[caption id="attachment_1243" align="aligncenter" width="612"]<strong><img class="size-full wp-image-1243" src="https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/06/IMG-20210418-WA0009.jpg" alt="تبييض اليدين و الرجلين" width="612" height="426" /></strong> <strong>تبييض اليدين و الرجلين</strong>[/caption]

<strong>وصفات تبييض اليدين و الرجلين هي أكثر ما تبحث عنه النساء دائما، حيت تعطي نعومة اليدين و الرجلين أنوثة و جمال أكثر، و مع فصل الصيف حيت تزداد الأعراس والمناسبات سوف نقدم لكم سيدتي وصفة فعالة و لها نتيجة سريعة في تبييض اليدين و الرجلين، و التي تعتمد على مكونين فقط النشا و عصير الليمون.</strong>
<h2><strong>أسباب خشونة و اسمرار اليدين و الرجلين<img class="aligncenter size-full wp-image-1244" src="https://www.wasfiti.com/wp-content/uploads/2021/06/IMG-20210418-WA0013.jpg" alt="" width="408" height="612" /></strong></h2>
<strong>هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي الى خشونة القدمين و اليدين من بينهم :</strong>
<ul>
 	<li><strong>التنضيف و الجلي في المنزل بسبب المواد التنضيف التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة تعمل على جفاف الجلد و خشونته.</strong></li>
 	<li><strong>التعرض للاشعة الشمس الضارة بكثرة.</strong></li>
 	<li><strong>الاوساخ المتراكمة في الجلد و خلايا الجلد الميتة.</strong></li>
 	<li><strong>البكثيريا و الطفيليات الموجودة في الجلد.</strong></li>
 	<li><strong>إستعمال بعض المنتجات التجميلية الضارة لبشرتك</strong></li>
 	<li><strong>جفاف الجلد وعدم استعمال مرطبات مناسبة له.</strong></li>
</ul>
<h2><strong>فوائد النشا للبشرة</strong></h2>
<strong>يستخدم النشا في العديد من الأكلات و طهي الطعام، كالخبز و الصلصة، و لكن له أيضا استخدامات اخرى تجميلية تجعلك لا تستغني عنه لبشرتك، خصوصاً في وصفات تفتيح البشره و ترطيبها، و من بين فوائده :</strong>
<ul>
 	<li><strong>غني بفيتامين A لذا يستعمل في وصفات تبييض و تفتيح البشرة.</strong></li>
 	<li><strong>يعمل على تحفيز نمو الخلايا الجديده ، لاحتوائه على الكالسيوم و الحديد أيضا، مما يجعل البشرة اكثر شبابا و نضارة.</strong></li>
 	<li><strong>يزيل التصبغات الجلدية الناتجة عن أشعة الشمس الضارة.</strong></li>
 	<li><strong>يعمل على تنظيف البشرة و يزيل خلايا الجلد الميتة، من خلال مزج ملعقة من النشا مع ملعقة أخرى من الجلسيرين ثم تضع على البشرة.</strong></li>
 	<li><strong>يساعد على تخفيف حب الشباب بفضل إحتوائه على مادة الزنك.</strong></li>
</ul>
<h2><strong>فوائد الليمون للبشرة</strong></h2>
<strong>يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجلد لذا فهو أحد أفضل الخيارات المستعملة في تنعيم اليدين و الرجلين و من بين فوائده في هذا الشأن:</strong>
<ul>
 	<li><strong>يساعد على القضاء على حب الشباب لإحتوائه على مضادات البكثيريا و الطفيليات.</strong></li>
 	<li><strong>يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، و هذا يجعله مفيدا للبشرة، حيت يعمل على القضاء على التجاعيد الدقيقة و تفتيح البشره و تفتيح لونها بشكل لافت.</strong></li>
 	<li><strong>له دور كبير في التخلص من الرؤوس السوداء، و تنظيف البشرة من تراكم الدهون و الاوساخ.</strong></li>
 	<li><strong>يستعمل في وصفات تقشير الجلد، و يعمل على إزالة الخلايا الميتة.</strong></li>
</ul>
<h2><strong>وصفة لتبييض اليدين و الرجلين</strong></h2>
<h3><strong>المكونات:</strong></h3>
<ol>
 	<li><strong>النشا</strong></li>
 	<li><strong>عصير الليمون (الحامض)</strong></li>
</ol>
<h3><strong>طريقة التحضير و الاستعمال:</strong></h3>
<strong>نأخد ملعقتين كبيرتين من النشا مع ملعقتين كبيرتين أو تلاتة من عصير الليمون، و نقوم بمزج العنصرين حتى نحصل على خليط متجانس و متماسك. نعمل على تطبيق الخليط على اليدين و الرجلين، و نتركه 20 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر، ثم قومي بوضع كريم مرطب. تكرر هذه العملية كل يوم و سوف تحصلين على نتائج مرضية من أول إستعمال. </strong>

&nbsp;

<strong>اقرأ أيضا:</strong> <a href="https://www.wasfiti.com/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b9%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%85%d9%8a%d9%86/">وصفة لتنعيم القدمين</a>

<hr />

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;