبة بالحليب على الريق علاج قرحة المعدة.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يعالج النحافة و يزيد من الوزن .</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>فاتح طبيعي للشهية.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>يساعد على تفتيح البشرة و توحيد لونها.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>اضرارها:</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>ليست لدى الحلبة اضرار كتيرة لكن إلاكتار  منها و تناولها فترة طويلة جدا قد يسبب خلل بالهرمونات.</p>
<!-- /wp:paragraph -->