تعد عشبة الشيح من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على فوائد مذهلة و أيضا و تتوفر على عناصر و مركبات مهمة جدا.
و من خلال هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الشيح لتنزيل الدورة الشهرية، و أيضا كيفية استخدامها لعلاج بعض الأمراض.
Table of Contents
فوائد عشبة الشيح
- علاج عدة مشاكل في الجهاز الهضمي متل، الإسهال، الإمساك، القىء و غيرها من المشاكل.
- التخفيف من اعراض الأرق و مشاكل الاكتئاب النفسي عند بعض الأشخاص.
- التخلص من الطفيليات و الديدان المعوية،حيت يستخدم من طرف العديد من الأشخاص لهذا الغرض مع إحترام الجرعات المحددة و عدم الإفراط في استخدامه لكي لا يسبب أي أعراض جانبية خطيرة.
- يستخدم لتخفيف الالتهابات.
فوائد الشيح لتنزيل الدورة الشهرية
هناك عدد محدود من الدراسات العلمية حول فوائد الشيح للمرأة، لكن الكتير من النساء اللواتي يعانون من انقطاع الطمت و مشاكل الدورة الشهرية، ساعدت عشبة الشيح في التخفيف من هذه الأعراض و تنضيف الرحم، و ذلك عن طريق وصفتين مستخدمين لهذا الغرض. أما عن طريق صنع شاي الشيح و شربه قبل و أثناء الدورة الشهرية، أو عن طريق التبخير المهبلي في المنزل.
1_ طريقة التحضير لشاي الشيح:
نضيف ملعقة صغيرة إلى كوب كبير من الماء المغلي، ثم نترك الخليط لمدة 10 دقائق تقريبا مع إضافة بعض العسل حسب الذوق و يتم شربه.
يجب الحرص على عدم الإفراط في استخدامه لأن له عدة أضرار جانبية على الصحة. كما أنه لا يناسب جميع الأشخاص خصوصا الحوامل و المرضعات. فهو يسبب الاجهاض كما انه غير مناسب لمرضى الحساسية تجاه النباتات فصيلة النجمية، و أيضا يرجى تجنبه لمن يعانون من قرحة المعدة. لذا ينصح باستشارة الطبيب في حالة وجود أي مشاكل صحية قبل إستخدام عشبة الشيح.
2_ التبخير المهبلي في المنزل:
نأخد كوب من الشيح و نضيفه إلى حوض الاستحمام و يجب أن يكون ساخن جدا. ثم نجلس بطريقة القرفصاء فوق الحوض مع الحرص على عدم ملامسة الماء الساخن. يتم لم الخصر و السيقان بقماشة أو فوطة حتى نحصل على أكبر قدر من الإستفادة، حتى يبرد الماء تقريبا.
محاذير إستخدام عشبة الشيح
- يسبب الشيح الإجهاض للمرأة الحامل لذا يجب عدم استعماله في حالة الحمل.
- قد يسبب تناول الشيح مشاكل الكلى لدى بعض الأشخاص. خصوصا إذا تم الإفراط في استخدامه. أو كان الشخص يعاني من أي مشاكل صحية.
- الحساسية تجاه النباتات من فصيلة النجمية. يجب عدم استعماله لمن يعانون من هذه الحساسية.
- قد يسبب تناول زيت الشيح إلى الفشل الكلوي.
- لا توجد أي دراسات لحد الأن تؤكد أنه أمن للمرضعات، لذا يرجى عدم تناوله لمن يرضعون، حتى لا يتسبب في أي مشاكل صحية غير مرغوب فيها، أو آثار جانبية خطيرة.
- عدم الإفراط في استعمالها أو تناولها لمدة طويلة، لذا يرجى استشارة الطبيب قبل شرب الشيح، لأنها لا تناسب جميع الأشخاص.
اقرأ أيضا:
مصادر:
https://www.healthline.com/health/womens-health/vaginal-steaming