يحتوي هذا المقال على تجربتي مع زيت كبد الحوت. يصنف زيت كبد الحوت من الزيوت المفيدة جدا لجسم الانسان، و يستخرج من كبد الحوت، و يستعمله بعض الأشخاص كمكمل غدائي لتعويض نقص أوميجا 3، أو يتم دهنه لبعض مناطق الجسم قصد تسكين الألم أو لتسمين بعض المناطق في الجسم.
استعمال زيت كبد الحوت كانت تجربة رائعة فهو مفيد جدا للبشرة بكل أنواعها فهو يزيل الهالات السوداء و يقوم بتفتيح البشرة و اعطائها مظهر ممتلئ كما يقوم بتوحيد لون البشرة و يحارب التجاعيد، و الشعر و يعيد له لمعانه و يقويه من الجذور حتى الاطراف.و يساعد ايضا في زيادة الوزن خصوصا اذا تم اخده بعد الوجبات ، يمكن استعماله ايضا عن طريق ذهن بعض المناطق الأنثوية في الجسم لكي يزيد حجمها، عن طريق تفريغ الكبسولات و ياخد الزيت و يتم ذهنه في المنطقة المراد تكبيرها.
Table of Contents
فوائد زيت كبد الحوت:
- مفيد لصحة القلب و الأوعية الدموية.
- يقوي المناعة
- .يكافح الالتهابات و الحساسية.
- يقوي الذاكرة و يأخر اعراض الشيخوخة و يقلل أعراض الإصابة بالزهايمر.
- مفيد لصحة العيون.
- مضاد للاكتئاب.
تاتيراته الجانبية:
رغم فوائده الكتيرة لكن إذا تم الإفراط في استعماله فإن له اضرار جانبية كثيرة نذكر منها:
- الاسهال.
- حرقة المعدة.
- خطر على الجنين في حالة الحمل لأنه قد يسبب تشوهات خلقية للجنين.
- ممنوع على مرضى ضغط الدم لانه يخفض ضغط الدم بشكل حاد لذا فهو خطير عليهم.
- الإفراط في تناوله قد يسبب الحساسية.
اقرأ أيضا:
تجربتي مع زيت جنين القمح للبشرة و الجسم