<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>حب العزيز هو عبارة عن حبات لنبات يسمى سعد اللذيذ، و يطلق عليه أيضا اسم حب الزلم أو لوز الأرض. و قد أطلق عليه إسم حب العزيز لأن أحد ملوك مصر القدماء كان يحب اكله كثيرا. و ما لا يعرفه الكثير من الناس أن حب العزيز له فوائد صحيه عديدة، فهو غني بالفيتامينات و الالياف، مما يجعله يساعد في علاج مشكلة النحافة كما ان له العديد من  الفوائد الصحيه على الجسم. لذا تابعينا في هذا المقال لكي تتعرف اكثر على فوائد حب العزيز، و أيضا دوره في زيادة الوزن خصوصا لمن يعانون من النحافة.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:heading {"align":"wide"} -->
<h2 class="alignwide">فوائد حب العزيز:</h2>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:list -->
<ul><li><strong>يستخدم لعلاج الصداع، و التخفيف من الألم الرأس.</strong></li><li><strong> يعمل على رفع نسبة الخصوبة للمرأة، و بالتالي يعالج مشاكل العقم.</strong></li><li><strong>يعالج العديد من مشكل الجلد، مثل الاكزيما و الحكة.</strong></li><li><strong>يعمل على ادرار الحليب لدى المرضعات.</strong></li><li><strong>يساهم من التخلص من ديدان البطن.</strong></li><li><strong>يعالج مشاكل ضعف البصر، و يعمل على تقوية النظر بشكل كبير.</strong></li><li><strong>يساعد على تعديل المزاح، و هو يعتبر مهدئ الاعصاب.</strong></li><li><strong>يزيد الوزن و يقضي على مشكلة النحافة بفضل إحتوائه على العديد من الفيتامينات.</strong></li></ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:heading -->
<h2>وصفات لزيادة الوزن باستعمال حب العزيز:</h2>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:heading -->
<h2>الوصفة الأولى وهي منقوع حب العزيز:</h2>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>ناخد ملعقة كبيرة مطحونة من حب العزيز، توضع في كوب ماء و تترك طوال الليل. ثم ناخد الماء المنقوع لحب العزيز و نضع فيه بعض العسل على حسب الذوق من أجل التحلية، يشرب كوب ماء منقوع حب العزيز على الريق، و يجهز كوب اخر من منقوع حب العزيز لليل، أي نشرب كاسين من منقوع حب العزيز واحد في الصباح و الأخر بالليل. يتم إستعمال هذه الوصفة لمدة تلاتة أسابيع، و سوف تحصلين على نتائج مرضية، ليس فقط في زيادة الوزن وإنما أيضا على مستوى البشرة فهذه الوصفة تقوم بتبيض الوجه و تفتيح لون البشرة بشكل ملحوظ.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:heading -->
<h2>الوصفة التانية وهي حب العزيز مع السمسم:</h2>
<!-- /wp:heading -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>نأخد ياغورت (الزبادي) أو حليب كامل الدسم، على حسب الذوق، و نضيف عليه ملعقة مطحونة من حب العزيز مع ملعقة من مسحوق السمسم، ثم يأكل 3 مرات في اليوم بعد كل وجبة، سوف تلاحظين النتائج من أول أسبوع. تتم المداومة على هذه الوصفة إلى حين الوصول إلى الوزن المطلوب.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph {"textColor":"vivid-red","fontSize":"medium"} -->
<p class="has-vivid-red-color has-text-color has-medium-font-size"><strong>ملاحظة مهمة: من الصعب الإعتماد فقط على حب العزيز لزيادة الوزن. يجب أيضا الحرص على تناول وجبات دسمة و غنية بالسعرات الحرارية و الكربوهيدرات، التي تساعد على زيادة الوزن، و أيضا التشديد على تناول وصفات حب العزيز بعد الاكل و ليس قبله، لأنه يعطي احساس بالشبع و بالتالي قد يأتي بنتيجة عكسية.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->