<!-- wp:image {"id":598,"sizeSlug":"large","linkDestination":"none"} -->
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/04/IMG-20210427-WA0009.jpg" alt="" class="wp-image-598"/></figure>
<!-- /wp:image -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>يعتبر البقدونس أشهر النباتات العشبية، و يستعمل في كل أنحاء العالم، لكن هل تعلمين البقدونس يستعمل للتخسيس و حرق الدهون و إنقاص الوزن؟ </strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>فوائد البقدونس للتخسيس :</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:list -->
<ul><li><strong>شرب مغلي البقدونس كل يوم يساعد على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم. </strong></li></ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:list -->
<ul><li><strong>يساعد على التخلص من احتباس السوائل في الجسم، و التي تؤدي إلي زيادة الوزن.</strong></li></ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:list -->
<ul><li><strong>يحتوي على عدة فيتامينات كالحديد و الذي يساعد على رفع نسبة الكريات الحمراء في الجسم.</strong></li></ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>وصفة البقدونس للتنحيف:</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><strong>نأخد مقدار كوب من البقدونس المفروم و نضعه في اناء مع كوب من الماء، تم نقوم بغلي الخليط بضع دقائق، بعد أن يبرد نضيف عليه عصير ليمونة واحدة، و يشرب على الريق لمدة أسبوع مع بعض التمارين الرياضية، و سوف تلاحظين النتائج.</strong></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p></p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p></p>
<!-- /wp:paragraph -->